Aero-Step® Pro actisan®

Der Aero-Step XL - made in Germany - ist ein Trainingsgerät aus hochwertigem Ruton. Das Material Ruton ist geruchsneutral, latexfrei und sehr belastbar (ca. 200 kg). Auf den Aero-Step XL gibt TOGU eine 30-Jahre-Hersteller Garantie. Eine ausführliche Übungsanleitung sowie Luftpumpe zur individuellen Einstellung sind enthalten. Was bewirkt der Aero-Step XL? Der Aero-Step XL ermöglicht eine Verbesserung der Gelenkstabilität.Die Muskeln werden bis in die Tiefe gestrafft und gekräftigt. Ausgestattet mit über 1000 runden Noppen, zur zusätzlichen Stimulation der Fußreflexzonenpunkte, ergeben sich ein zusätzlicher Massageeffekt und eine bessere Durchblutung. Die Gelenkstabilität wird verbessert, das Gleichgewicht wird gefunden, Dysbalancen ausgeglichen und Reflexe und Reaktionen werden gefördert Wie funktioniert er? Egal ob im Stand für das Beinachsentraining oder in Bauch- bzw. Rückenlage, lässt die Labilität, dank der Luftfüllung jede bekannte Übung zur Herausforderung werden. Die eingelegte Verbindungsplatte gibt die nötige Stabilisierung, sodass eine gute Bodenhaftung garantiert ist. Die mit Luft gefüllten Kammern ermöglichen ganz kleine Bewegungsmomente. Dies bedeutet hohe Anforderung und somit schnelle Trainingseffekte. Technische Daten: Maße: 51x37x8 cm Gewicht: ca. 2.800 g Belastbarkeit: ca. 200 kg Material: Ruton Expertenmeinung von Dr. Christos Papadopoulos, Reha- und Konditionstrainer: “Der Aero-Step bildet eine apparative Ergänzung, die es uns im Bereich des Koordinations-, Kräftigungs- und Flexibilitätstrainings ermöglicht, kreativer und effizienter zu arbeiten. Er ersetzt sperrige Utensilien, die in der Vergangenheit benutzt wurden. Die Einmaligkeit des Materials ermöglicht einen vielseitigen Einsatz, nicht nur im Indoor-, sondern auch (im Fußball von größerer Bedeutung) für das Outdoortraining, ob Barfuß, mit Lauf-, oder mit einem Fußballschuh, durch seine robuste Beschaffenheit ist alles möglich. Der Aero-Step bildet einen festen Bestandteil in unserem Übungsrepertoire und ist von dort nicht mehr wegzudenken. Bei den sportartspezifischen Übungen stellt er für den Profifußballer eine besondere Herausforderung dar, denn in Kombination mit dem Ball gibt der Aero-Step dem meist langweiligen Koordinations- und Stabitraining den besonderen Kick und dabei ist der Spaßfaktor enorm hoch (Motivation).” Geprüft und empfohlen vom Forum: Gesunder Rücken - besser leben e.V. und dem Bundesverband deutscher Rückenschulen (BdR) e.V. Weitere Infos hier.

Der Balance Block - made in Germany- ist eine instabile, luftgefüllte Unterlage aus hochwertigem Ruton. Das Material Ruton ist geruchsneutral, latexfrei und sehr belastbar (ca.150 kg). Auf den Balance Block gibt TOGU eine 30-Jahre-Hersteller Garantie. Was bewirkt die Anwendung? Durch die instabile Unterlage kann die gelenkumspielende Muskulatur gestärkt und das Gleichgewicht verbessert werden. Die Konzentration z.B. am Arbeitsplatz wird durch kurze Übungseinheiten gefördert. Darüber hinaus lassen sich Sensomotorik, Beweglichkeit und Körperwahrnehmung trainieren. Wie funktioniert es? Der Balance Block wurde speziell für Übungen im Einbein-Stand entwickelt. Die instabile Unterlage erfordert ständig kleine Ausgleichsbewegungen des Körpers. Mit einfachen Übungen im Stand kann der Anwender ganz nebenbei seine gelenkumspielende Muskulatur schulen und stärken. Ideales, ergänzendes Element in der betrieblichen Gesundheitsförderung bei Sprunggelenks-, Knie und Hüftbehandlung. Tipp: „Für mich ein tolles Übungsgerät, da ich überwiegend Tätigkeiten an Bildschirmarbeitsplätzen ausführe. Der Balance Block regt an kleine Pausen zwischendurch einzulegen und durch