Kombi-Set: Brasil® 2er Set berry und Jumper® berry

Der JumpStep – made in Germany - für mehr Stabilität und Dynamik und noch mehr Übungsvarianten im funktionellen Training. Wie funktioniert der JumpStep? Mit vier Bällen unter dem Holzboard gibt er Aktiven in allen Fitnesslevels die Möglichkeit, in das sensomotorische Training einzusteigen und dann zu steigern. Das Training geht intensiver in die Tiefe, Propriozeption, Sensomotorik, Beweglichkeit und Stabilität werden geschult und verbessert. Unter der speziell entwickelten Platte befinden sich vier extrem robuste luftgefüllte Bälle aus der Balanza Serie. Im Unterschied zu herkömmlichen Balance Boards oder Steppern ist die Standfläche durch diese spezielle Konstruktion dynamisch gelagert. Das oben angebrachte Luftkissen ermöglicht herausfordernde Übungsvarianten und bringt zusätzliche Dynamik in das Training. Ideal geeignet für federnde Bewegungen und Übungseinheiten mit Sprungelementen. Technische Details: Maße: 78 x 78 x 27cm Material: Birkenholz mit Ruton Max. Belastbarkeit: ca. 150 kg *Bei diesem Artikel handelt es sich um Sperrgut.

Es ist ein luftgefülltes Trainingsgerät- made in Germany - aus hochwertigem Ruton mit Senso-Noppen. Das Material Ruton ist geruchsneutral und sehr belastbar (ca. 200 kg).Eine Seite mit runden, sanften Senso Noppen, eine Seite mit samtig-glatter Oberfläche. Das Produkt ist latexfrei und besteht aus 100 % recyclingfähigem Kunststoff. Auf das Original Dynair Ballkissen Cardo gibt TOGU eine 30-Jahre-Hersteller Garantie. Ausgeliefert wird das Original Dynair® Ballkissen® Cardo® mit einem Übungsposter.Was bewirkt die Anwendung?Einen gesunden, starken Rücken und eine stabile Körpermitte. Der Rücken wird wirksam und einfach entlastet und nebenbei trainiert. Die Bandscheiben werden sanft in Schwung gehalten und die Muskulatur der Wirbelsäule trainiert. Die aufrechte Haltung kann optimiert werden. Zusätzlich treten beim sogenannten sensomotorischen Training (Zusammenspiel zwischen Nerven- und Muskelsystem) folgende Effekte auf: Verbesserung des Nervensystems, der Konzentration, der Gelenkstabilität und von Bewegungsabläufen allgemein.Wie funktioniert es?Durch die Luftfüllung und das speziell hochwertige Material wird dynamisches Sitzen und Trainieren ermöglicht: Es werden ständig und unmittelbar minimale Bewegungen auf den Körper übertragen. Dadurch werden ganz nebenbei die tieferliegende Rückenmuskulatur und das senomotorische System unwillkürlich trainiert. Weiterhin kann es überall eingesetzt werden – zu Hause, im Büro oder auf Reisen – und es ermöglicht ein Training ganz ohne zusätzlichen Zeitaufwand. Das Original Dynair® Ballkissen® Cardo® ist aufgrund seiner Form weniger wackelig als das Dynair Ballkissen und ideal als Einsteiger-Modell geeignet.Expertenmeinung von Dr. med. Gerrit Sommer, Allgemein- und Sportmediziner / Chirotherapie / Naturheilkunde / Mannschaftsarzt der Deutschen Snowboard-Nationalmannschaft:„Durch die funktionelle Form und die dynamische Anpassung kann das Dynair Ballkissen durch bewegtes Sitzen Rückenbeschwerden vorbeugen. Durch das bewegte Sitzen werden rumpfstabilisierende Muskeln aktiviert, das Gleichgewicht geschult und statische Fehlhaltungen beim Sitzen vermieden.“Tipp:„Das Sitzkissen ist echt perfekt, da ich für einen großen Ball keinen Platz habe. Beim ersten Mal spürst Du nur dieses wackelige Ding unter Dir. Aber nach kurzer Zeit gewöhnst Du Dich an das neue Gefühl und merkst: Da passiert etwas mit meinem Körper! Ich sitze aufrechter, ich gleiche immer etwas aus und spüre meine Rückenmuskeln."Technische Daten:Maße: ca. 36 cm (in der Diagonale)Gewicht: ca. 1000 gBelastbarkeit: bis max. 200 kg*Bei Beschwerden fragen Sie vor Trainingsbeginn Ihren Arzt oder Physiotherapeuten um Rat.   Auch zur Therapie und zum Training für Tiere geeignet.

