- 25. September 2024
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Der neue Aero-Step® free – das luftige Trainingstool für Jung und Alt
Eine Produktweiterentwicklung von TOGU made in Prien am Chiemsee
Egal, welches Fitness-, Alters- oder Gesundheitslevel gegeben ist – der Aero-Step® von TOGU bietet für jedes Niveau das perfekte Trainingsgerät. Nun hat das bayerische Familienunternehmen eine Produkterweiterung in der Aero-Step® Familie auf den Markt gebracht: den Aero-Step® free. Dabei liegt der Hauptunterschied zu den anderen Modellen darin, dass die zwei bisher fest miteinander verbundenen Luftkammern nicht mit einer Platte verbunden sind. Beide Hälften können unabhängig voneinander am Boden platziert werden, bieten damit wesentlich mehr Anwendungsmöglichkeiten und ermöglichen eine Vielzahl an beidbeinigen Übungen oder im Einbeinstand sowie in Bauch-, Seiten- oder Rückenlage. Er dient neben der Optimierung von Gleichgewichts- sowie Reaktionsfähigkeit auch dem Training von Kraft und Gelenkstabilität und setzt wertvolle sensomotorische Reize.
Gesund bewegen – mehr erleben: Das ist das Prinzip hinter der Anwendung der luftgefüllten Produkte von TOGU. Aero-Step® free steht für ein Extra an Bewegung, um gesund zu bleiben oder wieder gesund zu werden. Die kurzen Bewegungsprogramme, von Sportwissenschaftlern und Medizinern entwickelt, können einfach in den Alltag integriert werden.
Der neue Aero-Step® free für eine vielseitige und flexible Anwendung
Der TOGU Aero-Step® free bietet die Möglichkeit, über sensomotorisches Training Fortschritte zu machen – unabhängig davon, wie alt oder trainiert eine Person ist. Mit dem beweglichen Untergrund, den das Trainingstool bietet, können Athletik-, Gesundheits- oder Rehaprogramme ausgeführt werden. Je nach Übungsauswahl und Umgebung lässt sich der Fokus einer Einheit mühelos verschieben und das Niveau anpassen. So kann beispielsweise mit Zusatzgewicht eine Übung wie die Kniebeuge deutlich komplexer gestaltet und der Fokus neben der Beinachsen- und Rumpfstabilität zusätzlich auf den Muskelaufbau des Unterkörpers gelegt werden. Auch findet das Gerät durch seine geringe Größe und die unabhängig voneinander nutzbaren Luftkammern ebenfalls Anwendung im Alltag. So kann alleine das Stehen auf dem Aero-Step® free beim Zähneputzen oder am Schreibtisch im Büro positive Adaptationen in Koordination oder Stabilität auf den ganzen Körper haben, ohne die Gelenke zusätzlich zu belasten. Der Aero-Step® free ist beidseitig verwendbar. Eine Seite ist glatt und auf der anderen Seite sorgen Senso® Noppen für einen angenehmen Massage-Effekt.
Hintergrund zum sensomotorischen Training mit den Aero-Step® Produkten von TOGU
Das Interventionskonzept hinter dem Aero-Step® geht auf zweierlei Prinzipien zurück. Einerseits das Wahrnehmen der auf den Körper eintretenden Reize aus der Umwelt und andererseits die Verarbeitung und Reizweiterleitung, um die Muskulatur anzusteuern. Wird der Körper also auf einen beweglichen Untergrund wie den Aero-Step® free gestellt, bedarf es entsprechender Muskelaktivierung in verschiedenen Bereichen im Körper, um die Stabilität aufrechtzuerhalten: Man benötigt die Muskulatur im Rumpf, die nicht sichtbare Tiefenmuskulatur – bestehend aus einem Teil der tiefliegenden Bauchmuskeln –, die Zwischenwirbelmuskulatur in der Wirbelsäule und das Zwerchfell sowie den Beckenboden. Nichtumsonst setzen Physiotherapeuten TOGU® Produkte in Reha-Programmen ein, damit die Wahrnehmung von Reizen gefördert und im weiteren Verlauf Bewegungsabläufe wiedererlangt und gestärkt werden. Um hier den perfekten Stimulus zu setzen, eignet sich ein beweglicher Untergrund optimal für ein gelenkschonendes Training. Die vielseitigen Anwendungsmöglichkeiten des Aero-Step® free im Tiefenmuskulaturtraining bieten eine ortsunabhängige Trainingsmöglichkeit, um beispielsweise alltägliche Rückenprobleme zu lösen oder ein altersadäquates Bewegungsprogramm zur Erhaltung des allgemeinen Wohlbefindens eigenständig durchzuführen.
INFOBOX: Aero-Step® free
• für Anfänger und Profis, für jedes Alter
• entwickelt in Zusammenarbeit mit internationalen Medizinern und Sportwissenschaftlern
• geeignet für sensomotorisches Training inkl. Übungsanleitung
• für Koordinations-, Stabilitäts- und Beweglichkeitstraining
• perfekt für Fitness-Studio, Zuhause oder Arbeitsplatz
• unabhängig voneinander nutzbare Luftkissen
• beidseitig verwendbar (eine Seite mit Noppen, die andere Seite glatt)
• Schwierigkeit individuell einstellbar mit beiliegender Pumpe
• Farben: anthrazit, blau und rot
• UVP: 152,00 €
• Made in Germany aus langlebigem, 100 % recyclebaren Material
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