Fitnesszubehör für zuhause kaufen – TOGU-Ausstattung fürs perfekte Home-Workout!

Willkommen bei TOGU, Ihrem Partner für hochwertiges Fitnesszubehör! Entdecken Sie das ideale Fitnesszubehör für Ihr Training zuhause! Unser Sortiment an hochwertigem Zubehör sowie CDs als auch DVDs bietet die perfekte Ergänzung zu Ihrem Fitnessprogramm. Optimieren Sie Ihr Home-Workout und steigern Sie Ihren Erfolg – jetzt Fitness-Zubehör für zuhause entdecken!

Aufblasnadel für Ballpumpe (10er-Set) - Ersatznadeln

Nadelaufsatz für Ballpumpe! Für alle Produkte die mit einem Nadel-/Lippenventil zu belüften und endlüften sind. Achtung!: Nadel vor dem Einführen in das Ventil, befeuchten.

18,10 €*

Ballnetz - klein

Das Ball-Einzelnetz mit Zugschlaufe, passend für Bälle bis 9" Farbe Ballnetz rein weiß, kein Grünanteil

2,50 €*

Ballpumpe für Nadelventile

Für alle Produkte die mit einem Nadel-/Lippenventil zu belüften sind. Achtung!: Nadel vor dem Einführen in das Ventil, befeuchten. * Handelsware Hergestellt in: Taiwan

4,90 €*

Ballpumpe mit Kunststoffnippel ca. 15 cm / weiß

Für alle PVC- Fussbälle, Redondo Bälle ohne Ventil und Buntbälle mit Kunststoff-Ventil zum Luftbefüllen. Material: 1. Kopfschraube aus Messing2. Gehäuse aus Acrylnitril Butadien Styrol 3. Griff aus Polypropylen 4. Kappe/Nippel aus Gummi

4,60 €*

Ballschale

Farbe: schwarz

Der Klassiker mit der runden Aussparung in der Mitte: So hat der Ball immer Bodenkontakt und rutscht nicht weg.Geeignet für alle großen Gymnastikbälle. Perfekt für den Einsatz im Büro und zu Hause. Die Ballschale ist auch perfekt geeignet für Drums Alive®, das einzigartige Fitness- und Wellnessprogramm. Bitte beachten Sie: Es ist nicht als Spielzeug geeignet.

39,90 €*

Bezug Airgo Aktiv Sitzkissen Standard

Der Ersatzbezug für Ihr Airgo® Aktiv Sitzkissen. Technische Daten: Maße: ca. 40 x 28 cm Bezug: waschbar bei 30 Grad Material: Polyester

20,00 €*

Bezug Ballkissen®

Bezug für Dynair Ballkissen (Textil-Bezug) für das Büro und zu Hause.Die praktischen Textil-Bezüge (veloursähnliche Oberfläche) mit Reissverschluss für die Dynair Ballkissen in den Größen 33 und 36 cm Durchmesser. Bezüge sind waschbar bei 30 Grad Material Bezug: 100 % Polyester

Ab 18,50 €*

Details

Bezug für Airgo Sitzring schwarz

Der Ersatzbezug für Ihren Airgo Sitzring Standard schwarz Technische Daten: Maße: ca. 46 x 42,5 x 8 cm Bezug: waschbar bei 30 Grad Material: Polyester

28,50 €*

Bezug für Keil Ballkissen®

Passend für das Dynair Keil Ballkissen® Premium Erhältlich in zwei Varianten: Comfort: Spezielles Klimamaterial sorgt für eine optimale Luftzirkulation und angenehmen Sitzkomfort. Bezug waschbar bei 30 Grad Kork: Das natürliche Material Kork ist extrem widerstandsfähig, atmungsaktiv und sogar feuerresistent. Der Bezug ist mit TOGU Prägung und der originalen Korkoptik ein echter Blickfang im Büro und zu Hause. Bezug waschbar bei 30 Grad Material Korkbezug: 100 % Kork; 50 % Baumwolle; 50 % Polyester Material Bezug: 100 % Polyester

Ab 34,50 €*

Details

CD Bodystyling - Rund um den Ball (ohne Trainingsgerät – nur CD)

