TOGU Gemeinsam gesund bewegen TAG 2026 – Inspiration, Bewegung und starke Impulse für ein aktives Leben

Inhaltsverzeichnis

Gemeinsam gesund bewegen – Wissen erleben und direkt anwenden
Hochkarätige Expert live erleben
70 Jahre TOGU – Bewegung mit Tradition und Innovation
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Bewegung verbindet, inspiriert und schafft neue Energie – genau darum geht es beim TOGU Gemeinsam gesund bewegen TAG 2026 am Samstag, den 17. Oktober 2026 in der Priental-Halle in Aschau im Chiemgau.

Freue dich auf einen besonderen Tag voller neuer Ideen, spannender Vorträge, aktiver Mitmach-Programme und persönlichem Austausch mit renommierten Expert aus den Bereichen Gesundheit, Training, Prävention, Yoga, Pilates und Fitness.

Der TOGU Tag richtet sich an alle, die Menschen bewegen und begeistern möchten – Trainer, Therapeut, Übungsleiter, Vereine, Fitness- und Gesundheitsinteressierte sowie alle, die Freude an Bewegung und einem aktiven Lebensstil haben.

Gemeinsam gesund bewegen – Wissen erleben und direkt anwenden

Das Besondere am TOGU Tag: Theorie und Praxis werden miteinander verbunden. Neben inspirierenden Vorträgen stehen vor allem aktive Bewegungseinheiten und praktische Anwendungen im Mittelpunkt. Die Teilnehmer erhalten wertvolle Impulse, die sich direkt in Alltag, Training und Gesundheitsförderung integrieren lassen.

Im Fokus stehen unter anderem:

Sensomotorik und Gleichgewicht
Muskelerhalt und aktives Altern
Präventives Training
Yoga & Pilates
Freude an Bewegung
Moderne Trainingskonzepte
Gesundheit und Leistungsfähigkeit im Alltag

Darüber hinaus bietet der TOGU Tag ausreichend Zeit für Austausch, Networking und das gemeinsame Erleben von Bewegung.

Hochkarätige Expert live erleben

Gabi Fastner – Bewegung mit Leidenschaft und Motivation

Wir freuen uns auf Gabi Fastner, eine der bekanntesten Gesundheitstrainerinnen Deutschlands. Vielen ist sie aus zahlreichen TV-Auftritten in der BR Sendung „Telegym“, ihrem Youtube Kanal und als Autorin bekannt. Seit vielen Jahren begeistert sie Menschen jeden Alters für Bewegung, Fitness und einen gesunden Lebensstil.

Beim TOGU Tag 2026 bringt Gabi Fastner ihr neues Konzept „PAB® – Power and Balance“ mit. Dabei verbindet sie funktionelles Training, Koordination, Balance und Kräftigung zu einem motivierenden Ganzkörperprogramm, das sowohl im Präventions- als auch im Fitnessbereich eingesetzt werden kann.

Mit ihrer sympathischen und motivierenden Art schafft sie es immer wieder, Menschen direkt mitzunehmen und Freude an Bewegung spürbar zu machen.

Wissenschaft trifft Praxis – Dr. Daniel Gärtner

Ein weiteres Highlight ist Dr. Daniel Gärtner von der Technischen Universität München aus dem Bereich Trainingswissenschaft und Biomechanik.

Dr. Gärtner beschäftigt sich intensiv mit modernen Trainingsmethoden, funktioneller Bewegung und wissenschaftlich fundierten Ansätzen für Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Gemeinsam mit innovativen Trainingskonzepten und Produkten wie dem TOGU Brasil zeigt er praxisnah, wie sensomotorisches Training und gezielte Bewegungsreize den Körper nachhaltig stärken können.

Sein Vortrag verbindet aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse mit direkt anwendbaren Übungen und schafft so wertvolle Impulse für Trainer, Therapeuten und alle Bewegungsinteressierten.

„Beweg dich schlau!“ – Bewegung und Lernen clever verbinden

Ein weiterer besonderer Programmpunkt ist „Beweg dich schlau! Ein Programm der Felix Neureuther Stiftung“ (BDS), vorgestellt von Max Rieder als ehemaliger, langjähriger Trainer von Felix Neureuther und Bewegungsexperte für BDS.

Das BDS-Programm verfolgt das Ziel, Freude an der Bewegung zu vermitteln und den Grundstein für ein gesundheitsorientiertes Leben zu legen. Durch spielerische Bewegungsübungen, die Kopf und Körper gleichzeitig aktivieren, werden die physische Gesundheit, mentale Ausgeglichenheit und kognitive Leistungsfähigkeit gefördert.

Das Programm zeigt eindrucksvoll, wie wichtig Bewegung für Lernen, Gesundheit und persönliche Entwicklung ist – und wie moderne Bewegungsförderung bereits im Alltag und in Einrichtungen wie Schulen/Kitas integriert werden kann.

Weitere inspirierende Referenten

Darüber hinaus dürfen sich die Teilnehmer auf weitere spannende Experten freuen:

Janina Raab (Euro Education – European Fitness School)
Vroni Lachner (Yoga- & Pilateslehrerin)
Gabi Bastian (KNS – Kleine-Nestler-Schule)

Sie alle bringen ihre eigenen Erfahrungen, Ideen und Bewegungskonzepte mit und machen den TOGU Tag zu einem abwechslungsreichen Erlebnis für alle Teilnehmer.

70 Jahre TOGU – Bewegung mit Tradition und Innovation

Der TOGU Tag 2026 steht außerdem ganz im Zeichen eines besonderen Jubiläums: 70 Jahre TOGU.

Seit Jahrzehnten entwickelt TOGU innovative Produkte und Konzepte rund um Gesundheit, Bewegung und Training. Deshalb dürfen sich Besucher beim Event auch auf attraktive Jubiläumsangebote und besondere Aktionen freuen.