Empfohlene Bewegungsprogramme und Trainingsgeräte bei arterieller Hypertonie

Beim Krankheitsbild der arteriellen Hypertonie, oft verkürzt auch nur Hypertonie oder Bluthochdruck genannt, ist der Blutdruck des arteriellen Gefäßsystems chronisch also längerfristig erhöht. Vorübergehende und kurzfristige Blutdruckerhöhungen z.B. durch Erkrankung oder auf Grund der Einnahme von Medikamenten werden nicht als Hypertonie bezeichnet.

Das 15-minütige Bewegungsprogramm zu dieser Indikation beinhaltet passende Übungen, die in Absprache mit Ihrem Arzt ausgeführt werden können. Es ist für Sie hier kostenlos online abrufbar und einfach in Ihren Alltag einzubauen. Es ist auch für Untrainierte geeignet. Das spezielle TOGU Hypertonie-Set motiviert zusätzlich zum Training. Ideal sind die luftgefüllten Trainingsgeräte auch für die Anwendung in der Gruppe.

Dr. med. Gerrit Sommer:

„Das Geniale am Gesund Trainieren-Konzept ist die optimale Kombination aus perfekten Trainingsgeräten und einfacher Umsetzbarkeit für den Patienten. Dies wird ergänzt durch eine einzigartige Übungskombination, die auf die spezifische Krankheit, Verletzung oder den Wunsch der Gewichtsreduktion zugeschnitten ist. So ist ein Training für Jung bis Alt möglich.“

Egal ob Sie das Programm zur Prävention einsetzen oder erst nach dem Auftreten eines gesundheitlichen Problems aktiv werden: Bei Beschwerden fragen Sie bitte immer Ihren Arzt oder Physiotherapeuten um Rat. Gesund Trainieren bietet Ihnen eine Lösung, die Sie eigenverantwortlich im Alltag als Ergänzung zur therapeutischen Behandlung durchführen können.

Empfohlene Bewegungsprogramme und Trainingsgeräte bei arterieller Hypertonie getCurrentHomeDir()}]out/pictures/wysiwigpro/Gesund-Trainieren/Hypertonie_Gesund-trainieren.pdf" title=""... mehr erfahren »
Fenster schließen

Empfohlene Bewegungsprogramme und Trainingsgeräte bei arterieller Hypertonie

Beim Krankheitsbild der arteriellen Hypertonie, oft verkürzt auch nur Hypertonie oder Bluthochdruck genannt, ist der Blutdruck des arteriellen Gefäßsystems chronisch also längerfristig erhöht. Vorübergehende und kurzfristige Blutdruckerhöhungen z.B. durch Erkrankung oder auf Grund der Einnahme von Medikamenten werden nicht als Hypertonie bezeichnet.

Das 15-minütige Bewegungsprogramm zu dieser Indikation beinhaltet passende Übungen, die in Absprache mit Ihrem Arzt ausgeführt werden können. Es ist für Sie hier kostenlos online abrufbar und einfach in Ihren Alltag einzubauen. Es ist auch für Untrainierte geeignet. Das spezielle TOGU Hypertonie-Set motiviert zusätzlich zum Training. Ideal sind die luftgefüllten Trainingsgeräte auch für die Anwendung in der Gruppe.

Dr. med. Gerrit Sommer:

„Das Geniale am Gesund Trainieren-Konzept ist die optimale Kombination aus perfekten Trainingsgeräten und einfacher Umsetzbarkeit für den Patienten. Dies wird ergänzt durch eine einzigartige Übungskombination, die auf die spezifische Krankheit, Verletzung oder den Wunsch der Gewichtsreduktion zugeschnitten ist. So ist ein Training für Jung bis Alt möglich.“

Egal ob Sie das Programm zur Prävention einsetzen oder erst nach dem Auftreten eines gesundheitlichen Problems aktiv werden: Bei Beschwerden fragen Sie bitte immer Ihren Arzt oder Physiotherapeuten um Rat. Gesund Trainieren bietet Ihnen eine Lösung, die Sie eigenverantwortlich im Alltag als Ergänzung zur therapeutischen Behandlung durchführen können.