Das Trainingskonzept "Gesund & Schön - Schlank & Sexy" von Gabi Fastner.   Das Rundum-Paket für Alle - Trainieren Sie alleine oder gemeinsam mit Freunden Aufbauend auf dem funktionellen Training für die Tiefenmuskulatur Viele abwechslungsreiche, effektive Übungen und Trainingssequenzen TOGU Brasils und TOGU Jumper mini im Set mit Trainings-DVD Made in Germany - 30 Jahre Hersteller auf unser Qualitätsversprechen     Set Inhalt: Produkte: TOGU Jumper mini; TOGU Brasil;Trainings-DVD (German! 60 min.) DVD Inhalt: - das Konzept Schlank & Sexy (ca. 5 min.) - body & mind (ca. 10 min.) - stability workout (ca. 10 min.) - daily workout (ca. 10 min.) - dance workout (ca. 10 min) - fatburner (ca. 15 min.)

Der neue Ski Trainer ist ein dynamisches und vielseitig einsetzbares Trainingsgerät. Er ist beidseitig verwendbar, ideal zu reinigen und einfach stapelbar. Das bewährte Trainingsgerät mit dem 2-Kammer-Luftsystem als instabile Unterlage ermöglicht ein Training mit Maximaleffekt. Das Training geht intensiver in die Tiefe, Wahrnehmung, Reizverarbeitung und Stabilität werden geschult und verbessert.   Benutzung des Ski Trainer: Sie können den Ski Trainer auf nahezu allen Böden verwenden. Die Ausführung des Ski Trainer sorgt für einen sicheren Boden-Kontakt. Vermeiden sollten Sie die Benutzung auf einem steinigen Untergrund (Schotter, Kiesel), sowie Asphalt. Spitze Gegenstände oder scharfe Kanten sollten Sie im Benutzungsumfeld vermeiden, da diese den Ski Trainer verletzen könnten. Eine Pumpe mit Nadelaufsatz ist im Lieferumfang enthalten. Bitte beachten Sie beim Aufpumpen die Gebrauchsanweisung! Technische Daten: Maße: 40 x 40 x 12 cmGewicht: ca. 3840 gBelastbarkeit: ca. 200 kg - made in Germany - 

Inhalt:- Brasil 2er-Set- Jumper- Powerball Premium ABS 45 cm silberEmpfohlene Bewegungsprogramme und Trainingsgeräte zum AbnehmenDen Wunsch, ihr Körpergewicht zu reduzieren haben viele Menschen aus unterschiedlichen Gründen. Um die persönliche Situation bei diesem Thema zu klären empfiehlt es sich auf jeden Fall mit einem Arzt Rücksprache zu halten. Bewegung und Sport sorgen bekanntermaßen für einen erhöhten Kalorienverbrauch, jedoch muss auch die Ernährung auf den Prüfstand und gegebenenfalls dauerhaft umgestellt werden. Allen Versprechungen, sehr kurzfristig und schnell Gewicht zu verlieren, ist zumindest kritisch zu begegnen.Das Ziel sehen wir nicht darin, einem gewissen Schönheitsideal zu entsprechen, sondern sich in seinem Körper wohlzufühlen.Das vom Teamarzt der deutschen Snowboard-Nationalmannschaft Dr. Gerrit Sommer entwickelte 15-minütige Abnehmen-Programm, das Sie hier kostenlos online abrufen und einfach in Ihren Alltag einbauen können, beinhaltet passende Übungen. Es ist auch für Einsteiger und komplett Untrainierte durchführbar. Durch den Einsatz des darauf abgestimmten TOGU Abnehmen-Sets macht das Training noch mehr Spaß und die Trainingsreize werden intensiviert. Eine tägliche Anwendung ist empfohlen und führt in Verbindung mit der richtigen Ernährung zu schnellen Ergebnissen.Dr. med. Gerrit Sommer:„Das Geniale am Gesund Trainieren-Konzept ist die optimale Kombination aus perfekten Trainingsgeräten und einfacher Umsetzbarkeit für den Patienten. Dies wird ergänzt durch eine einzigartige Übungskombination, die auf die spezifische Krankheit, Verletzung oder den Wunsch der Gewichtsreduktion zugeschnitten ist. So ist ein Training für Jung bis Alt möglich.“Egal ob Sie das Programm zur Prävention einsetzen oder erst nach dem Auftreten eines gesundheitlichen Problems aktiv werden: Bei Beschwerden fragen Sie bitte immer Ihren Arzt oder Physiotherapeuten um Rat. Gesund Trainieren bietet Ihnen eine Lösung, die Sie eigenverantwortlich im Alltag als Ergänzung zur therapeutischen Behandlung durchführen können.- made in Germany -

