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Leidenschaft fürs Gleichgewicht

Mit Leidenschaft fürs Gleichgewicht zur optimalen Bewegungsqualität

Bewegungsqualität steht für Erfolg im Sport und Sicherheit im Alltag
Bewegungsqualität ist das, was wir an Sportlern bewundern. Ob im Fußball Lionel Messi elegant durch die Abwehr des Gegners dribbelt oder im Tennis Roger Federer einen Ball perfekt retourniert – die Bewegungsqualität bringt den Erfolg. Auch in unserem Alltag ist die Bewegungsqualität immer dabei. Die Bewegungsqualität hilft uns, sicher eine Treppe hinabzusteigen oder mit minimalem Krafteinsatz einen Getränkekasten zu heben. Bewegungsqualität macht im Sport erfolgreich und im Alltag bedeutet es Sicherheit und Lebensqualität.

Das Gleichgewicht ist DER Schlüssel für die optimale Bewegungsqualität
Das Gleichgewicht ist an jeder Bewegung beteiligt. Eine Bewegung gelingt nur dann perfekt, wenn diese Bewegung aus dem Gleichgewicht heraus ausgeführt wird.

Sensomotorisches Training mit dem TOGU Bike Balance Board
Das Gleichgewicht wird am besten sensomotorisch trainiert – das TOGU Bike Balance Board ist dazu das perfekte Trainingsgerät.

Das TOGU Bike Balance Board

  • von einfach bis Weltmeister-Niveau – einstellbar
  • macht Spaß und glücklich – Dopamin ist garantiert
  • hochwirksames Training von Muskeln und Gehirn

Text:
Dr. Markus Braun

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