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In einer Welt, die von sitzenden Tätigkeiten und langen Stunden vor dem Computerbildschirm geprägt ist, kämpfen zahlreiche Menschen mit einem weit verbreiteten Problem – Rückenschmerzen. Den ganzen Tag in einer falschen Position zu sitzen, kann verheerende Auswirkungen auf unseren Körper haben. Rückenschmerzen sind nur eine der vielen möglichen Folgen einer schlechten Sitzhaltung. Doch zum Glück gibt es Lösungen, um diesem Problem entgegenzuwirken und unsere Gesundheit zu verbessern.

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Tipp
Actiball®
Der Actiball - made in Germany - ist ein luftgefülltes Regenerationstool zur Selbstmassage. Mit einem Durchmesser von ca. 9 cm ist er leicht und platzsparend einzusetzen. Bei der Massage unter Einsatz des eigenen Körpergewichts sollen vor allem Verklebungen und Verspannungen gelöst werden. Die speziell abgeflachten Noppen ermöglichen einen noch effektiveren und angenehmeren Massageeffekt, wobei die Durchblutung gefördert werden kann. Das Material Ruton ist gehärtet, robust und leicht zu reinigen, geruchlos und zu 100% recyclebar. Auch zur Therapie und zum Training für Tiere geeignet. Technische Details: Maße/Größe: ca. 9 cm Durchmesser / M Gewicht: ca. 0,105 kg Material: Ruton - gehärtet Geprüft und empfohlen vom Forum: Gesunder Rücken - besser leben e.V. und dem Bundesverband deutscher Rückenschulen (BdR) e.V. Weitere Infos hier.

12,90 €*
Aero-Step® One
Der neue Aero-Step One - made in Germany – ist eine luftgefülltes und individuell einstellbares Balance-Trainingsgerät. Er ist erhältlich in zwei Schwierigkeitsstufen: Level 1 (rot) und Level 2 (anthrazit). Trainieren Sie Kraft, Gleichgewicht, Koordination und Ihre Beweglichkeit einfach im Alltag zwischendurch. Darüber hinaus lassen sich Sensomotorik und Körperwahrnehmung verbessern und Dysbalancen ausgleichen. Der Aero-Step One bietet Ihnen noch mehr Flexibilität und Vielseitigkeit im Training. Er ist platzsparend, ideal zu reinigen und einfach stapelbar. Der Aero-Step One ist das ideales, ergänzende Element in der betrieblichen Gesundheitsförderung. Die Konzentration z.B. am Arbeitsplatz wird durch kurze Übungseinheiten gefördert. Als dynamische Unterlage ermöglicht er ein Training mit Maximaleffekt, insbesondere im Bereich des Fuß- und Beinachsentrainings. Das Material Ruton ist geruchsneutral, sehr belastbar (ca.150 kg) und zu 100% recyclebar. Tipp: „Für mich ein tolles Übungsgerät, da ich überwiegend Tätigkeiten an Bildschirmarbeitsplätzen ausführe. Der Aero-Step One regt an kleine Pausen zwischendurch einzulegen und durch kurze, einfache Übungen zur Konzentration zurückzufinden und gleichzeitig Muskulatur und Balancegefühl zu trainieren. Ich stelle mich mit einem Bein einfach auf den Aero-Step One und schon spüre ich die Instabilität des Gerätes. Ständige Ausgleichsbewegungen sind erforderlich, die sich positiv auf meine Balance und mein Gleichgewicht auswirken. Diese Ausgleichsbewegungen werden durch meine gelenkumspielende Muskulatur am Fußgelenk ausgeführt, wodurch die Muskeln gestärkt werden. Der Aero-Step One ist leicht zu pflegen und einfach zu stapeln. Er ist mit Luft gefüllt und bis zu 150 kg belastbar. Das gute Gefühl, nebenbei etwas für die Gesundheit zu tun, wird von meinen langsam verschwindenden Rückenschmerzen bestätigt.“ Auch zur Therapie und zum Training für Tiere geeignet. Technische Daten: Maße: 38x21x6 cm Gewicht: ca. 1.200 g Belastbarkeit: ca. 150 kg Material: Ruton