kurze, einfache Übungen zur Konzentration zurückzufinden und gleichzeitig Muskulatur und Balancegefühl zu trainieren. Ich stelle mich mit einem Bein einfach auf den Balance Block und schon spüre ich die Instabilität des Gerätes. Ständige Ausgleichsbewegungen sind erforderlich, die sich positiv auf meine Balance und mein Gleichgewicht auswirken. Diese Ausgleichsbewegungen werden durch meine gelenkumspielende Muskulatur am Fußgelenk ausgeführt, wodurch die Muskeln gestärkt werden. Der Balance Block ist leicht zu pflegen und einfach zu stapeln. Er ist mit Luft gefüllt, 33 cm lang, 15 cm breit, 6 cm hoch und bis zu 150 kg belastbar. Das gute Gefühl, nebenbei etwas für die Gesundheit zu tun, wird von meinen langsam verschwindenden Rückenschmerzen bestätigt.“ Technische Daten: Maße: ca. 33 x 15 x 7 cm Gewicht: ca. 895 g Belastbarkeit: ca. 150 kg

Die mehrachsige patentierte (EU-Patent Nr. 2081651) Plattform ermöglicht ein Training für alle Leistungslevel und Altersstufen. Der eingebaute Bewegungssensor überträgt per Bluetooth 4.0 und kostenfreier App an die Endgeräte. Die stabile Bodenplatte und Standplatte mit einem Antirutschbelag an der Oberfläche geben die notwendige Sicherheit. Besonderheiten der Bodyteamwork App: ·         kostenfreier Download Download und Support Informationen  ·         Bodyteamwork App ermöglicht selektives Bewegen – planmäßig, effizient und nicht zufällig ·         Die App bietet völlig Neues im Bereich des koordinativen Trainings, sowohl für Gesundheitsbewusste, Sportler, und Trainer ·         Die erste Koordination/Balance Trainingsapp mit Bluetooth 4.0 Sensortechnologie für Win, Mac, Android und iOS ·         Wissenschaftlich fundierte Normwerte und Trainingsprogramme ·         Mehrachsige patentierte (EU-Patent Nr. 2081651) Plattform ermöglicht ein Training für alle Leistungslevel und Altersstufen ·         Die Software kann kostenlos im Bereich "DOWNLOADS" heruntergeladen werden. Die App für Android und IOS kann mit Hilfe der unten stehenden            Links herunter geladen werden. Die Anwender trainieren mit der Challenge Disc selbständig. Sie sind motiviert, ohne dass ein Trainer kontrollieren und Anweisungen geben muss. Die Bodyteamwork App übernimmt diese Aufgabe des Coachings und ermöglicht ein gezieltes Koordinationstraining für die unteren Extremitäten, Rücken und Rumpf. technische Daten: Maße:                                      ca. 44 cm Durchmesser Gewicht:                                ca. 3.900 g Statische Belastung:      max. 120 kg Material:                               Stand/Bodenplatte: Holz MDF, Antirutschbelag: PVC Batterie:                               Es ist keine Batterie (CR2032 Knopfzellen Batterie) im Lieferumfang enthalten! Stand/Bodenplatte: Holz MDF Antirutschbelag: PVC Handelsware: hergestellt in ÖsterreichHersteller: MFT Bodyteamwork GmbH WEEE Reg. Nr.: DE 65255934 (ElektroG)

Aero-Step XL functional - made in Germany - ist ein Trainingsgerät aus hochwertigem Ruton. Das Material Ruton ist geruchsneutral, latexfrei und sehr belastbar (ca. 200 kg). Auf den Aero-Step XL functional gibt TOGU eine 30-Jahre-Hersteller Garantie. Eine ausführliche Übungsanleitung und 60 Minuten Workout DVD sowie Luftpumpe zur individuellen Einstellung sind enthalten. Die Gelenkstabilität wird verbessert, das Gleichgewicht wird gefunden, Dysbalancen ausgeglichen und Reflexe und Reaktionen werden gefördert. Was bewirkt die Anwendung? Der Aero-Step XL functional ermöglicht eine Verbesserung der Gelenkstabilität. Die Muskeln werden bis in die Tiefe gestrafft und gekräftigt. Wie funktioniert es? Egal ob im Stand oder in Bauch- bzw. Rückenlage, lässt die Labilität, dank der Luftfüllung jede