Ein glänzender und hochwertiger Gymnastikball aus Ruton. Das Material Ruton ist geruchsneutral, sehr belastbar (ca. 200 kg) und latexfrei. Was bewirkt die Anwendung? Der Gymnastikball ist für den Leistungssport in der rhythmischen Sportgymnastik geeignet. Er ist sehr griffig, bleibt aber nicht an der Haut haften. Das vielfältige Farbangebot ermöglicht die optisch perfekte Wahl für Übung und Wettkampf. Wie funktioniert es? Der TOGU Gymnastikball wird aufgeblasen geliefert. Er ist enorm prellfähig, superelastisch und antistatisch. Somit können alle Gymnastikübungen optimal durchgeführt werden. Mit dieser kann die Luftfüllung individuell angepasst werden. Durch die Lackierung wird der vorhandene Eigenglanz zusätzlich verstärkt. Tipp: „Es gibt Dinge die nimmt man sehr gerne in die Hand schon allein weil Sie sich angenehm anfühlen. Dazu gehört für mich der TOGU Gymnastikball. Während der Gymnastikübung liegt meine ganze Konzentration auf der Bewegungsausführung. Kein lästiger PVC Geruch der mich dabei stört, denn der Ball ist völlig geruchsneutral. Durch die vielen verfügbaren Farben, lassen sich Ball und Outfit perfekt aufeinander abstimmen. Somit harmonieren meine Bewegungen, meine Bekleidung und mein TOGU Gymnastikball wodurch eine optimale Wirkung nach außen erzielt wird. Das gibt mir zusätzliche Sicherheit beim Training und sorgt für mehr Spaß beim Üben.“ Technische Daten: Maße: 16 cm Gewicht: ca. 300 g Belastbarkeit: ca. 200 kg - made in Germany -

Ein glänzender und hochwertiger Gymnastikball aus Ruton. Das Material Ruton ist geruchsneutral, sehr belastbar (ca. 200 kg) und latexfrei. Was bewirkt die Anwendung? Der Gymnastikball ist für den Leistungssport in der rhythmischen Sportgymnastik geeignet. Er ist sehr griffig, bleibt aber nicht an der Haut haften. Das vielfältige Farbangebot ermöglicht die optisch perfekte Wahl für Übung und Wettkampf. Wie funktioniert es? Der TOGU Gymnastikball wird aufgeblasen geliefert. Er ist enorm prellfähig, superelastisch und antistatisch. Somit können alle Gymnastikübungen optimal durchgeführt werden. Mit dieser kann die Luftfüllung individuell angepasst werden. Tipp: „Es gibt Dinge die nimmt man sehr gerne in die Hand schon allein weil Sie sich angenehm anfühlen. Dazu gehört für mich der TOGU Gymnastikball. Während der Gymnastikübung liegt meine ganze Konzentration auf der Bewegungsausführung. Kein lästiger PVC Geruch der mich dabei stört, denn der Ball ist völlig geruchsneutral. Durch die vielen verfügbaren Farben, lassen sich Ball und Outfit perfekt aufeinander abstimmen. Somit harmonieren meine Bewegungen, meine Bekleidung und mein TOGU Gymnastikball wodurch eine optimale Wirkung nach außen erzielt wird. Das gibt mir zusätzliche Sicherheit beim Training und sorgt für mehr Spaß beim Üben.“ Technische Daten: Maße: 16 cm Gewicht: ca. 300 g Belastbarkeit: ca. 200 kg - made in Germany -

Ein hochwertiger Gymnastikball aus Ruton. Das Material Ruton ist geruchsneutral, sehr belastbar (ca. 200 kg) und latexfrei. Was bewirkt die Anwendung? Der Gymnastikball ist sehr griffig, bleibt aber nicht an der Haut haften. Das vielfältige Farbangebot ermöglicht die optisch perfekte Wahl für Übung und Wettkampf. Wie funktioniert es? Der TOGU Gymnastikball wird aufgeblasen geliefert. Er ist enorm prellfähig, superelastisch und antistatisch. Somit können alle Gymnastikübungen optimal durchgeführt werden. Mit dieser kann die Luftfüllung individuell angepasst werden. Tipp: „Es gibt Dinge die nimmt man sehr gerne in die Hand schon allein weil Sie sich angenehm anfühlen. Dazu gehört für mich der TOGU Gymnastikball. Während der Gymnastikübung liegt meine ganze Konzentration auf der Bewegungsausführung. Kein lästiger PVC Geruch der mich dabei stört, denn der Ball ist völlig geruchsneutral. Durch die vielen verfügbaren Farben, lassen sich Ball und Outfit perfekt aufeinander abstimmen. Somit harmonieren meine Bewegungen, meine Bekleidung und mein TOGU Gymnastikball wodurch eine optimale Wirkung nach außen erzielt wird. Das gibt mir zusätzliche Sicherheit beim Training und sorgt für mehr Spaß beim Üben.“ Technische Daten: Maße: 16 cm Gewicht: ca. 300 g Belastbarkeit: 200 kg - made in Germany -