Ab 64,00 €*
Balanza® Ballstep®
Das TOGU Balance Board Balanza Ballstep – Made in Germany – ist ein Balancebrett für mehr Stabilität und Dynamik. Mit vier Bällen unter dem Holzboard gibt er sowohl Menschen als auch Tieren die Möglichkeit in das sensomotorische Training einzusteigen und zu steigern.Das Training geht intensiver in die Tiefe, Wahrnehmung, Reizverarbeitung und Stabilität werden geschult und verbessert, Dysbalance ausgeglichen. Unter der speziell entwickelten Platte befinden sich vier extrem robuste luftgefüllte Bälle. Im Unterschied zu herkömmlichen Balance Boards oder Steppern ist die Standfläche durch diese spezielle Konstruktion schwimmend gelagert. So stärkt das Training die tief liegenden stabilisierenden Muskelgruppen, die Reaktionsfähigkeit und Koordination. Der Balanza Ballstep ist sowohl für Stabilisations- und Koordinationsübungen im Stand als auch für Stützübungen bestens geeignet. Bei Gleichgewichtsübungen auf dem Balanza Ballstep trainiert man gleichzeitig auch die Muskulatur, die für Beweglichkeit und Stabilität der Gelenke sorgt. Darüber hinaus wird auch die Rumpf- und Rückenmuskulatur gekräftigt. So kann man Rückenschmerzen vermeiden, bevor sie entstehen. Mit der Verleihung des Gütesiegels „Aktion Gesunder Rücken“ bestätigt eine unabhängige Jury aus Medizinern und Wissenschaftlern die rückengerechte Wirkung. Der Balanza Ballstep überzeugt durch seine vielfältigen und abwechslungsreichen Einsatzmöglichkeiten ebenso wie durch seine positiven Effekte auf den Bewegungsapparat. Der Balanza Ballstep ist ein Mitglied der erfolgreichen Balanza Serie von Togu, bei der sich alles um das Gleichgewichts- und Ganzkörpertraining dreht. Er besteht aus einer speziell entwickelten Holzplatte auf vier robusten luftgefüllten Bällen. Das Gleichgewicht auf dieser dynamischen Unterlage zu finden, fördert durch ständige Ausgleichsbewegungen Konzentration, Koordination, und Körpergefühl. Die eigene Balance finden, im Gleichgewicht sein – das sorgt für Wohlbefinden. Dies gilt für die Seele, aber auch die eigene Fitness. Für ein effektives und sicheres Gleichgewichtstraining bietet Togu das ideale Hilfsmittel: den Balanza Ballstep, der in Deutschland entwickelt und hergestellt wird. Ob jung oder alt, Sporteinsteiger oder Profi, er ist für jedes Fitnesslevel bestens geeignet und eröffnet besonders vielseitige Möglichkeiten zum Fitnesstraining zu Hause oder im Fitnessstudio. Das Gütesiegel „Aktion Gesunder Rücken“ (AGR) bestätigt darüber hinaus die rückengerechte Wirkung. Technische Daten:Maße:                ca. 89 x 43 x 14 cmGewicht:             ca. 5.150 gBelastbarkeit:      ca. 150 kgBitte beachten Sie: Dieses Produkt ist nicht als Spielzeug geeignet. Geprüft und empfohlen vom Forum: Gesunder Rücken - besser leben e.V. und dem Bundesverband deutscher Rückenschulen (BdR) e.V.Weitere Infos hier. Auch zur Therapie und zum Training für Tiere geeignet.  