bekannte Übung zur Herausforderung werden. Die eingelegte Verbindungsplatte gibt die nötige Stabilisierung, sodass eine gute Bodenhaftung garantiert ist. Die mit Luft gefüllten Kammern ermöglichen ganz kleine Bewegungsmomente. Dies bedeutet hohe Anforderung und somit schnelle Trainingseffekte. Expertenmeinung von Dr. Christos Papadopoulos, Reha- und Konditionstrainer: “Der Aero-Step bildet eine apparative Ergänzung, die es uns im Bereich des Koordinations-, Kräftigungs- und Flexibilitätstrainings ermöglicht, kreativer und effizienter zu arbeiten. Er ersetzt sperrige Utensilien, die in der Vergangenheit benutzt wurden. Die Einmaligkeit des Materials ermöglicht einen vielseitigen Einsatz, nicht nur im Indoor-, sondern auch (im Fußball von größerer Bedeutung) für das Outdoortraining, ob Barfuß, mit Lauf-, oder mit einem Fußballschuh, durch seine robuste Beschaffenheit ist alles möglich. Der Aero-Step bildet einen festen Bestandteil in unserem Übungsrepertoire und ist von dort nicht mehr wegzudenken. Bei den sportartspezifischen Übungen stellt er für den Profifußballer eine besondere Herausforderung dar, denn in Kombination mit dem Ball gibt der Aero-Step dem meist langweiligen Koordinations- und Stabitraining den besonderen Kick und dabei ist der Spaßfaktor enorm hoch (Motivation).” Geprüft und empfohlen vom Forum: Gesunder Rücken - besser leben e.V. und dem Bundesverband deutscher Rückenschulen (BdR) e.V. Weitere Infos hier. Technische Daten: Maße: 51 x 37 x 8 cm Gewicht: ca. 2.450 g Belastbarkeit: 200 kg Material: Ruton

Der patentierte Jumper (Europäisches Patent Nr. 2092964) - made in Germany - ist ein Balance-Ball und multifunktionales Trainingsgerät. Ein luftgefüllter Trampolin-Ball aus widerstandsfähigem Ruton auf einer glasfaserverstärkten Bodenplatte. Das Material ist geruchsneutral und bis 200 kg sehr belastbar. Das Produkt ist latexfrei und besteht aus 100 % recyclingfähigem Kunststoff. Durch ein Ventil kann die Luftfüllung reguliert werden. Die Oberfläche ist rutschfest, ebenso wie die Bodenplatte. Die nach innen gewölbte Bodenplatte sorgt für einen genialen Trampolineffekt und lässt ein Stapeln ohne Stapelhilfe problemlos zu. Was bewirkt die Anwendung?Durch seine Vielseitigkeit können praktisch alle Muskelgruppen, speziell die für die allgemeine Fitness wichtige tieferliegende Muskulatur, trainiert werden. Gleichzeitig wird die Balance, die Koordination und Sensomotorik unwillkürlich verbessert. Dysbalancen können ausgeglichen werden. Der Trampolineffekt sorgt zudem für viel Spaß beim Training. Aufgrund seiner Eignung zur Stärkung der Rückenmuskulatur, wurde der Jumper mit dem AGR Gütesiegel, Aktion gesunder Rücken – besser leben e.V. ausgezeichnet.Wie funktioniert er?Je nach Übungszweck kann der Jumper im Stehen, Springen, Sitzen oder Liegen verwendet werden. Die Luftfüllung sorgt dabei für eine instabile und zugleich dynamische Unterlage. Auf dem Jumper kann man springen, im Stand balancieren, Kniebeugen ausführen. Auch ein seitliches Anspringen ist problemlos möglich, der Jumper ist rutschfest konzipiert. Im Lieferumfang ist ein umfangreiches Übungsposter mit zahlreichen Trainingsvorschlägen enthalten. Optional ist die Übungs DVD „Perfect Shape Jumper“ erhältlich. Der Jumper ist beidseitig verwendbar.Tipp:"Um sich vertraut zu machen stelle ich mich am Anfang auf den Jumper. Man merkt schon, dass der Trampolin-Ball einen guten Stand bietet, ohne dass die Fußgelenke seitlich wegknicken und belastet werden. Die wacklige Unterlage sensibilisiert den Gleichgewichtssinn erheblich. Eine besondere Herausforderung stellen Kniebeugen oder Einbeinstand mit geschlossenen Augen dar. Die bein- und gelenkumspielende Muskulatur