Zum Hauptinhalt springen Zur Suche springen Zur Hauptnavigation springen

Der Ball – rund und bunt

Inhaltsverzeichnis

Da liegt er nun – im Gras. Rund, bunt und jederzeit bereit davon zu rollen. Der Ball!
Sein Aufforderungscharakter ist unschlagbar, egal für welche Altersklasse!

Natürlich spielt der Ball im Kindes- und oft sogar schon im Kleinkindalter eine große Rolle in unserer Entwicklung. Lernen Kinder ihn zunächst als Greifspielzeug kennen, weckt er in ihnen das Interesse an seiner Form und Beschaffenheit. Sobald er das erste mal allerdings davonrollt, erkennt das Kind schnell, dass dieses kleine “Ding” eine Menge Spaß und Bewegung mit sich bringt! Und dann geht es los! Auf und hinterher!

Man kann ihn stoßen, treten, werfen, rollen, prellen, sich selbst darüber hinwegrollen, fangen oder mit einem Gegenstand schlagen – alleine oder mit einem Spielpartner!
Die Möglichkeiten sind grenzenlos und deshalb gibt es kaum ein Kind, das nicht von Bällen fasziniert ist!

Dies alles fördert und trainiert die motorische Entwicklung in vielerlei Hinsicht.
Egal ob bei Volleyball, Basketball, Fußball oder eine andere Ballsportart wird die Ausdauer verbessert und das Herz-Kreislaufsystem trainiert. Der fast ständige Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung, bzw. Bewegungseinsatz und Ruhepausen kommen einem Intervalltraining gleich. Des Weiteren werden die koordinativen Fähigkeiten sportartspezifisch verbessert, doch der positive Effekt überträgt sich natürlich auch auf den Alltag.
Genauso wie sich die Reaktions- und Umstellungsfähigkeit verbessert, bekommen Kinder ein Gefühl für Rhythmus, Orientierung und Gleichgewicht. Darüber hinaus lernen sie die Bewegung eines Balles abzuschätzen und ihre eigenen Bewegungen darauf abzustimmen.

All diesen Zugewinn bekommen die Kinder nicht bewusst mit, denn meist sind sie eingebettet in ein spannendes und abwechslungsreiches Spiel mit dem Ball und ihren Freunden oder Teamkollegen.

Ballspiele sind zwar nicht immer (z.B. Tennis) aber doch häufig Spiele mit denen sich Kinder in einem Team zusammenfinden. Hier steht das Miteinander und nicht das Gegeneinander im Vordergrund. Jeder Spieler hat anhand seiner Fähigkeiten seinen festen Platz  im Team und wird dafür geschätzt. Erfolge und Niederlagen sind im Team doppelt so schön oder nur halb so schlimm.
Ein Ballspiel ist also nicht nur ein Spiel mit einem Ball, sondern auch ein wichtiges Glied in der Kette zur Förderung der sozialen Entwicklung von Kindern.