205,00 €*
Balanza® Ballstep® mini
Der TOGU Balance Board Balanza Ballstep mini - made in Germany – noch kompakter und dynamischer als sein großer Bruder Balanza Ballstep. Mit vier Bällen unter dem Holzboard gibt er Aktiven in allen Fitnesslevels die Möglichkeit, in das sensomotorische Training einzusteigen und dann zu steigern. Gleichgewicht, Koordination und Kraft können gleichermaßen trainiert werden. Das Training geht intensiver in die Tiefe. Wahrnehmung, Reizverarbeitung und Stabilität werden geschult und verbessert. Dysbalance wird ausgeglichen. Unter der speziell entwickelten Platte befinden sich vier extrem robuste luftgefüllte Bälle. Im Unterschied zu herkömmlichen Balance Boards oder Steppern ist die Standfläche durch diese spezielle Konstruktion schwimmend instabil gelagert. Das sorgt zusätzlich für Spaß und Abwechslung im Training. Technische Daten: Maße: ca. 64 x 34 x 14 cm Gewicht: ca. 3.720 g Belastbarkeit: ca. 200 kg

150,00 €*
Brasil® "Bewegungsprofi" Set
Der "Bewegungsprofi" - made in Germany - wurde von den Dozenten der KNS und Gabi Fastner, staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin und Entwicklerin von TOGU Brasil, speziell für Schulen konzipiert. Die 10 bis 15 minütige bewegte Pause trainiert Schüler nicht nur physisch sondern auch mental, und steigert damit die Konzentration und Motivation. Zentraler Bestandteil des Konzepts sind die TOGU Brasil. Die TOGU Brasil werden zudem im Bereich Neuroathletik eingesetzt. Die farblichen Bänder geben Ihnen noch mehr Möglichkeiten Aufgabenstellungen zu finden - nicht nur rechts, links, oben, unten usw. Der "Bewegungsprofi" wird in Kooperation mit der Deutschen Olympischen Gesellschaft (DOG) und TOGU an Schulen durchgeführt. Die TOGU Brasil geben durch ihre intelligente Füllung aus Luft und Gewicht ein gezieltes Bewegungsfeedback (Schütteleffekt). Der Tiefenmuskeltrainer für Gesundheit und Figur bewirkt die Kräftigung der Tiefenmuskulatur. In gezielten Übungen bei denen die Brasil in kleinen Bewegungsamplituden geschüttelt werden, kann durch die spezielle Füllung eine reflektorische Anspannung des gesamten Rumpfes erreicht werden. Sie erhalten ein optimales Bewegungsfeedback und arbeiten durch die ideale Größe und das geringe Eigengewicht (200g) zusätzlich gelenkschonend.   Let's Shake! Das Programm verbessert nicht nur Kraft, statisches Gleichgewicht, Koordination und Rhythmisierungsfähigkeit der Kinder und Jugendliche, sondern steigert auch die Konzentrationsfähigkeit und das Leistungsvermögen des visuellen Systems. Durch das blaue und rote Band steigt der Schwierigkeitsgrad der Übungen. Das Vermischen der Kommandos mit beiden Farben stellt eine Herausforderung für die kognitive Fähigkeiten des Schülers dar, der somit, langfristig, seine Konzentrationsfähigkeit verbessern kann. Die Übungen können am Platz im Klassenzimmer ausgeführt werden. Der Spaß und die Freude an der Bewegung kommen von alleine! Die Durchführung: - Alle Übungen im Sitzen und in der Abfahrtshocke können im Wechsel kombiniert werden. - Die "Kaktus-Kommandos" nach Belieben einbauen! - Um den Schwierigkeitsgrad zu erhöhen, kann der Lehrer statt zu demonstrieren, nur die Kommandos ansagen, oder sogar die gegenteilige Position vormachen (z.B. Lehrer sitzt und schüttelt in die Luft -> Schüler in Abfahrtshocke und klopfen auf den Tisch) - Die unterschiedlichen Positionen eignen sich nicht nur zum Üben von unregelmäßigen Verben oder Zeitformen, sondern können auch mit Kopfrechenübungen verknüpft werden. Technische Daten: Gewicht: ca.400 g Lieferumfang: mit Bewegungsprofi-Anleitung Geprüft und empfohlen vom Forum: Gesunder Rücken - besser leben e.V. und dem Bundesverband deutscher Rückenschulen (BdR) e.V. Weitere Infos hier.