Die Brasil Base Plus – made in Germany - erfüllt als luftgefülltes Trainingsgerät alle Ansprüche an ein effektives Gleichgewichts- und Koordinationstraining und an ein modernes Rücken- und Gesundheitstraining. Mit dem einfach bedienbaren Produkt aus dem Hause TOGU wird die Tiefenmuskulatur in kurzen Trainingseinheiten zielbewusst beansprucht. Sie erhalten ein optimales Bewegungsfeedback und schonen auf Grund der luftgefüllten Unterlage Ihre Gelenke. Die Brasil Base Plus ist für das Training zu Hause und für Brasil Gruppenkurse im Verein oder Fitness-Studio geeignet. Die luftgefüllte Trainingsunterlage ist  ein Balance Trainer. Die Brasil Base Plus fördert zusätzlich die Körperwahrnehmung, Durchblutung und Konzentration. Die Brasil Base Plus stärkt die gelenkumspielende Muskulatur an Fuß, Knie und Hüfte. Zugleich werden weitere Muskelgruppen trainiert, insbesondere die Rückenmuskulatur. Das Gerät ist auch einsetzbar in der Sturzprophylaxe. Die Brasil Base Plus kann beidseitig als dynamische Unterstützungsfläche für sensomotorisches Training und Gleichgewichtstraining eingesetzt werden und ist daher sehr vielseitig nutzbar. Das Trainingsgerät ist besonders für alle Stabilisationsübungen geeignet. Das extra rutschsichere Material gibt zusätzlich Sicherheit und gewährleistet die notwendige Bodenhaftung. Technische Daten: Maße/Größe: ca. 1.330 g / ca. 38 x 11cm Farben: grün mit schwarzer Platte Lieferumfang: im Einzelkarton inkl. Gebrauchsanleitung Material: Ruton

Inhalt: - happyback Relax-Nex blau - Jumper - Senso Matte XL blau- Trainingschart Burn-Out Empfohlene Bewegungsprogramme und Trainingsgeräte für ein Training bei Burn-Out Das Burnout-Syndrom, also das Ausgebrannt-Sein beschreibt einen Zustand, in dem der Mensch an emotionaler Erschöpfung leidet. Wird dieser Zustand dauerhaft, kann er sich bei dem Betroffenen zu schwerwiegenden psychosomatischen Krankheiten oder Depression entwickeln. Die Erschöpfung wird oft durch Überlastung und Stress ausgelöst und gleichzeitig immer weiter verstärkt. Im regelmäßigen Stressabbau liegt ein Schlüssel zu mehr Gelassenheit, Wohlbefinden und einem Leben im Gleichgewicht. Bewegung kann eine Methode oder der Teil einer Methode sein, den Teufelskreis aus Stress, Überlastung und Erschöpfung zu durchbrechen. Das 15-minütige Anti-Burn-Out Programm (siehe auch Entspannungsprogramm), das Sie hier kostenlos online abrufen und einfach in Ihren Alltag einbauen können, bietet Ihnen eine solche Methode. Es ist auch für Untrainierte durchführbar. Durch den Einsatz des TOGU Geräte-Sets wird die Wahrnehmung angesprochen und leichte Massagereize gesetzt. Außerdem macht es Freude, auf dem luftgefüllten Jumper zu balancieren. Weitere Artikel, die Sie in dieser Kategorie finden, sind ebenso geeignet für die Anwendung in diesem Bereich. Dr. Gerrit Sommer: „Das Geniale am Gesund Trainieren-Konzept ist die optimale Kombination aus perfekten Trainingsgeräten und einfacher Umsetzbarkeit für den Patienten. Dies wird ergänzt durch eine einzigartige Übungskombination, die auf die spezifische Krankheit, Verletzung oder den Wunsch der Gewichtsreduktion zugeschnitten ist. So ist ein Training für Jung bis Alt möglich.“ Egal ob Sie das Programm zur Prävention einsetzen oder erst nach dem Auftreten eines gesundheitlichen Problems aktiv werden: Bei Beschwerden fragen Sie bitte immer Ihren Arzt oder Physiotherapeuten um Rat. Gesund Trainieren bietet Ihnen eine Lösung, die Sie eigenverantwortlich im Alltag als Ergänzung zur therapeutischen Behandlung durchführen können. - made in Germany -