Ein glänzender und hochwertiger Gymnastikball aus Ruton. Das Material Ruton ist geruchsneutral, latexfrei und sehr belastbar (ca. 200 kg). Was bewirkt die Anwendung? Der Gymnastikball ist für den Leistungssport in der rhythmischen Sportgymnastik geeignet. Er ist sehr griffig, bleibt aber nicht an der Haut haften. Das vielfältige Farbangebot ermöglicht die optisch perfekte Wahl für Übung und Wettkampf. Wie funktioniert es? Der TOGU Gymnastikball wird aufgeblasen geliefert. Er ist enorm prellfähig, superelastisch und antistatisch. Somit können alle Gymnastikübungen optimal durchgeführt werden. Mit dieser kann die Luftfüllung individuell angepasst werden. Durch die Lackierung wird der vorhandene Eigenglanz zusätzlich verstärkt. Tipp: „Es gibt Dinge die nimmt man sehr gerne in die Hand schon allein weil Sie sich angenehm anfühlen. Dazu gehört für mich der TOGU Gymnastikball. Während der Gymnastikübung liegt meine ganze Konzentration auf der Bewegungsausführung. Kein lästiger PVC Geruch der mich dabei stört, denn der Ball ist völlig geruchsneutral. Durch die vielen verfügbaren Farben, lassen sich Ball und Outfit perfekt aufeinander abstimmen. Somit harmonieren meine Bewegungen, meine Bekleidung und mein TOGU Gymnastikball wodurch eine optimale Wirkung nach außen erzielt wird. Das gibt mir zusätzliche Sicherheit beim Training und sorgt für mehr Spaß beim Üben.“ Technische Daten: Maße: 19 cm Gewicht: ca. 420g Belastbarkeit: ca. 200 kg - made in Germany -

Ein glänzender und hochwertiger Gymnastikball aus Ruton. Das Material Ruton ist geruchsneutral, latexfrei und sehr belastbar (ca. 200 kg). Was bewirkt die Anwendung? Der Gymnastikball ist für den Leistungssport in der rhythmischen Sportgymnastik geeignet. Er ist sehr griffig, bleibt aber nicht an der Haut haften. Das vielfältige Farbangebot ermöglicht die optisch perfekte Wahl für Übung und Wettkampf. Wie funktioniert es? Der TOGU Gymnastikball wird aufgeblasen geliefert. Er ist enorm prellfähig, superelastisch und antistatisch. Somit können alle Gymnastikübungen optimal durchgeführt werden. Mit dieser kann die Luftfüllung individuell angepasst werden. Tipp: „Es gibt Dinge die nimmt man sehr gerne in die Hand schon allein weil Sie sich angenehm anfühlen. Dazu gehört für mich der TOGU Gymnastikball. Während der Gymnastikübung liegt meine ganze Konzentration auf der Bewegungsausführung. Kein lästiger PVC Geruch der mich dabei stört, denn der Ball ist völlig geruchsneutral. Durch die vielen verfügbaren Farben, lassen sich Ball und Outfit perfekt aufeinander abstimmen. Somit harmonieren meine Bewegungen, meine Bekleidung und mein TOGU Gymnastikball wodurch eine optimale Wirkung nach außen erzielt wird. Das gibt mir zusätzliche Sicherheit beim Training und sorgt für mehr Spaß beim Üben.“ Technische Daten: Maße: 19 cm Gewicht: ca. 420g Belastbarkeit: ca. 200 kg - made in Germany -

Ein hochwertiger Gymnastikball aus Ruton. Das Material Ruton ist geruchsneutral, latexfrei und sehr belastbar (ca. 200 kg). Was bewirkt die Anwendung? Der Gymnastikball ist sehr griffig, bleibt aber nicht an der Haut haften. Das vielfältige Farbangebot ermöglicht die optisch perfekte Wahl für Übung und Wettkampf. Wie funktioniert es? Der TOGU Gymnastikball wird aufgeblasen geliefert. Er ist enorm prellfähig, superelastisch und antistatisch. Somit können alle Gymnastikübungen optimal durchgeführt werden. Mit dieser kann die Luftfüllung individuell angepasst werden. Tipp: „Es gibt Dinge die nimmt man sehr gerne in die Hand schon allein weil Sie sich angenehm anfühlen. Dazu gehört für mich der TOGU Gymnastikball. Während der Gymnastikübung liegt meine ganze Konzentration auf der Bewegungsausführung. Kein lästiger PVC Geruch der mich dabei stört, denn der Ball ist völlig geruchsneutral. Durch die vielen verfügbaren Farben, lassen sich Ball und Outfit perfekt aufeinander abstimmen. Somit harmonieren meine Bewegungen, meine Bekleidung und mein TOGU Gymnastikball wodurch eine optimale Wirkung nach außen erzielt wird. Das gibt mir zusätzliche Sicherheit beim Training und sorgt für mehr Spaß beim Üben.“ Technische Daten: Maße: 19 cm Gewicht: ca. 420 g Belastbarkeit: 200 kg - made in Germany -