Die Musik CD passend für die Programme von Gabi Fastner. Länge: 65:33 minBPM: zwischen 90 und 120

19,90 €*

CD GAB! (ohne Trainingsgerät – nur CD)

Happy Vibes: moderne, instrumentale Pop Arrangements, die direkt ins Ohr gehen und für gute Stimmung sorgen.Der fortlaufende Rhythmus der Musik begleitet ganz wunderbar und unaufgeregt die Dynamik von Bewegungen und unterstützt die Herausforderungen von Koordination -im Stehen wie auch am Boden. Kursart: Faszientraining, Functional, Pilates, Reha, Rückengymnastik, ToningMusikstil: Chill, House, Instrumental BPM 120, flatDauer ca. 64 min.GEMA-Frei

21,90 €*

CD Tiemu shake & shape (ohne Trainingsgerät – nur CD)

Die Musik CD passend für die Programme von Gabi Fastner mit den Trainingsgeräten Brasil, Topanga und Redondo Ball. Länge: 61:55 minBPM: 110 - 115

23,50 €*

Comfort-Schlaufen für Dynair® Walker

Die weichen Comfort-Schlaufen aus Neopren als Zubehör für den Dynair Walker. Die Comfort-Schlaufen für den Dynair Walker sind ebenfalls für das Aquatraining (Barfuß) geeignet - made in Germany -

15,00 €*

Comfortbezug für Airgo® Aktiv Rückenkissen

Der Ersatzbezug für Ihr Airgo Aktiv Rückenkissen Comfort. Spezielles Klimamaterial sorgt für eine optimale Luftzirkulation und angenehmen Sitzkomfort. Technische Daten: Maße: ca. 40 x 29 cm Bezug waschbar bei 40 Grad (Spezial-Schonwaschgang) Material: 100 % Polyester

51,90 €*

Comfortbezug für Airgo® Aktiv Sitzkissen

Der Ersatzbezug für Ihr Airgo® Aktiv Sitzkissen Comfort. Spezielles Klimamaterial sorgt für eine optimale Luftzirkulation und angenehmen Sitzkomfort. Technische Daten: Maße: ca. 40 x 28 cm Material: 100 % Polyester Bezug: waschbar bei 40 Grad (Spezial-Schonwaschgang)

49,50 €*

Doppelhub-Pumpe TOGU®

Unsere Doppelhubpumpe mit flexiblem Schlauch und Nadelaufsatz zum Anschrauben. Für alle Produkte mit Nadelventil. Der Nadelaufsatz befindet sich im Griff. Achtung!: Nadel vor dem Einführen ins das Lippenventil leicht befeuchten.

3,99 €*

Drums Alive® Sticks (1 Paar)

Drums Alive® Sticks (1 Paar) Klassische Drumsticks aus Holz - made in Germany - als wichtigstes Zubehör für das beliebte Drums Fitness Konzept. Technische Daten: Maße: ca. 40 cm Gewicht: 84 g

13,50 €*

DVD - Redondo Ball® Plus Workout (ohne Trainingsgerät)

DVD Bodystyling mit dem Redondo Ball® Plus Gabi Fastner präsentiert Übungen rund um den Gymnastikball Redondo Ball Plus. Die DVD ist bestens geeignet für Trainer als Lehrvideo als auch als Home Trainingsvideo für alle, die sich selbst fit halten wollen. Verbessere Deine Figur und halte Deinen Rücken gesund sind die Ziele der DVD.Gabi Fastner ist Dozentin der Schule für angehende Gymnastiklehrer/innen in München. Sie baut Ihren Workshop in 4 Phasen auf: Aufwärmen Kraft, Ausdauer, Balance Stabilisation, Kraft Dehnung, Entspannung Du kannst die vier verschiedenen Workouts unterschiedlich miteinander kombinieren, um Dein Training abwechslungsreicher zu gestalten. Entdecke Deine Liebe zum Gymnastikball und gestalte mit Hilfe dieser DVD Deine eigene "runde" Kursstunde! Der Ball ist simpel und gleichzeitig besonders herausfordernd. Seit Jahrhunderten bewegt er die Menschheit bei Spiel, Sport und Wettkampf. Das angenehme Handling und die Vielseitigkeit im Training machen ihn mit Recht zu einem der beliebtesten Trainingstools! Die Film-Produktionsfirma Central Elements, TOGU und Gabi Fastner selbst wünschen Euch viel Spaß und Erfolg mit den neuesten Übungen dieser DVD. Details: Sprache: Deutsch Tonformat: Stereo Bildformat: 16:9 Länder-Code: 2-Pal Laufzeit: ca. 58 Minuten Genre: Fitness