TOGU Jumper mit actisanDer patentierte TOGU Jumper (Europäisches Patent Nr. 2092964) - made in Germany - bringt Effizienz und Spaß in Personal Training und GroupFitness. Sicheres Training auf instabiler Unterlage mit Trampolineffekt für mehr Kraft, Ausdauer und Koordination. Der Jumper verfügt sowohl über eine dynamische als auch stabile Ebene und ist beidseitig verwendbar. Wichtig: die sichere Bodenhaftung und die rutschfeste „Better Grip“ Oberfläche.Bonus für Studios: Platzsparend stapelbar mit dem kostenlosen Easy-Store-System.actisan bietet eine zuverlässige hygienische Lösung im Gruppentraining:Das innovative actisan Material ist auf ionischer Basis hochwirksam gegen Bakterien und andere Mikroorganismen. Für den Menschen unbedenklich desinfiziert sich das Gerät selbst und ist effizienter als gängige Wischdesinfektionen. Das Material behält seine volle Wirksamkeit für einen Zeitraum von fünf Jahren.Geprüft und empfohlen vom Forum: Gesunder Rücken - besser leben e.V. und dem Bundesverband der deutschen Rückenschulen (BdR) e.V.Weitere Infos hier.Technische Daten:Farbe: anthrazitMaße: ca. 52 cm x max. 24 cmGewicht: ca. 4.400 gBelastbarkeit: ca. 200 kg  Material: Ruton mit actisan

Die Weiterentwicklung der Dynair-Technologie für alle Golfer. Speziell auf die Bedürfnisse der modernsten Golftechnik abgestimmt. Mit dem Dynair Golf Pro - made in Germany - finden Sie sicher in die neutrale Position und verbessern Standsicherheit und Präzision. Trainiert Balance und Koordination zu Hause, im Trainingsraum und auch outdoor am Platz. Beidseitig verwendbar: die unterschiedlichen Positionen imitieren die ständig wechselnde Platzbeschaffenheit. Ein Muss für ambitionierte Golfer! Expertenmeinung von Martina Eberl, Inhaberin der Martina Eberl Golfakademie: "Ich setze auf das TOGU Fitness Equipment. Das Dynair Golf Pro ist zu meinem Lieblingstrainingsgerät geworden. Es ist perfekt auf meine Bedürfnisse abgestimmt: Die instabile Unterlage trainiert meine Koordination und Rumpfstabilität. TOGU-Geräte sind sicher, effektiv und unkompliziert von jedem Golfer ins Training einzubauen."   Technische Daten: Maße: je ca. 36 x 10 cm Gewicht: je ca. 2.000 g Belastbarkeit: je ca. 150 kg Lieferumfang: 2er Set im Karton mit Pumpe Material: Ruton mit Nadelventil Geprüft und empfohlen vom Forum: Gesunder Rücken - besser leben e.V. und dem Bundesverband deutscher Rückenschulen (BdR) e.V. Weitere Infos finden Sie hier.