29,90 €*
Dynair® Keil Ballkissen® Comfort
Das neue Dynair Keil Ballkissen Comfort - made in Germany - ist ein ergonomisch geformtes und luftgefülltes Sitzkissen für aktives und bewegtes Sitzen.Eine Seite mit runden, sanften Senso Noppen, eine Seite mit samtig-glatter Oberfläche. Mit der effektiven Entlastungszone ist es ideal für längeres Sitzen, z. B. im Büro, geeignet und die perfekte Kombination aus dem original Ballkissen und Keilkissen in einem Produkt. Das Material Ruton ist geruchsneutral und sehr belastbar (bis ca. 200kg). Das Produkt ist latexfrei, und wird am eigenen Standort in Prien am Chiemsee (Deutschland) von TOGU, dem Erfinder des Ballkissens, hergestellt. Für das Dynair Keil Ballkissen gibt TOGU eine 30-Jahre-Hersteller Garantie. Wie funktioniert und wirkt es? Die perfekte Verbindung von Keilkissen und einem mit Luft gefüllten Ballkissen gibt Ihnen ein angenehmes und sicheres Sitzgefühl mit Balance-Effekt und ermöglicht bewegtes Sitzen auch über einen längeren Zeitraum. Durch die Luftfüllung entstehen viele kleine, feine Bewegungen, die sich durch ständiges Ausgleichen auf die Rückenmuskulatur und die Wirbelsäule übertragen. Ihre Rückenmuskeln werden so während des Sitzens aktiviert und Rückenbeschwerden und -schmerzen können gelindert werden. Der Rücken wird wirksam und einfach entlastet. Die Bandscheiben werden sanft in Schwung gehalten und die Haltung kann beim Sitzen ständig variiert werden. Die Konzentration und Aufmerksamkeit, beispielsweise an einem anstrengenden und langen Arbeits- oder Schultag, kann länger aufrecht erhalten werden. Die verbesserte Druckverteilung durch neu integrierte effektive Entlastungszone sorgt für eine venenoptimierte Unterstützung während des Sitzens. Beidseitig verwendbar sorgt die sanft genoppte Seite für eine bessere Luftzirkulation. Eine Pumpe zur individuellen Luftregulierung liegt bei. Technische Daten: Maße: ca. 35 x 35 cm (L x B) Gewicht: 1.100 g Belastbarkeit: ca. 150 kg

Ab 67,00 €*
Tipp
Dynair® Keil Ballkissen® Plus
Ein ergonomisch geformtes anpassungsfähiges Luftkissen - made in Germany - aus hochwertigem Ruton. Eine Seite mit runden, sanften Senso Noppen, eine Seite mit samtig-glatter Oberfläche. Das Material Ruton ist geruchsneutral und sehr belastbar (bis ca. 300kg). Das Produkt ist latexfrei und besteht aus 100 % recyclingfähigem Kunststoff. Auf das patentierte Original Dynair® Keil Ballkissen® Plus gibt TOGU eine 30-Jahre-Hersteller Garantie. Größere Diagonale als das Premium Keil-Ballkissen Was bewirkt die Anwendung? Die perfekte Verbindung von Keilkissen und einem mit Luft gefüllten Sitzkissen gibt Ihnen ein stabiles Sitzgefühl mit Balance-Effekt. Ihre Rückenmuskeln werden während des Sitzens gestärkt. Der Körper wird in eine aufrechte Sitzhaltung gebracht. Wie funktioniert es? Während der Benutzung entstehen durch die Luftfüllung viele kleine, feine Bewegungen, die einen Bewegungstransfer auf die Rückenmuskulatur ermöglichen. Zudem bietet die gleichmäßige Druckverteilung eine bessere, venenoptimierte Unterstützung der Oberschenkel. Beidseitig verwendbar ermöglicht die sanft genoppte Seite zusätzlich eine Fuß- und Rückenmassage und kann während des Sitzens für Luftzirkulation sorgen. Eine Pumpe zur individuellen Einstellung liegt bei. Durch die Keilform wird die Hüfte leicht nach vorne gekippt und