23,50 €*

DVD Bodystyling mit Brasil® (ohne Trainingsgerät - nur DVD)

Auswahl: DVD

Wer Brasil liest, der denkt sofort an gute Laune, motivierende Musik und Lust auf Bewegung! Trainieren mit den TOGU® Brasil heißt: Ihre Figur zu formen, Ihrem Rücken, der Tiefenmuskulatur, Ihrem ganzen Körper und damit auch Ihrer Seele etwas Gutes zu tun, ohne sich dabei auszupowern. Fitness-Profi Gabi Fastner hat für diese DVD ein Programm zusammengestellt, das so richtig Spaß macht und wenig Zeit beansprucht. Das anspruchsvolle Training mit den Brasil belebt den Organismus, sorgt für mehr Fitness, stärkt die Muskulatur rund um die Wirbelsäule, verbessert die Haltung und strafft das Bindegewebe. Außerdem verbessern Sie Ihre Körperwahrnehmung und koordinativen Fähigkeiten. Das besondere Extra: Arme und Schultern werden schön modelliert und definiert – so ist endlich Schluss mit dem Winke-Arm! Die TOGU Brasil sind kleine Wunderwaffen für Übungen mit Freude und guter Laune! Mit ihrem Gewicht von jeweils 200 Gramm lässt sich die tiefe Muskulatur perfekt aktivieren! Durch ihre Noppenoberfläche stimulieren sie zusätzlich die Rezeptoren in den Händen. Let´s shake! Inhalt der DVD: Einleitung & Handhabung der Brasil® (3.30 Min.) Gesamtprogramm (52.30 Min.) KURZPROGRAMME: Cardio Brasil® (10 Min.) Kräftigung (15 Min.) Balance & Kraft (16 Min.) Entspannung (11.30 Min.) BONUS: Bürogymnastik (9 Min.)

21,00 €*

DVD Fascial Coach "Rückenfrei" (ohne Trainingsgerät – nur DVD)

DVD RÜCKENFREI – Schmerzreduzierung durch Teamwork von Muskel und Faszie Mit dem Konzept "Rückenfrei" lädt Dich Nici Mende herzlich auf eine Reise in die elastischen Strukturen des Körpers ein. In verständlicher Theorie erfährst Du wie Verspannungen und Bewegungsschmerzen entstehen können. Der praktische Lösungsansatz dieser DVD bezieht sich auf gut umsetzbare Übungen, die Du einfach und täglich durchführen kannst. Viele Schmerzen lassen sich mit konsequenter, moderater Bewegung einfach und nachhaltig reduzieren. Direkt anwählbare Kapitel ermöglichen Ihnen den Zugriff auf differenzierte Körperregionen. Kapitelauswahl: WICHTIG: Informationen zum Umgang mit Ball und Übungen EINSTIEG: Ihr theoretischer Einstieg zum Grundverständnis der Bewegungsschmerzthematik HALS & NACKEN: Häufige Problematik (Thema NACKENVERSPANNUNG) + Lösungsansatz in Theorie und Praxis BRUSTKORB & SCHULTER: Häufige Problematik (Thema IMPINGEMENT) + Lösungsansatz in Theorie und Praxis UNTERER RÜCKEN: Häufige Problematik (Thema LUMBALFASZIE) + Lösungsansatz in Theorie und Praxis HÜFTE & GESÄSS: Häufige Problematik (Thema ISCHIAS) + Lösungsansatz in Theorie und Praxis BALLKONTAKT 5 MIN.: Das 5 Minuten Rollprogramm für jeden Tag KURZ VOR SCHLUSS: Ein paar Tipps auf den Weg der Schmerzreduktion DVD GESAMTZEIT: 64:00 min.Hier findest du den Link zum Ball.Hier findest du den Link zum Ball inklusive DVD.