Topseller
1 von 2
Für die Filterung wurden keine Ergebnisse gefunden!
Brasil® 2er Set Brasil® 2er Set
TOGU Brasil 2er Set Neu: Jetzt mit optimierter Gewichtsfüllung. Was sind die TOGU® Brasil®: Die TOGU Brasil - made in Germany - sind kleine, handliche Tiefenmuskeltrainer aus Ruton. Das Material Ruton ist geruchsneutral und äußerst...
24,50 € *
TIPP!
Moonhopper Moonhopper
Was ist der Moonhopper®? Es ist ein springender Kreisel - made in Germany - aus hochwertigem Ruton, mit einer stabilen Platte. Das Material Ruton ist geruchsneutral und sehr belastbar (bis ca.45kg). Das Material ist latexfrei und 100%...
24,90 € *
Redondo® Ball - Das Original Redondo® Ball - Das Original
Was ist der Redondo Ball - das Original? Der Redondo Ball - made in Germany - ist aus dem weichem, geschäumten und zugleich geruchsneutralem Material Ruton. Durch einen Stöpsel-Verschluss kann die Luftfüllung individuell geregelt werden....
ab 8,20 € *
Stonies® Stonies®
Was ist Stonies® - Der Toning® Ball? Der kompakte Ball mit Gewichtsfüllung passt in jede Handfläche und wird mit den Gewichten 500g, 1000g, 1500g, 2000g und 2500 g angeboten. Dabei variiert der Durchmesser je nach Gewicht von 7 cm (500g...
ab 15,90 € *
Powerball® ABS® Powerball® ABS®
Powerball ABS – Original ABS® Sicherheit made in Germany - Der Airbag für Ihren großen Ball Was ist der Powerball ® ABS ® Ein luftgefüllter und platzsicherer Ball aus Crylon. Das Material ist geruchsneutral, latexfrei,sehr belastbar bis...
ab 21,90 € *
Jumper® - Das Original Jumper® - Das Original
Was ist der Jumper - das Original: Der patentierte Jumper (Europäisches Patent Nr. 2092964) - made in Germany - ist ein multifunktionales Trainingsgerät. Ein luftgefüllter Trampolin-Ball aus widerstandsfähigem Ruton auf einer...
ab 179,00 € *
Senso® Venentrainer Senso® Venentrainer
Was ist der Senso® Venentrainer? Ein Trainingsgerät - made in Germany - aus hochwertigem Ruton. Das Material Ruton ist geruchsneutral und sehr belastbar (bis ca. 200 kg). Das Produkt ist latexfrei und ohne verbotene Phthalate (nach EU...
52,90 € *
Bodyroll 2er-Set Bodyroll 2er-Set
Was ist das Bodyroll 2er Set? Die Bodyroll - made in Germany - ist eine luftgefüllte Massagerolle aus Ruton mit Noppen und einem Nadelventil. Sie wird als 2 er Set ausgeliefert. Das Material Ruton ist geruchsneutral und sehr belastbar...
24,90 € *
Theragym Band 120 cm Theragym Band 120 cm
Theragym Band 120 cm Kleines Übungsgerät – große Wirkung. Zum Dehnen, Kräftigen und Erhalten der Muskulatur. Klein, super vielseitig, super Qualität, günstig im Preis. Ideal auch für unterwegs. Widerstand: gelb = leicht grün = mittel...
ab 5,90 € *
Bluthochdruck Set Bluthochdruck Set
Inhalt: - getCurrentHomeDir()}]Gesundheit-Fitness/Balance-Trainer/Aero-Step-Pro-rot.html" target="_blank">Aero-Step Pro - getCurrentHomeDir()}]Gesundheit-Fitness/Nackenstuetzen/happyback-Relax-Nex-Blau.html" target="_blank">happyback...
152,90 € *
Powerball® Challenge ABS® Powerball® Challenge ABS®
Original ABS® Sicherheit made in Germany - Der Airbag für Ihren großen Ball Der Powerball Challenge ABS ist ein luftgefüllter und platzsicherer Trainingsball aus Anti-Burst Material. Das Material Crylon ist geruchsneutral, latexfrei,...
85,50 € *
Pendel® Ball Pendel® Ball
Was ist der Pendel® Ball? Ein ovaler (linsenförmiger), luftgefüllter Trainingsball - made in Germany - aus hochwertigem Ruton. Das Material Ruton ist geruchsneutral, latexfrei, sehr belastbar (bis ca.1000kg, bei Beschädigung der Ballhaut...
121,90 € *
1 von 2
Zuletzt angesehen