Ein hochwertiger Gymnastikball aus Ruton mit verstärktem Glanzeffekt und FIG Prüfzeichen. Das Material Ruton ist geruchsneutral, latexfrei und sehr belastbar (ca. 200 kg). Was bewirkt die Anwendung? Mit dem FIG Prüfzeichen ist der Gymnastikball ist für den Wettkampf zugelassen und eignet sich somit für den Leistungsport in der rhythmischen Sportgymnastik. Er ist sehr griffig, bleibt aber nicht an der Haut haften. Das vielfältige Farbangebot ermöglicht die optisch perfekte Wahl für Übung und Wettkampf. Wie funktioniert es? Der TOGU Gymnastikball wird aufgeblasen geliefert. Er ist enorm prellfähig, superelastisch und antistatisch. Somit können alle Gymnastikübungen optimal durchgeführt werden. Mit dieser kann die Luftfüllung individuell angepasst werden. Durch die Lackierung wird der vorhandene Eigenglanz zusätzlich verstärkt. Tipp: „Es gibt Dinge die nimmt man sehr gerne in die Hand schon allein weil Sie sich angenehm anfühlen. Dazu gehört für mich der TOGU Gymnastikball. Während der Gymnastikübung liegt meine ganze Konzentration auf der Bewegungsausführung. Kein lästiger PVC Geruch der mich dabei stört, denn der Ball ist völlig geruchsneutral. Durch die vielen verfügbaren Farben, lassen sich Ball und Outfit perfekt aufeinander abstimmen. Somit harmonieren meine Bewegungen, meine Bekleidung und mein TOGU Gymnastikball wodurch eine optimale Wirkung nach außen erzielt wird. Das gibt mir zusätzliche Sicherheit beim Training und sorgt für mehr Spaß beim Üben.“ Technische Daten: Maße: 19 cm Gewicht: ca. 420 g - made in Germany -

Ein glänzender und hochwertiger Gymnastikball aus Ruton mit FIG Prüfzeichen. Das Material Ruton ist geruchsneutral, latexfrei und sehr belastbar (ca. 200 kg). Was bewirkt die Anwendung? Mit dem FIG Prüfzeichen ist der Gymnastikball ist für den Wettkampf zugelassen und eignet sich somit für den Leistungsport in der rhythmischen Sportgymnastik. Er ist sehr griffig, bleibt aber nicht an der Haut haften. Das vielfältige Farbangebot ermöglicht die optisch perfekte Wahl für Übung und Wettkampf. Wie funktioniert es? Der TOGU Gymnastikball wird aufgeblasen geliefert. Er ist enorm prellfähig, superelastisch und antistatisch. Somit können alle Gymnastikübungen optimal durchgeführt werden. Mit dieser kann die Luftfüllung individuell angepasst werden.. Tipp: „Es gibt Dinge die nimmt man sehr gerne in die Hand schon allein weil Sie sich angenehm anfühlen. Dazu gehört für mich der TOGU Gymnastikball. Während der Gymnastikübung liegt meine ganze Konzentration auf der Bewegungsausführung. Kein lästiger PVC Geruch der mich dabei stört, denn der Ball ist völlig geruchsneutral. Durch die vielen verfügbaren Farben, lassen sich Ball und Outfit perfekt aufeinander abstimmen. Somit harmonieren meine Bewegungen, meine Bekleidung und mein TOGU Gymnastikball wodurch eine optimale Wirkung nach außen erzielt wird. Das gibt mir zusätzliche Sicherheit beim Training und sorgt für mehr Spaß beim Üben.“ - made in Germany -

Der LAUFMAMALAUF Redondo Ball – made in Germany – ist aus weichem, geschäumten und zugleich geruchsneutralem Material Ruton. Durch einen Stöpsel-Verschluss kann die Luftfüllung individuell geregelt werden.  Das Produkt ist latexfrei und aus 100% recyclingfähigem Kunststoff.Der faltbare LAUFMAMALAUF Redondo Ball ist der vielseitige Begleiter für Schwangerschaft, Rückbildung und für den Wiedereinstieg ins Training. Der weiche und trotzdem robuste Ball ist sehr strapazierfähig und wird in den LAUFMAMALAUF-Kursen zur Kräftigung, Mobilisation und im Beckenbodentraining eingesetzt.  Der kleine Gymnastikball ist durch das flexible Material sehr belastbar (bis ca. 110 kg bei Übungen im Liegen), pflegeleicht und abwaschbar. Tipp:„Der Ball wird in einem Karton zusammen mit einem Übungsposter geliefert. Der Ball kann mit jedem beliebigen Strohhalm, der TOGU Pumpe mit Nippelaufsatz oder sogar direkt mit dem Mund aufgeblasen werden. Verschlossen wird er mit einem kleinen Stöpsel, der auch bei größtem Druck nicht aus dem Ball fliegt. Wenn man ihn mitnehmen möchte, macht er sich ohne Luft ganz klein und ist so auf Reisen ein idealer Begleiter. Ein geniales Trainingsgerät für wenig Geld."Technische Daten:Maße: ca. 26 cmGewicht: ca. 150 gBelastbarkeit: ca. 110 kg bei Übungen im Liegen