Kommentarbereich
Weitere Beiträge
  • Gleichgewicht, Kraft und viel Austausch: 130 Teilnehmer beim TOGU TAG in Aschau
    Gleichgewicht, Kraft und viel Austausch: 130 Teilnehmer beim TOGU TAG in Aschau
    TOGU | 27. Oktober 2026
    Aschau im Chiemgau / Prien am Chiemsee, 19. Oktober 2026 – Rund 130 Teilnehmerinnen und Teilnehmer verbrachten am Samstag, 17. Oktober, einen Tag rund um Bewegung in der Priental-Halle in Aschau. Der Priener Hersteller TOGU hatte zum TOGU TAG 2026 eingeladen. Das Motto: „Gemeinsam gesund bewegen“.
    Mehr lesen
  • Bewegung in der dunklen Jahreszeit: So bleibst du nach der Zeitumstellung in Schwung
    Bewegung in der dunklen Jahreszeit: So bleibst du nach der Zeitumstellung in Schwung
    TOGU | 27. Oktober 2026
    Seit dieser Woche gilt wieder die Winterzeit. Um 3 Uhr am Sonntag sprangen die Uhren auf 2 Uhr zurück, die Nacht hatte 25 Stunden. Ab jetzt beginnt der Feierabend in der Dämmerung, und viele spüren in den ersten Tagen, dass der Körper noch im alten Takt läuft. Eine Frage, die Physiotherapeuten aus unserem Netzwerk in diesen Wochen oft hören: Wie bleibe ich in Bewegung, wenn es um fünf schon dunkel wird? Die Antwort ist erfreulich bodenständig. Es braucht Tageslicht, ein paar feste Gewohnheiten und eine kurze Übungsfolge, die in jedes Wohnzimmer passt.
    Mehr lesen
  • Bewegungsspiele für drinnen: So toben Kinder fröhlich durch den Herbst
    Bewegungsspiele für drinnen: So toben Kinder fröhlich durch den Herbst
    TOGU | 15. Oktober 2026
    Halb fünf, draußen nieselt es, und im Wohnzimmer klettert jemand zum dritten Mal über die Sofalehne. Mit der Zeitumstellung am 25. Oktober wird es noch früher dunkel, und der Spielplatz rückt für viele Familien in die Ferne. Die Energie der Kinder bleibt. Sie braucht nur einen neuen Ort.
    Mehr lesen
  • Reiterfitness ist weit mehr als ein klassisches Ganzkörpertraining
    Reiterfitness ist weit mehr als ein klassisches Ganzkörpertraining
    TOGU | 24. September 2026
    Reiterfitness ist weit mehr als ein klassisches Ganzkörpertraining. Dieser hocheffektive, speziell auf die Anforderungen von Reiterinnen und Reitern ausgerichtete Reiterfitnesskurs setzt genau dort an, wo Stabilität, Beweglichkeit und eine feine Einwirkung im Sattel entstehen.
    Mehr lesen
  • 70 Jahre TOGU – Sieben Jahrzehnte Ball-Manufaktur am Chiemsee
    70 Jahre TOGU – Sieben Jahrzehnte Ball-Manufaktur am Chiemsee
    TOGU | 27. Juli 2026
    Wie zwei Brüder in Prien-Bachham am Chiemsee 1956 den ersten nahtlosen Spielball entwickelten – und daraus ein Familienunternehmen wurde, das heute in dritter Generation weltweit für Bewegung sorgt.
    Mehr lesen
  • Neurofitness – ein Puzzleteil in der modernen Gesundheitsprävention
    Neurofitness – ein Puzzleteil in der modernen Gesundheitsprävention
    TOGU | 27. Juli 2026
    Gesundheit beginnt nicht in den Muskeln – sondern im Gehirn.
    Mehr lesen
  • Balance ist trainierbar – und wichtiger denn je
    Balance ist trainierbar – und wichtiger denn je
    TOGU | 22. Juli 2026
    Viele Menschen verbinden Gleichgewichtstraining mit Senioren oder Reha. Tatsächlich ist Balance jedoch eine Grundvoraussetzung für nahezu jede Bewegung – unabhängig vom Alter.
    Mehr lesen
  • Warum Muskelkraft ein wichtiger Biomarker für gesundes Altern ist
    Warum Muskelkraft ein wichtiger Biomarker für gesundes Altern ist
    TOGU | 15. Juli 2026
    Lange Zeit galt Blutdruck oder Cholesterin als einer der wichtigsten Gesundheitsindikatoren. Heute rückt jedoch ein anderer Faktor immer stärker in den Fokus der Wissenschaft: die Muskelkraft.
    Mehr lesen
  • Longevity beginnt mit Bewegung – warum Kraft und Balance entscheidende Faktoren für gesundes Altern sind
    Longevity beginnt mit Bewegung – warum Kraft und Balance entscheidende Faktoren für gesundes Altern sind
    TOGU | 6. Juli 2026
    Immer mehr Menschen möchten nicht nur möglichst alt werden, sondern vor allem möglichst lange gesund, aktiv und selbstständig bleiben. Genau darum geht es beim Begriff Longevity: Nicht allein die Lebensdauer steht im Mittelpunkt, sondern die sogenannte Healthspan – also die Zeit, in der wir körperlich und geistig leistungsfähig bleiben.
    Mehr lesen
  • Ein Tag voller Bewegung, Wissen und Praxis
    Ein Tag voller Bewegung, Wissen und Praxis
    TOGU | 24. Juni 2026
    Fachworkshop Bewegungskompetenz in der Hundetherapie – Ganzheitliche Konzepte für Rehabiliation, Training und nachhaltige Leistungsfähigkeit am 29.04.2026
    Mehr lesen
  • TOGU Medizinball Klassik: Das Athletik-Tool für Sportler
    TOGU Medizinball Klassik: Das Athletik-Tool für Sportler
    TOGU | 22. Juni 2026
    Mehr Power, mehr Kontrolle – warum der TOGU Medizinball im Athletiktraining unverzichtbar ist Du trainierst hart. Du willst Ergebnisse. Und du weißt, dass es auf die richtigen Tools ankommt. Der TOGU Medizinball Klassik ist kein nostalgisches Relikt aus der Turnhalle – er ist eines der effektivsten Geräte für explosives Krafttraining, Koordination und funktionelle Athletik.
    Mehr lesen
  • Unter der Lupe: TOGU® Brasil - mehr als nur ein Fitnessbegleiter
    Unter der Lupe: TOGU® Brasil - mehr als nur ein Fitnessbegleiter
    TOGU | 3. Juni 2026
    Heute testen wir für Euch die TOGU® Brasil. Ihr kennt diese kleinen stacheligen Kiwi-großen, mit Gewicht gefüllten Dinger vielleicht aus dem Fitness-Bereich oder aus dem Rückentraining. Aber diese kleinen Brasil lassen sich auch wunderbar in der Psychomotorik einsetzten, das möchten wir Euch heute gerne aufzeigen.
    Mehr lesen