muss in Zusammenarbeit mit dem Gleichgewichtssinn einen sicheren Stand erzielen. Die Muskulatur wird gestärkt, die Balance verbessert und die Koordination zwischen beiden optimiert. Aber auch die Bauchmuskulatur kann bestens trainiert werden. Ich suche mir eine bequeme Sitzposition auf dem Jumper und schon kann ich Crunches und Sit Ups ausführen ohne die Wirbelsäule oder das Steißbein zu belasten. Dabei ist der Jumper rutschfest und bietet eine optimale Position für die Übungsausführung. Beim seitlichen Anspringen bleibt die Rutschfestigkeit einwandfrei erhalten. Was aber richtig Spaß macht, ist das Springen auf dem Jumper. Der Trampolineffekt ist einfach genial. Unglaublich wie vielseitig dieses einfache und doch sehr ausgetüftelte Sportgerät tatsächlich ist. Ich habe mir den Jumper gekauft, denn er ist ein schon fast ein eigenes kleines Fitnessstudio. Durch seine kompakte Größe super für jede Wohnung geeignet. Und er macht einfach irre Spaß."Technische Daten:Größe: ca. 52 x 24 cmGewicht: ca. 4,4 kgBelastbarkeit: ca. 200 kg Geprüft und empfohlen vom Forum: Gesunder Rücken - besser leben e.V. und dem Bundesverband deutscher Rückenschulen (BdR) e.V.  Weitere Infos hier. *Bei Beschwerden fragen Sie vor Trainingsbeginn Ihren Arzt oder Physiotherapeuten um Rat.   Auch zur Therapie und zum Training für Tiere geeignet.

Der Aero-Step XL functional - made in Germany - ist ein Trainingsgerät aus hochwertigem Ruton. Das Material Ruton ist geruchsneutral, latexfrei und sehr belastbar (ca. 200 kg). Auf den Aero-Step XL functional gibt TOGU eine 30-Jahre-Hersteller Garantie. Eine ausführliche Übungsanleitung sowie Luftpumpe zur individuellen Einstellung sind enthalten. Was bewirkt die Anwendung? Der Aero-Step XL functional ermöglicht eine Verbesserung der Gelenkstabilität. Die Muskeln werden bis in die Tiefe gestrafft und gekräftigt. Die Gelenkstabilität wird verbessert, das Gleichgewicht wird gefunden, Dysbalancen ausgeglichen und Reflexe und Reaktionen werden gefördert. Wie funktioniert es? Egal ob im Stand oder in Bauch- bzw. Rückenlage, lässt die Labilität, dank der Luftfüllung jede bekannte Übung zur Herausforderung werden. Die eingelegte Verbindungsplatte des Beinachsen Trainers gibt die nötige Stabilisierung, sodass eine gute Bodenhaftung garantiert ist. Die mit Luft gefüllten Kammern ermöglichen ganz kleine Bewegungsmomente. Dies bedeutet hohe Anforderung und somit schnelle Trainingseffekte. Expertenmeinung von Dr. Christos Papadopoulos, Reha- und Konditionstrainer: “Der Aero-Step bildet eine apparative Ergänzung, die es uns im Bereich des Koordinations-, Kräftigungs- und Flexibilitätstrainings ermöglicht, kreativer und effizienter zu arbeiten. Er ersetzt sperrige Utensilien, die in der Vergangenheit benutzt wurden. Die Einmaligkeit des Materials ermöglicht einen vielseitigen Einsatz, nicht nur im Indoor-, sondern auch (im Fußball von größerer Bedeutung) für das Outdoortraining, ob Barfuß, mit Lauf-, oder mit einem Fußballschuh, durch seine robuste Beschaffenheit ist alles möglich. Der Aero-Step bildet einen festen Bestandteil in unserem Übungsrepertoire und ist von dort nicht mehr wegzudenken. Bei den sportartspezifischen Übungen stellt er für den Profifußballer eine besondere Herausforderung dar, denn in Kombination mit dem Ball gibt der Aero-Step dem meist langweiligen Koordinations- und Stabitraining den besonderen Kick und dabei ist der Spaßfaktor enorm hoch (Motivation).” Technische Daten: Maße: 51x37x8 cm Gewicht: ca. 2.450 g Belastbarkeit: ca. 200 kg Material: Ruton Geprüft und empfohlen vom Forum: Gesunder Rücken - besser leben e.V. und dem Bundesverband deutscher Rückenschulen (BdR) e.V. Weitere Infos hier.