Der Pilates Ball Power Pilates - made in Germany - aus unserer Kategorie "Piloga" ist aus weichem, geschäumten Ruton. Das Material ist geruchsneutral, latexfrei, sehr belastbar (ca. 120 kg bei Übungen im Liegen) und aus 100 % recyclingfähigem Kunststoff. Er hat ca. 26 cm Durchmesser. Durch einen Stöpsel-Verschluss kann die Luftfüllung individuell geregelt werden. Der Ball kann mit jedem beliebigen Strohhalm, der TOGU Pumpe mit Nippelaufsatz oder sogar direkt mit dem Mund aufgeblasen werden. Was bewirkt die Anwendung? Die Beckenboden- und Bauchmuskulatur kann durch einfache Übungen mit dem Ball gestärkt werden. Zudem eignet er sich für die Nackenmassage und Tiefenentspannung. Darüber hinaus kann er für die Kräftigung der Wirbelsäulenmuskulatur und zur Mobilisation der Wirbelgelenke verwendet werden. Wie funktioniert es? Der „faltbare“ Ball für Pilates, Fitness und Beckenbodentraining ist vielseitig einsetzbar. Mit wenig Luft kann der Ball als Stützkissen für Rücken oder Nacken benutzt werden. Er hält dabei einem Körpergewicht bis 120 kg (bei Übungen im Liegen) stand. Zwischen den Schenkeln eingeklemmt, wird er auch zur Fixierung und Stärkung der Oberschenkelmuskulatur verwendet. Durch die elastische Haut ist er ebenfalls ideal für Greif- und Fangübungen geeignet. Der leichte und weiche Ball lässt sich selbst beim Werfen gut in Innenräumen nutzen. Tipp: "Ich war überrascht, wie vielseitig der Pilates Ball Power Pilates ist. Jede Menge anspruchsvolle Pilates- und Fitnessübungen können damit ausgeführt werden. Mit dem Ball unter meinem Becken, lege ich mich auf den Rücken, ziehe die Beine zur Brust und schon spüre ich eine Kräftigung meiner Bauchmuskulatur. Um meine Beinmuskulatur zu trainieren, lasse ich einfach ein Bein angewinkelt auf dem Boden und das andere strecke ich senkrecht nach oben. Wenn ich total gestresst nach Hause komme, knie ich mich vor den Ball und rolle meinen Kopf, auf den Ball gestützt abwechselnd zur Seite. Dadurch entspanne ich meinen Nacken und der Stress verschwindet. Zugleich ist der Pilates Ball Power Pilates äußerst griffig und hat eine erstaunliche Belastbarkeit von 120 kg (bei Übungen im Liegen). Er fühlt sich weich auf der Haut an und die Luftfüllung kann durch einen Stöpsel-Verschluss individuell geregelt werden. Darüber hinaus ist er ideal für unterwegs geeignet, da ich ihn jederzeit schnell aufblasen oder entlüften kann.“ Technische Daten: Maße: ca. 26 cm Gewicht: ca. 160 g Belastbarkeit: 120 kg bei Übungen im Liegen

 Der softe Pilates Ball für Übungen nach dem Konzept von Steffi StiefvaterDer beliebte und vielseitige Redondo® Pilates Concept Ball - made in Germany – ist ein abwechslungsreiches und gleichzeitig einfach einsetzbares Trainingsgerät und eine optimale Ergänzung zu Deinem bisherigen Trainingsprogramm. Ob mobilisierende Übung für das Schultergelenk, stabilisierende Übungen für die Lendenwirbelsäule und die Körpermitte, der Ball ist vielseitig einsetzbar. Spaß und Freude beim Training, im Pilates Unterricht, in der Rückenschule oder im Verein sind garantiert.Der kleine Gymnastikball ist durch das flexible Material sehr belastbar (bis ca. 110kg bei Übungen im Liegen), pflegeleicht und abwaschbar. Das Material ist zu 100% recyclebar. Technische Details:- Maße: 18 cm Durchmesser- Belastbarkeit: 110 kg (bei Übungen im Liegen)- Gewicht: 0,232 kg    

Der extra weiche Pilates-Balance Ball aus unserer Kategorie "Piloga" - made in Germany - in 30 cm Durchmesser. Für viele anspruchsvolle Pilates-Übungen nach dem Konzept von Christin Kuhnert. Der Ball kann mit jedem beliebigen Strohhalm, der TOGU Pumpe mit Nippelaufsatz oder sogar direkt mit dem Mund aufgeblasen werden.   Technische Daten: - Maße: 30 cm Durchmesser - Belastbarkeit: 120 kg (bei Übungen im Liegen) - Gewicht: ca. 0,4 kg

Der Redondo Ball - made in Germany - ist aus weichem, geschäumten und zugleich geruchsneutralem Material Ruton - made in Germany. Durch einen Stöpsel-Verschluss kann die Luftfüllung individuell geregelt werden. Das Produkt ist latexfrei und aus 100 % recyclingfähigem Kunststoff. Was bewirkt die Anwendung? Er dient als idealer Pilatespartner, für das Beckenboden- und Bauchmuskeltraining sowie zur Nackenmassage und Tiefenentspannung. Der weiche und trotzdem robuste Ball ist sehr strapazierfähig und in den Bereichen Pilates, Wellness, Fitness und MindBody vielseitig verwendbar. Wie funktioniert er? Der „faltbare“ Ball für Pilates, Fitness und Beckenbodentraining ist vielseitig einsetzbar. Mit wenig Luft kann der Ball als Stützkissen für den Rücken oder Nacken benutzt werden. Er hält dabei einem Körpergewicht bis 120 kg (bei Übungen im Liegen) stand. Zwischen den Schenkeln eingeklemmt, wird er auch zur Fixierung und Stärkung der Muskulatur verwendet. Durch die elastische Haut ist er ebenfalls ideal für Greif- und Fangübungen geeignet. Der leichte und weiche Ball lässt sich selbst beim Werfen gut in Innenräumen nutzen. Ein Übungsposter ist im Lieferumfang enthalten. Tipp: „Der Ball wird in einem Karton zusammen mit einem Übungsposter geliefert. Der Ball kann mit jedem beliebigen Strohhalm, der TOGU Pumpe mit Nippelaufsatz oder sogar direkt mit dem Mund aufgeblasen werden. Für einige Übungen ist es besser wenn der Ball eher weich ist, z.B. wenn man sich darauf legt oder kniet. Verschlossen wird er mit einem kleinen Stöpsel, der auch bei größtem Druck nicht aus dem Ball fliegt. Wenn man ihn mitnehmen möchte, macht er sich ohne Luft ganz klein und ist so auf Reisen ein idealer Begleiter. Die Bandbreite reicht von ganz einfachen Übungen(z.B. zwischen die Beine klemmen und zudrücken) bis hin zur sehr herausfordernden Übungen. Dabei kann man sich z.B. mit einem Knie auf dem Ball abstützen, das andere Bein nach hinten strecken und so die Balance halten. Es lassen sich alle Bereiche von Bauch-, Beine-, Po-, Rücken- bis Hals- und Nackenmuskulatur trainieren, aber auch für die Körperwahrnehmung und Entspannungsübungen leistet er gute Dienste. Ein geniales Trainingsgerät für wenig Geld. Geprüft und empfohlen vom Forum: Gesunder Rücken - besser leben e.V. und dem Bundesverband der deutschen Rückenschulen (BdR) e.V. Weitere Infos hier. Technische Daten: - Maße/Farbe: 26 cm/grün - Belastbarkeit: 120 kg (bei Übungen im Liegen)