der Körper kann eine aufrechte Sitzhaltung einnehmen. Tipp: „Das Original Dynair® Keil Ballkissen® Plus ist echt perfekt, da ich für einen großen Ball keinen Platz habe. Beim ersten Mal spürst Du nur dieses wackelige Ding unter Dir. Aber nach kurzer Zeit gewöhnst du Dich an das neue Gefühl und merkst: Da passiert etwas mit meinem Körper! Ich sitze aufrechter, ich gleiche immer etwas aus und spüre meine Rückenmuskeln. Durch die Keilform liegen meine Oberschenkel zum Teil noch auf dem Stuhl auf und zugleich wird meine Hüfte etwas nach vorne gekippt. Daraus ergibt sich ein stabileres Sitzen sowie eine aufrechte Sitzhaltung." Technische Daten: Maße: ca. 36 x 38 cm (L x B) Gewicht: ca. 1450 g Belastbarkeit: bis max. 300 kg

Ab 79,90 €*
Tipp
Dynair® Keil Ballkissen® Premium
Es ist ein ergonomisch geformtes und anpassungsfähiges, luftgefülltes Sitzkissen - made in Germany - aus hochwertigem Ruton. Eine Seite mit runden, sanften Senso Noppen, eine Seite mit samtig-glatter Oberfläche. Das Material Ruton ist geruchsneutral und sehr belastbar (bis ca. 200kg) und latexfrei. Auf das patentierte Original Dynair® Keil Ballkissen® Premium gibt TOGU eine 30-Jahre-Hersteller Garantie. Was bewirkt die Anwendung? Die perfekte Verbindung von Keilkissen und einem mit Luft gefüllten Balance Kissen gibt Ihnen ein stabiles, Sitzgefühl mit Balance-Effekt und bewegtem Sitzen. Ihre Rückenmuskeln werden während des Sitzens gestärkt. Der Körper wird in eine gesunde, aktive, aufrechte Sitzhaltung gebracht. Dadurch wird eine verbesserte Blutzirkulation ermöglicht, die die Konzentration und Aufmerksamkeit, beispielsweise an einem anstrengenden und langen Arbeits- oder Schultag, steigern kann. Unbemerkt und ohne Aufwand können so, unteranderem auch die tieferliegenden Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskeln, trainiert und gestärkt werden. Wie funktioniert das Dynair® Keil Ballkissen® Premium? Während des Sitzens entstehen durch die Luftfüllung viele kleine, feine Bewegungen, die einen Bewegungstransfer auf die Rückenmuskulatur ermöglichen. Zudem bietet die gleichmäßige Druckverteilung eine bessere, venenoptimierte Unterstützung der Oberschenkel. Beidseitig verwendbar ermöglicht die sanft genoppte Seite zusätzlich eine Fuß- und Rückenmassage und kann während des Sitzens für Luftzirkulation sorgen. Eine Pumpe zur individuellen Luftregulierung liegt bei. Durch das Keilkissen wird die Hüfte leicht nach vorne geneigt und der Körper kann eine aufrechte und gesunde Sitzhaltung einnehmen. Tipp: „Das Original Dynair® Keil Ballkissen® Premium ist echt perfekt, da ich für einen großen Ball keinen Platz habe. Beim ersten Mal spürst Du nur dieses wackelige Ding unter Dir. Aber nach kurzer Zeit gewöhnst du Dich an das neue Gefühl und merkst: Da passiert etwas mit meinem Rücken! Ich sitze aufrechter, ich muss immer ein wenig ausbalancieren und spüre meine Rückenmuskeln aber mein Rücken fühlt sich gleichzeitig entlastet an. Durch die Keilform liegen meine Oberschenkel zum Teil noch auf dem Stuhl auf und zugleich wird meine Hüfte etwas nach vorne gekippt. Daraus ergibt sich ein stabileres Sitzen sowie eine aufrechte Sitzhaltung. Es ist verblüffend was ein einfaches, bequemes luftgefülltes Sitzkissen bewirken kann.“   Auch zur Therapie und zum Training für Tiere geeignet. Technische Daten: Maße: ca. 35 x 35 cm (L x B) Gewicht: ca. 1150 g Belastbarkeit: ca. 200 kg