28,50 €*

DVD Faszien in Bewegung (ohne Trainingsgerät – nur DVD)

Diese DVD verbindet in hervorragender Weise Theorie und Praxis zum Thema Einflussnahme durch spezifische Trainingsreize auf unser Bindegewebe. Die Sportwissenschaftlerin und Sporttherapeutin Gunda Slomka erläutert anschaulich die Struktur und den Aufbau des Bindegewebes im Körper und erklärt die Anpassungsmechanismen auf diese sogenannten Faszien. Trainingsaspekte werden herausgestellt, zu denen praktische Beispiele, Übungen und Bewegungsflows folgen. Bereichert wird das Trainingskonzept von Gunda Slomka durch ein von Thomas Myers (Autor der Buches Anatomy Trains) gesprochenes Vorwort und durch Dr. Robert Schleip, der im Anschluss an die vorgestellte Praxis einen Einblick in die wissenschaftliche Arbeit der Fascia Research Group der Universität Ulm gibt und diese in Bezug zu dem Trainingskonzept stellt. Diese DVD richtet sich an Übungsleiter, Trainer und Interessierte, die ihr Wissen über die mächtige, alles verbindende Struktur im Körper erweitern wollen und auf der Suche nach Einbindungsmöglichkeiten in ihre Übungspraxis für Gruppen- und Personaltraining oder für das Üben daheim sind. Viel Spaß beim faszinierenden Training der Faszien! Inhalt der DVD: Vorwort durch Thomas W. Myers 1. Einleitung und theoretische Grundlagen 2. Bewegungskonzept / Praxis 2.1 Versorgung ist alles - von Gel zu Sol 2.2 Die Renaissance des Federns und Schwingens 2.3 Fascial Strech - Ausrichtung der Strukturen 2.4 Verschieben von Flüssigkeiten > 3. Wissenschaftliche Einblicke von Dr. Robert Schleip

10,00 €*

DVD Feel Redondo® (ohne Trainingsgerät – nur DVD)

Ein kleiner Ball mit großen Möglichkeiten - effektive Übungen für Deinen Rücken und den Bauch. Mobilisierung der Wirbelsäule. Die DVD zeigt Dir verschiedene Übungen und Ideen für Dein Training zu Hause oder in Deinen Stunden. Details: Sprache: deutsch/englisch Laufzeit: ca. 60 min

28,50 €*

DVD Gesund & Schön (ohne Trainingsgerät – nur DVD)

Die Trainings-DVD zum "Gesund & Schön - Schlank & Sexy" Konzept mit Gabi Fastner. In jedem einzelnen Workout werden die TOGU Brasil´s und der TOGU Jumper mini kombiniert. Gleichzeitig ermöglicht dies Ihre Figur zu formen und intelligent die Tiefenmuskulatur zu stärken. Die tiefen Muskelschichten sind nicht nur für eine wohlgeformte Figur entscheidend, sie schützen auch vor Schäden in Gelenken und Abnutzungserscheinungen. Zusammen mit den tiefen Bauchmuskeln und dem Beckenboden stabilisieren die kleinen Muskeln rund um die Wirbelsäule unseren Rumpf, formen die Taille und stärken so unsere Körpermitte. Länge der Trainings-DVD (60 min.) DVD Inhalt: - das Konzept Schlank & Sexy (ca. 5 min.) - body & mind (ca. 10 min.) - stability workout (ca. 10 min.) - daily workout (ca. 10 min.) - fatburner (ca. 15 min.) Die Übungen sind von qualifizierten Trainern zusammengestellt. Bei gesundheitlichen Beschwerden, bei Rückenbeschwerden oder in einer Schwangerschaft fragen Sie bitte vor Durchführung der Übungen Ihren Artzt oder Physioterapeuten um Rat.

27,90 €*

DVD Perfect Shape Aero-Step® XL functionaln (ohne Trainingsgerät – nur DVD)

Die DVD für ein intensives Training mit dem Aero-Step. Durch ganzheitliche Bewegungen werden ganze Muskelketten trainiert und gekräftigt. Details: Sprache: deutsch/englisch Laufzeit: 60 min

20,50 €*