Der Redondo Ball - made in Germany - ist aus dem weichem, geschäumten und zugleich geruchsneutralem Material Ruton. Durch einen Stöpsel-Verschluss kann die Luftfüllung individuell geregelt werden. Das Produkt ist latexfrei und aus 100% recyclingfähigem Kunststoff. Was bewirkt die Anwendung? Er dient als idealer Pilatespartner, für das Beckenboden- und Bauchmuskeltraining sowie zur Nackenmassage und Tiefenentspannung. Der weiche und trotzdem robuste Ball ist sehr strapazierfähig und in den Bereichen Pilates, Wellness, Fitness und MindBody vielseitig verwendbar. Wie funktioniert er? Der „faltbare“ Ball für Pilates, Fitness und Beckenbodentraining ist vielseitig einsetzbar. Mit wenig Luft kann der Ball als Stützkissen für den Rücken oder Nacken benutzt werden. Er hält dabei einem Körpergewicht bis 120 kg (bei Übungen im Liegen) stand. Zwischen den Schenkeln eingeklemmt, wird er auch zur Fixierung und Stärkung der Muskulatur verwendet. Durch die elastische Haut ist er ebenfalls ideal für Greif- und Fangübungen geeignet. Der leichte und weiche Ball lässt sich selbst beim Werfen gut in Innenräumen nutzen. Ein Übungsposter ist im Lieferumfang enthalten. Tipp: „Der Ball wird in einem Karton zusammen mit einem Übungsposter geliefert. Der Ball kann mit jedem beliebigen Strohhalm, der TOGU Pumpe mit Nippelaufsatz oder sogar direkt mit dem Mund aufgeblasen werden. Für einige Übungen ist es besser wenn der Ball eher weich ist, z.B. wenn man sich darauf legt oder kniet. Verschlossen wird er mit einem kleinen Stöpsel, der auch bei größtem Druck nicht aus dem Ball fliegt. Wenn man ihn mitnehmen möchte, macht er sich ohne Luft ganz klein und ist so auf Reisen ein idealer Begleiter. Die Bandbreite reicht von ganz einfachen Übungen (z.B. zwischen die Beine klemmen und zudrücken) bis hin zur sehr herausfordernden Übungen. Dabei kann man sich z.B. mit einem Knie auf dem Ball abstützen, das andere Bein nach hinten strecken und so die Balance halten. Es lassen sich alle Bereiche von Bauch-, Beine-, Po-, Rücken- bis Hals- und Nackenmuskulatur trainieren, aber auch für die Körperwahrnehmung und Entspannungsübungen leistet er gute Dienste. Ein geniales Trainingsgerät für wenig Geld." Wir empfehlen, die TOGU Pumpe mit Nippelaufsatz (siehe bei Zubehör unten) mit zu bestellen.  "Als begeisterte Gymnastiklehrerin habe ich mich auf das faszinierende Thema Rückengesundheit spezialisiert und in meiner langjährigen Erfahrung im Unterricht festgestellt, dass viele Teilnehmer erst so richtig motiviert sind, regelmäßig aktiv zu werden, wenn sie bereits Rückenschmerzen haben.Die Gesundheit unseres Rückens hängt von einem komplexen Zusammenspiel des aktiven und passiven Bewegungsapparats ab, der eng mit unserem Gehirn verbunden ist. Jede Bewegung, die wir ausführen, hat  Auswirkungen auf unsere körperliche und geistige Entwicklung. Wenn wir beispielsweise unser Gleichgewicht verlieren, erfordert dies eine erhöhte Stabilisierung, um ein Umkippen zu verhindern. Ein gezieltes Balancetraining kann dazu beitragen, das harmonische Zusammenspiel unserer sensorischen und motorischen Systeme zu fördern. Dabei ist es wichtig, dass das Training motivierend und abwechslungsreich gestaltet wird. Hierbei können tolle Hilfsmittel wie die TOGU Brasil, das Dynair Ballkissen oder der Redondo Ball zum Einsatz kommen und zusätzlichen Spaß und Vielfalt ins Training bringen." Gabriele Fastner; Staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin Technische Daten: Maße: ca. 18 cm, 22 cm und 26 cm Gewicht: ca. 150 g Belastbarkeit: ca. 120 kg bei Übungen im Liegen Geprüft und empfohlen vom Forum: Gesunder Rücken - besser leben e.V. und dem Bundesverband deutscher Rückenschulen (BdR) e.V. Weitere Infos hier.