Ab 65,90 €*
Powerball® Premium ABS®
Powerball Premium ABSWas ist der Powerball® Premium ABS®?Es ist ein luftgefüllter und platzsicherer Ball mit ABS® Anti-Burst-Material. Das Material ist geruchsneutral und sehr belastbar bis 1000 kg(ABS Garantie 170 kg, bei 75 cm bis 120 kg). Das Produkt ist latexfrei, besteht aus 100 % recyclingfähigem Kunststoff und wird in Deutschland hergestellt.Was bewirkt er?Eine Stärkung vor allem der Bauch-, Rücken- und Rumpfmuskulatur durch sicheres, effektives und dynamisches Rücken- und Stabilitätstraining. Kann die Rückenmuskulatur durch aufrechtes und bewegtes Sitzen trainieren. Verbesserung von Koordination und Gleichgewicht.Wie funktioniert er?Während des Sitzens auf dem Ball wird automatisch eine aufrechte Körperhaltung eingenommen. Zugleich werden immer wieder die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskeln unwillkürlich eingesetzt um den Körper auszubalancieren. In der Produktverpackung ist eine Anleitung mit konkreten Übungsvorschlägen beigelegt. Charakteristische Merkmale des Original Anti-Burst Materials:Auf Grund des speziellen Anti-Burst-Materials kann sich die Form des Balles während der Benutzung verändern. Dies hat keinen Einfluss auf den Effekt während des Sitzens oder den Bewegungsablauf bei Übungen. Entscheidend ist die Dynamik und das Sicherheitssystem des Balles, nicht dessen kreisrunde Beschaffenheit. Ca. zehn Minuten nach Verlassen des ABS® Balles erhält der Ball durch die Rückstellkraft des Materials seine runde Form zurück. Durch das Verpacken weist ein ABS® Ball nach dem Aufpumpen noch einige Falten auf. Bedingt durch das spezielle Sicherheitsmaterial können diese Falten auch dauerhaft bei einem aufgepumpten ABS® Ball zu sehen sein. Dies beeinträchtigt in keiner Weise die Funktionalität oder Sicherheit. Bei einer Beschädigung durch Objekte wie z.B. scharfe Kanten, Nadeln, Glassplitter, Scheren etc. verhindert das Material der Ballhaut ein schlagartiges Aufreißen. Die Luft tritt nur langsam durch das Loch aus. Ein Platzen ist ausgeschlossen und Verletzungen aufgrund eines unerwarteten Sturzes werden vermieden.Tipp:„Viele Denken ein Ball gleicht dem anderen. Selten machen wir uns Gedanken, was passiert wenn so ein Ball während des Trainings oder beim Sitzen beschädigt wird und plötzlich platzt. Ich möchte auf jeden Fall sicher sein und habe daher den Powerball Premium ABS gewählt. Bereits beim Aufpumpen merkt man, dass die Außenhaut fester ist und einen soliden Eindruck hinterlässt. Der Ball verformt sich etwas beim Sitzen, was eine Folge des patentierten Sicherheitsmaterials ist. Nun kann ich loslegen und meine Übungen ohne Sorge um meine Sicherheit effizient durchführen. Dazu finde ich in der Produktverpackung eine praktische Übungsanleitung. Übrigens wird der Powerball Premium ABS von mir auch am Arbeitsplatz fürs Sitzen genutzt. Verglichen mit einem starren Bürostuhl fühlt sich der Powerball herrlich flexibel und sportlich an. Das nimmt nicht nur spürbar Stress aus der Arbeit heraus sondern verbessert auch meine Konzentration.“Geprüft und empfohlen vom Forum: Gesunder Rücken - besser leben e.V. und dem Bundesverband der deutschen Rückenschulen (BdR) e.V. Weitere Infos hier. Auch zur Therapie und zum Training für Tiere geeignet.        

