Mehr Power und Balance: fit in jedem Alter

Inhaltsverzeichnis

Reaktive Bewegung für mehr Körperkontrolle
Dynamische Instabilität für Kraft und Balance
Ganzheitliches Training mit sanfter Intensität
Effektiv und sicher – besonders im Alter
Die PAB® Ringe für effektive Trainingsreize
Qualität aus Bayern
PAB® Pad
PAB® Ringe

Mit dem neuen PAB® Pad bringt TOGU Bewegung, Stabilität und Körperbewusstsein auf ein neues Level. Das innovative Balancekissen mit einzigartiger Gel-Füllung reagiert lebendig auf jede Gewichtsverlagerung, fordert den Körper kontinuierlich heraus und ergänzt das Power-and-Balance-Konzept. Damit wird selbst die kleinste Bewegung zur effektiven Übung für Gleichgewicht, Muskulatur und Koordination – reaktiv, lebendig und effektiv. Und das Beste: Trainingsgeräte von TOGU, dem Traditionsunternehmen aus Prien am Chiemsee, sind „made in Germany“ und für jeden Geldbeutel bezahlbar.

Im Alter fit, stabil und beweglich zu bleiben, ist entscheidend für Lebensqualität und Selbstständigkeit. Dabei gewinnt gezieltes Kraft- und Balancetraining zunehmend an Bedeutung. Mit dem neuen PAB® Pad von TOGU wird Bewegungstraining dynamisch, sicher und effektiv – ideal für Prävention, Reha und gesundheitsorientiertes Fitnesstraining.

Reaktive Bewegung für mehr Körperkontrolle

Das PAB® Pad verbindet Balance- und Krafttraining in einem Gerät. Die Gel-Füllung reagiert auf jede Gewichtsverlagerung und fordert den Körper zu ständigen Mikroanpassungen heraus. „Das PAB® Pad arbeitet bei jeder Bewegung des Trainierenden mit, es reagiert fast lebendig auf jede Veränderung der Körperhaltung“, erklärt Gabi Fastner, staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin und Fitness-Expertin. So entsteht ein natürliches, reaktives Training, das Gleichgewicht und Muskulatur gleichermaßen stärkt sowie die Reaktionsgeschwindigkeit erhöht.

Dynamische Instabilität für Kraft und Balance

Mit rund fünf Kilogramm Eigengewicht bietet das Pad eine Trainingsfläche, die bei jedem Schritt sanft nachgibt und so die Balance immer wieder herausfordert. „Dadurch entsteht ein reaktives und variantenreiches Training, bei dem der Körper permanent kleine Ausgleichsbewegungen ausführt“, so Fastner. Die Muskulatur wird dabei durchgehend aktiviert, was Haltung, Stabilität und Bewegungskoordination nachhaltig verbessert – ein Training, das fordert, aber gleichzeitig gelenkschonend bleibt.

Ganzheitliches Training mit sanfter Intensität

Das PAB® Pad ist nicht nur ein Balancekissen, sondern auch ein effektives Trainingsgewicht. Damit lassen sich gezielte Übungen für Arme, Schultern, Rumpf und Oberkörper kombinieren – ideal, um Kraft und Körperkontrolle miteinander zu verbinden. „Diese feinen Anpassungsprozesse fördern die Muskelkraft und verbessern das Zusammenspiel von Stabilität und Beweglichkeit“, erklärt Fastner. So entsteht ein vielseitiges Ganzkörpertraining, das funktionell wirkt, die Haltung stärkt und den gesamten Bewegungsapparat harmonisch anspricht.

Effektiv und sicher – besonders im Alter

Regelmäßiges Training mit dem PAB® Pad unterstützt den Muskelaufbau, fördert die Beweglichkeit und stärkt die Stabilität im Alltag. „Das PAB® Pad intensiviert die Trainingsroutine und trägt maßgeblich zu einer besseren Koordination und mehr Kraft bei“, fasst Fastner zusammen. „Gerade im Alter sind eine starke Muskulatur und ein gutes Gleichgewichtsgefühl entscheidend, um Stürze zu vermeiden und die Mobilität zu erhalten.“

Die PAB® Ringe für effektive Trainingsreize

Ergänzend zum Pad bietet TOGU die PAB® Ringe an – handliche Trainingshilfen für zusätzliche Kraft- und Balanceübungen. Sie eignen sich für Fitness, Reha oder Gruppenangebote, ergänzen das Power-and-Balance-Konzept ideal und sind im Zweier-Set mit Anleitung erhältlich.

Qualität aus Bayern

Gefertigt werden das PAB® Pad sowie die PAB® Ringe vom Familienunternehmen TOGU in Prien am Chiemsee, das seit 1956 für Qualität und Innovation „made in Germany“ steht. Das langlebige, pflegeleichte und zu 100 Prozent recyclingfähige Material unterstreicht damit den nachhaltigen Ansatz des Unternehmens.