Redondo® Ball GAB! - Der kleine Gymnastikball made in Germany. Der GAB! Ball ist mit seinen 14 cm Durchmesser und der beliebten Redondo Ball Haptik handlich und praktisch. Mit seinen vielseitigen Einsatzmöglichkeiten ist er ideal für präventives Wirbelsäulentraining und für klassische Figur-Kurse. Seine Oberfläche ist weich und griffig und liegt deshalb immer angenehm und sicher in der Hand. Zudem lässt sich seine Größe und Festigkeit des GAB! Balles leicht mit einer optional erhältlichen Ballpumpe ganz einfach einstellen. Der GAB! Ball, ein neues sensomotorisches Kleingerät, ein variantenreiches Gesundheits-Tool für zu Hause, und ein platzsparendes Hilfsmittel für Gruppenfitness, bei dem Spaß und Motivation nicht zu kurz kommt! Bleiben Sie am Ball! Technische Details: Größe: ca 14 cm Ø Material: Ruton

 Redondo® Ball GAB! plus CD GAB!   Der GAB! Ball ist mit seinen 14 cm Durchmesser und der beliebten Redondo Ball Haptik handlich und praktisch. Mit seinen vielseitigen Einsatzmöglichkeiten ist er ideal für präventives Wirbelsäulentraining und für klassische Figur-Kurse. Seine Oberfläche ist weich und griffig und liegt deshalb immer angenehm und sicher in der Hand. Zudem lässt sich seine Größe und Festigkeit des GAB! Balles leicht mit einer optional erhältlichen Ballpumpe ganz einfach einstellen. Der GAB! Ball, ein neues sensomotorisches Kleingerät, ein variantenreiches Gesundheits-Tool für zu Hause, und ein platzsparendes Hilfsmittel für Gruppenfitness, bei dem Spaß und Motivation nicht zu kurz kommt! Bleiben Sie am Ball! Technische Details: Größe: ca 14 cm Ø Material: Ruton   CD GAB! Happy Vibes: moderne, instrumentale Pop Arrangements, die direkt ins Ohr gehen und für gute Stimmung sorgen. Der fortlaufende Rhythmus der Musik begleitet ganz wunderbar und unaufgeregt die Dynamik von Bewegungen und unterstützt die Herausforderungen von Koordination -im Stehen wie auch am Boden. Kursart:    Faszientraining, Functional, Pilates, Reha, Rückengymnastik, ToningMusikstil:    Chill, House, InstrumentalTechnische Details:BPM    120, flatDauer ca. 64 min.GEMA-Frei 

Der beliebte und vielseitige Redondo® Ball mein Yoga - made in Germany - in der neuen Größe max. 42 cm eröffnet Dir neue Übungsmöglichkeiten. So kannst Du fließende gymnastische Übungen in Dein tägliches Training einbauen. Finde mit Spaß und Freude Deine Mitte und aktiviere Körper und Geist. Das Bewegungskonzept „mein Yoga“ verbindet Elemente des Yoga und des gesundheitsorientierten Trainings zu attraktiven und herausfordernden Übungseinheiten. Die Bewegungsprogramme sind kostenlos online abrufbar. Durch seine softweiche und griffige Oberfläche ist der mittelgroße Gymnastikball angenehm in der Handhabung und vermittelt Sicherheit bei Balanceübungen. Zudem eignet er sich durch seine Stabilität bestens für Übungen im Sitzen und Knien und besonders gut als dynamische Unterstützungsfläche. Mit seinem Eigengewicht von ca. 500 g und einem Durchmesser von max. 42 cm lässt er sich auch besonders gut für Dehn- und Kräftigungsübungen verwenden. Als besonderes Extra ist der Redondo Ball mein Yoga schnell und leicht ohne Pumpe zu be- und entlüften. So kannst Du ganz einfach den Schwierigkeitsgrad der Übungen verändern. Der Redondo® Ball mein Yoga ist durch das flexible Material made in Germany sehr belastbar (bis ca. 150kg), pflegeleicht und abwaschbar. Das Material ist zu 100% und mehrfach recyclebar. Das Produkt wird bei TOGU in Deutschland fair und ressourcenschonend hergestellt. Es ist latexfrei, enthält keine Schwermetalle und ist frei von verbotenen Inhaltsstoffen (nach EU Richtlinie 2005/84/EG). Ihre Vorteile mit dem Konzept „mein Yoga“: Die eigene Körperwahrnehmung fördern und die Mitte finden. Verbinde Körper und Geist. Steigere durch gymnastische Yoga Übungen Deine Kraft aus der Körpermitte – bis in die tiefen Muskelschichten. Nutze die Vorteile des Balance Trainings mit dem neuen Gymnastikball. Verbessere durch sensomotorisches Training Deine Stabilität, Balance und Deine Haltung: Stärke mit den „mein Yoga“ Übungen Deine Konzentration und Dein Selbstbewusstsein.  Werde beweglicher und verbessere Deine inter- und intramuskuläre Koordination mit dem Redondo® Ball mein Yoga. Vor Durchführung der Übungen konsultiere gegebenenfalls bitte Deinen Arzt oder Physiotherapeuten.    Besonders geeignet ist der Redondo® Ball mein Yoga auch für Gruppenkurse in Vereinen und Fitness Clubs, da er neue Anreize und Spaß für die Teilnehmer bringt und dabei entlüftet sehr platzsparend zu lagern ist. Redondo® Ball mein Yoga – schenk Dir ein Lächeln! Und viel Spaß beim Training! Art.-Nr.:             492200 Farbe:                 rubin-rot Maße:                 max. 42 cm Material:            geschäumtes Ruton