Ab 39,90 €*
Senso® Venentrainer
  Ein Trainingsgerät - made in Germany - aus hochwertigem Ruton. Das Material Ruton ist geruchsneutral, latexfrei und sehr belastbar (bis ca. 200 kg). Auf den Senso Venentrainer gibt TOGU eine 30-Jahre-Hersteller Garantie. Pumpe ist im Lieferumfang enthalten.Was bewirkt die Anwendung? Für Einsteiger und Senioren geeignet, ermöglicht der Senso Venentrainer mehr Trittsicherheit und Stabilität. Durch die geringe Höhe bietet der Senso Venentrainer immer wieder die Möglichkeit, Kontakt mit dem Boden aufzunehmen. Dosierte Reize für das Stabilisationssystem von Muskeln, Sehnen und Bändern der zu trainierenden Gelenke – ohne Überreizungen zu schaffen. Wie funktioniert es? Durch die Luftfüllung passt sich der Senso Venentrainer optimal an das Fußgewölbe an. Das Produkt ist beidseitig verwendbar. Auf der einen Seite sorgen die angenehm sanften Senso-Noppen für einen zusätzlichen Massageeffekt. Die andere Seite ist samtig glatt. Nutzbar ist als Trainingsgerät im beidbeinigen Stand, Kniestand oder im Sitz. Es lässt sich leicht zusammenklappen und ist somit sehr platzsparend. Die Luftfüllung kann individuell reguliert werden. Tipp: „Der Senso Venentrainier ermöglicht mir einen sicheren Einstieg ins Gleichgewichtstraining. Ich steige auf das Gerät und versuche zunächst im Stand mein Gleichgewicht zu halten. Auch wenn das am Anfang nicht auf Anhieb gelingt: dank der geringen Höhe und der verbundenen Luftkammern komme ich immer mit einem Fuß auf den sicheren Boden um meinen Halt sofort wiederzufinden. Aber auch im Sitzen eignet sich der Senso Venentrainer hervorragend um die Venenpumpe zu aktivieren. Dafür lege ich das Gerät einfach unter meinen Schreibtisch und während ich meine Arbeit erledige trete ich im Sitzen darauf herum. Übrigens, Barfüßig sorgen die Noppen für ein angenehmes kribbeln an den Fußsohlen. Egal also ob für das Gleichgewichtstraining für Senioren, oder für kleine Übungen am Arbeitsplatz oder gar während der Reise in Zug oder Flugzeug. Mit dem Venentrainer von TOGU lässt sich Trittsicherheit, Stabilität und eine gute Durchblutung jederzeit fördern“ Technische Daten: Maße: ca. 34 x 33 cm Gewicht: ca. 860 g Belastbarkeit: ca. 200 kg Geprüft und empfohlen vom Forum: Gesunder Rücken - besser leben e.V. und dem Bundesverband deutscher Rückenschulen (BdR) e.V. Weitere Infos hier.