Redondo Ball mini 2er-Set inkl. Pumpe - made in Germany. Als Paar konzipiert und handlich klein (ca. 14 cm) für ein anspruchsvolles Figur- und allgemeines Fitnesstraining. Durch die einzigartige rutschfeste Beschaffenheit der Redondo Bälle eignet sich das Duo für viele neue Übungen und Herausforderungen. Ideal auch für das Beckenbodentraining. Mit Videos und Trainings-Charts von Gabi Fastner werden zahlreiche Anregungen und Motivation für das Training gegeben. Technische Details: Größe: 2x ca 14 cm Ø Material: geschäumtes RutonBelastbarkeit: ca. 120 kg für Übungen im Liegen

Der beliebte und vielseitige Redondo Ball - made in Germany - in der neuen Plus Größe eröffnet spannende neue Übungspositionen. Der Redondo Ball Plus bildet eine neue Art von mittelgroßem Gymnastikball und wurde speziell für ein sicheres und gesundheitsorientiertes Training entwickelt. Durch seine softweiche und griffige Oberfläche ist er angenehm in der Handhabung und vermittelt Sicherheit bei Balance-Übungen. Zudem eignet er sich durch seine Stabilität bestens für Übungen im Sitzen und Knien und eignet sich besonders gut als dynamische Stützfläche. Mit seinem Eigengewicht von ca. 500 g und einem Durchmesser von ca. 38 cm lässt er sich auch besonders gut für Schwung- und Kräftigungsübungen verwenden. Als besonderes Extra ist der Redondo Ball Plus schnell und leicht ohne Pumpe zu be- und entlüften.  "Als begeisterte Gymnastiklehrerin habe ich mich auf das faszinierende Thema Rückengesundheit spezialisiert und in meiner langjährigen Erfahrung im Unterricht festgestellt, dass viele Teilnehmer erst so richtig motiviert sind, regelmäßig aktiv zu werden, wenn sie bereits Rückenschmerzen haben. Die Gesundheit unseres Rückens hängt von einem komplexen Zusammenspiel des aktiven und passiven Bewegungsapparats ab, der eng mit unserem Gehirn verbunden ist. Jede Bewegung, die wir ausführen, hat Auswirkungen auf unsere körperliche und geistige Entwicklung. Wenn wir beispielsweise unser Gleichgewicht verlieren, erfordert dies eine erhöhte Stabilisierung, um ein Umkippen zu verhindern.Ein gezieltes Balancetraining kann dazu beitragen, das harmonische Zusammenspiel unserer sensorischen und motorischen Systeme zu fördern. Dabei ist es wichtig, dass das Training motivierend und abwechslungsreich gestaltet wird. Hierbei können tolle Hilfsmittel wie die TOGU Brasil, das Dynair Ballkissen oder der Redondo Ball zum Einsatz kommen und zusätzlichen Spaß und Vielfalt ins Training bringen."  Gabriele Fastner; Staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin   Technische Daten: Größe: ca. 38 cm Durchmesser Material: geschäumtes Ruton Belastbarkeit: ca. 150 kg Geprüft und empfohlen vom Forum: Gesunder Rücken - besser leben e.V. und dem Bundesverband deutscher Rückenschulen (BdR) e.V. Weitere Infos hier.

Der beliebte und vielseitige Redondo Ball - made in Germany - in der neuen Plus Größe und in actisan Material eröffnet spannende neue Übungspositionen. Der Redondo Ball Plus bildet eine neue Art von mittelgroßem Gymnastikball und wurde speziell für ein sicheres und gesundheitsförderndes Training entwickelt. Durch seine softweiche und griffige Oberfläche ist er angenehm in der Handhabung und vermittelt Sicherheit bei Balance-Übungen. Zudem eignet er sich durch seine Stabilität bestens für Übungen im Sitzen und Knien und eignet sich besonders gut als dynamische Stützfläche. Actisan bietet eine zuverlässige hygienische Lösung im Gruppentraining:Das innovative actisanized Material ist auf ionischer Basis hochwirksam gegen Bakterien und andere Mikroorganismen. Für den Menschen unbedenklich desinfiziert sich das Gerät selbst und ist effizienter als gängige Wischdesinfektionen. Das Material behält seine volle Wirksamkeit für einen Zeitraum von fünf Jahren. Mit seinem Eigengewicht von ca. 500 g und einem Durchmesser von ca. 38 cm lässt er sich auch besonders gut für Schwung- und Kräftigungsübungen verwenden. Als besonderes Extra ist der Redondo Ball Plus schnell und leicht ohne Pumpe zu be- und entlüften.   Technische Daten: Größe: ca. 38 cm Durchmesser Material: geschäumtes Ruton, actisan Belastbarkeit: ca. 150 kg   Geprüft und empfohlen vom Forum: Gesunder Rücken - besser leben e.V. und dem Bundesverband deutscher Rückenschulen (BdR) e.V.Weitere Infos hier.      