Ab 59,90 €*
TOGU Mind Set - stark-vital-gelassen
TOGU Mind Set – Das 3er Mind Ball Set für mehr Vitalität, Gelassenheit und Stärke   Du kannst deine innere Einstellung jeder Zeit positiv beeinflussen. Das TOGU Mind Set unterstützt dich dabei. Fördere deine Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung. Wähle Stärke, Gelassenheit und Vitalität. Platziere die drei Mind Set Bälle mit den Holzringen gut sichtbar und erreichbar vor Dir. So kannst du dir jeder Zeit für einen Augenblick ein positives Gefühl und Affirmationen schaffen. Nimm dir eine kurze Bewegungspause egal ob zu Hause, im Urlaub oder im Büro und greife zu deinem Themen Ball. Der blaue Ball steht für Gelassenheit, der grüne Ball für Vitalität. Diese beiden Bälle sind aus dem gleichen, angenehm soften Material. Dadurch können Übungen beidhändig bzw. beidseitig gleichmäßig ausgeführt werden. Der orange Ball steht für Stärke und ist aus etwas härterem Material. Dadurch ist er z.B. für punktuelle Massage auch als Faszienball geeignet. Drücke deinen Ball und verbessere deine Konzentration. Das TOGU Mind Set ist ein farbiger Hingucker und Motivator, der jederzeit „greifbar“ ist und für Stressabbau sorgt. Die Bälle werden ressourcenschonend in Deutschland aus 100% recyclebarem Material in der Manufaktur TOGU hergestellt. Sie sind extrem langlebig, geruchlos und leicht zu reinigen.  TOGU Mind Set ist ein perfektes Geschenk, ein platzsparendes Trainings- und Massagetool, das leicht überall mitzunehmen und jeder Zeit nebenbei einsetzbar ist. Die Bälle sind ready to use, mit einem Ventil versehen und unkompliziert in der Anwendung. Mit im Lieferumfang enthalten sind drei kleine Ringe, auf den die Bälle z.B. am Schreibtisch platziert werden können. Nutze TOGU Mind Set als sensomotorisches Handgerät, als Trainingsgerät, Handtrainer und Massagetool. Durch die Anwendung erzielst du eine Verbesserung des neuromuskulären Zusammenspiels und stärkst deinen Körper und Geist. Sei vital, gelassen und stark!   Art.: 805315 Inhalt: 2x Anti-Stressball ca. 6,5 cm Ø (grün, blau) und 1x Actiball Relax ca. 6,5 cm Ø (orange) / 3 kleine Ringe als Unterlage  

20,50 €*
TOGU® Set Betriebliche Gesundheitsförderung
Nach den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen lohnen sich Maßnahmen zur betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF) enorm. Das Ergebnis sind gesunde, motivierte Mitarbeiter, eine hohe Effizienz und geringe krankheitsbedingte Ausfallzeiten. Der stetig zunehmende Bewegungsmangel, die steigende Lebenserwartung, die zu erwartende längere Lebensarbeitszeit einerseits und die verstärkt körperlichen und psychosozialen Belastungen am Arbeitsplatz anderseits machen differenzierte und vielfältige Maßnahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung zu einem unverzichtbaren Baustein in modernen Betrieben. Ein Baustein bildet dieses TOGU Set, das von movedu - Beate Missalek für Aktivierungseinheiten und bewegte Pausen am Arbeitsplatz entwickelt wurde. Weitere Verwendungsmöglichkeiten sind Trainingsflächen in Bewegungszentren, Fitnessstudios und Vereinsräumen. Die Teilnehmer können so schnell, einfach und dabei effektiv in Bewegung gebracht werden. Inhalt : 3 x Aero-Step One anthrazit 1x Senso Venentrainer 1x Aero-Step XL functional schwarz 2x Brasil 2er-Set 1x Theragym Tube mittel grün 5 x AufstellerGröße pro Aufsteller: 120 x 30 cm (H x B)   - made in Germany -   

1.013,00 €*