Der Redondo Ball Touch - made in Germany - neu mit sanften Noppen: Er ist aus dem weichem, geschäumten und zugleich geruchsneutralem Material Ruton. Durch einen Stöpsel-Verschluss kann die Luftfüllung individuell geregelt werden. Das Produkt ist latexfrei und aus 100 % recyclingfähigem Kunststoff. Was bewirkt die Anwendung? Er dient als idealer Pilatespartner, für das Beckenboden- und Bauchmuskeltraining sowie zur Nackenmassage und Tiefenentspannung. Der weiche und trotzdem robuste Ball ist sehr strapazierfähig und in den Bereichen Pilates, Wellness, Fitness und MindBody vielseitig verwendbar. Wie funktioniert er? Der „faltbare“ Ball für Pilates, Fitness und Beckenbodentraining ist vielseitig einsetzbar. Mit wenig Luft kann der Ball als Stützkissen für den Rücken oder Nacken benutzt werden. Er hält dabei einem Körpergewicht bis ca.120 kg (bei Übungen im Liegen) stand. Zwischen den Schenkeln eingeklemmt, wird er auch zur Fixierung und Stärkung der Muskulatur verwendet. Durch die elastische Haut ist er ebenfalls ideal für Greif- und Fangübungen geeignet. Der leichte und weiche Ball lässt sich selbst beim Werfen gut in Innenräumen nutzen. Ein Übungsposter ist im Lieferumfang enthalten. Tipp: „Der Ball wird in einem Karton zusammen mit einem Übungsposter geliefert. Der Ball kann mit jedem beliebigen Strohhalm, der TOGU Pumpe mit Nippelaufsatz oder sogar direkt mit dem Mund aufgeblasen werden. Für einige Übungen ist es besser wenn der Ball eher weich ist, z.B. wenn man sich darauf legt oder kniet. Verschlossen wird er mit einem kleinen Plastikstöpsel, der auch bei größtem Druck nicht aus dem Ball fliegt. Wenn man ihn mitnehmen möchte, macht er sich ohne Luft ganz klein und ist so auf Reisen ein idealer Begleiter. Die Bandbreite reicht von ganz einfachen Übungen(z.B. zwischen die Beine klemmen und zudrücken) bis hin zur sehr herausfordernden Übungen. Dabei kann man sich z.B. mit einem Knie auf dem Ball abstützen, das andere Bein nach hinten strecken und so die Balance halten. Es lassen sich alle Bereiche von Bauch-, Beine-, Po-, Rücken- bis Hals- und Nackenmuskulatur trainieren, aber auch für die Körperwahrnehmung und Entspannungsübungen leistet er gute Dienste. Ein geniales Trainingsgerät für wenig Geld." Technische Daten: Maße: ca. 18 cm, 22 cm und 26 cm Belastbarkeit: ca. 120 kg bei Übungen im Liegen Geprüft und empfohlen vom Forum: Gesunder Rücken - besser leben e.V. und dem Bundesverband deutscher Rückenschulen (BdR) e.V. Weitere Infos hier.

Was ist der Spirit Ball? Ein duftneutraler Ball - made in Germany - aus besonders dickwandigen, sanften Material. Durch einen Stöpsel lässt sich der Spirit Ball schnell und leicht aufblasen oder entlüften. Der Ball aus geschäumtem PVC hat eine Belastbarkeit von ca. 120 kg bei Übungen im Liegen. Das Produkt ist latexfrei und besteht aus 100 % recyclingfähigem Kunststoff. Was bewirkt die Anwendung? Der Spirit-Ball fördert die Konzentration. Körper und Geist werden im Einklang bewegt. Der Ball zum Konzept von Lucia Nirmala Schmidt ist die perfekte Inspiration für den MindBody Unterricht. Er dient als idealer Pilatespartner, für das Beckenboden- und Bauchmuskeltraining sowie zur Nackenmassage und Tiefenentspannung. Wie funktioniert es? Lucia Schmidt setzt den faltbaren Spirit-Ball gezielt für Körperwahrnehmungsmomente sowie zur Entlastung des Beckenbodens ein. Mit wenig Luft kann der Ball als Stützkissen für den Rücken oder Nacken benutzt werden. Er hält dabei einem Körpergewicht bis 120 kg (bei Übungen im Liegen) stand. Zwischen den Schenkeln eingeklemmt, wird er auch zur Fixierung und Stärkung der Muskulatur verwendet. Durch die elastische Haut ist er ebenfalls ideal für Greif- und Fangübungen geeignet. Der leichte und weiche Ball lässt sich selbst beim Werfen gut in Innenräumen nutzen. Tipp: "Ich finde den Spirit-Ball einfach nur toll. Mit seinen 16 cm Durchmesser liegt er super in der Hand und ist ideal für den Mind Body Unterricht geeignet. Nach einem langen Arbeitstag total gestresst, knie ich mich vor den Ball, rolle meinen Kopf abwechselnd zur Seite und entspanne so meinen Nacken und der Stress verschwindet. Zugleich ist der Sprit-Ball äußerst griffig und hat eine erstaunliche Belastbarkeit von 120 kg (bei Übungen im Liegen). Er fühlt sich weich auf der Haut an und die Luftfüllung kann durch einen Stöpsel-Verschluss. individuell geregelt werden. Darüber hinaus ist er ideal für unterwegs geeignet, da ich ihn jederzeit schnell aufblasen oder entlüften kann.“ Technische Details: - Maße: 16 cm Durchmesser - Belastbarkeit: 120 kg (bei Übungen im Liegen) - Gewicht: 0,115 kg