Der patentierte Jumper mini (Europäisches Patent Nr. 2092964) ist ein multifunktionales Trainingsgerät - made in Germany-: ein luftgefüllter Trampolin-Ball aus widerstandsfähigem Ruton auf einer glasfaser-verstärkten Bodenplatte. Das Material ist geruchsneutral, bis 120 kg sehr belastbar und latexfrei.Durch ein Ventil kann die Luftfüllung reguliert werden. Die Oberfläche ist rutschfest, ebenso wie die Bodenplatte. Die nach innen gewölbte Bodenplatte sorgt für einen genialen Trampolineffekt und lässt ein Stapeln ohne Stapelhilfe problemlos zu. Was bewirkt die Anwendung? Durch seine Vielseitigkeit können praktisch alle Muskelgruppen, speziell die für die allgemeine Fitness wichtige tieferliegende Muskulatur, trainiert werden. Gleichzeitig wird die Balance, Koordination und Sensomotorik unwillkürlich verbessert. Der Trampolineffekt sorgt zudem für viel Spaß beim Training. Aufgrund seiner Eignung zur Stärkung der Rückenmuskulatur, wurde der Jumper mit dem AGR Gütesiegel, Aktion gesunder Rücken – besser leben e.V. ausgezeichnet. Wie funktioniert er? Je nach Übungszweck kann der Jumper im Stehen, Springen, Sitzen oder Liegen verwendet werden. Die Luftfüllung sorgt dabei für eine instabile und zugleich dynamische Unterlage. Auf dem Jumper kann man springen, im Stand balancieren, Kniebeugen ausführen. Im Sitzen kann die Bauchmuskulatur und im Liegen die Rückenmuskulatur trainiert werden. Auch ein seitliches Anspringen ist problemlos möglich, der Jumper ist rutschfest konzipiert. Im Lieferumfang ist ein umfangreiches Übungsposter mit zahlreichen Trainingsvorschlägen enthalten. Optional ist die Übungs DVD „Perfect Shape Jumper“ erhältlich. Der Jumper ist beidseitig verwendbar. Technische Daten: Maße: 36 x max. 18 cm Gewicht: ca. 2.280 g Belastbarkeit: ca. 120 kg Geprüft und empfohlen vom Forum: Gesunder Rücken - besser leben e.V. und dem Bundesverband deutscher Rückenschulen (BdR) e.V. Weitere Infos hier.   Auch zur Therapie und zum Training für Tiere geeignet.

Das Dynair Pro - made in Germany - ist das erste Ballkissen aus hochwertigem Ruton kombiniert mit einer stabilen Platte. Das Material Ruton ist geruchsneutral und äußerst belastbar (ca.150 kg). Durch ein Nadelventil kann die Luftfüllung individuell geregelt werden. Was bewirkt es? Das Dynair Pro stärkt die gelenkumspielende Muskulatur am Fuß. Wie funktioniert es? Das Dynair Pro kann sowohl als instabile, als auch labile Unterstützungsfläche für sensomotorisches Training und Gleichgewichtstraining eingesetzt werden und ist daher sehr vielseitig nutzbar. Das extra rutschsichere Material gibt zusätzlich Sicherheit und gewährleistet die notwendige Bodenhaftung. Sportspezifisch (z.B. Fußball, Golf, Tennis, Ski u.v.m.) kann das Dynair Pro als 2er Set oder in Reihe eingesetzt werden. Technische Daten: Maße: ca. 36 x 10 cm Gewicht: ca. 2.000 g Belastbarkeit: ca. 150 kg Bitte beachten Sie:  Es ist nicht als Spielzeug geeignet.   Geprüft und empfohlen vom Forum: Gesunder Rücken - besser leben e.V. und dem Bundesverband deutscher Rückenschulen (BdR) e.V. Weitere Infos hier. Trainings Chart Gebrauchsanleitung Auch zur Therapie und zum Training für Tiere geeignet.

Der Jumper Pro  - das Original (mit Bodenplatte) für noch vielseitigeren Einsatz. Der patentierte Jumper (Europäisches Patent Nr. 2092964) - made in Germany - ist ein Balance-Ball und multifunktionales Trainingsgerät. Ein luftgefüllter Trampolin-Ball aus widerstandsfähigem Ruton auf einer glasfaser-verstärkten Bodenplatte. Das Material ist geruchsneutral und bis 200 kg sehr belastbar. Das Produkt ist latexfrei und besteht aus 100 % recyclingfähigem Kunststoff. Durch ein Ventil kann die Luftfüllung reguliert werden. Die Oberfläche ist rutschfest, ebenso wie die Bodenplatte. Jetzt mit der zusätzlichen Jumper Pro Plate, die eine ebene Fläche auf der Rückseite des Jumper - made in Germany - schafft. Die neue Platte ist mit einer mitgelieferten Schraube leicht und schnell zu befestigen und auch wieder zu entfernen. So können auch während des Trainings die unterschiedlichen Auflageflächen genutzt werden. Mit der neuen ebenen Fläche ist bei Balance-, Koordinations- und Kräftigungsübungen im Stand ein physiologisch korrektes Aufsetzen der Fußsohle möglich. Somit ergeben sich noch mehr Übungsvarianten. Den Jumper Pro gibt es auch in der Actisan-Ausführung:Actisan bietet eine zuverlässige hygienische Lösung im Gruppentraining:Das innovative actisanized Material ist auf ionischer Basis hochwirksam gegen Bakterien und andere Mikroorganismen. Für den Menschen unbedenklich desinfiziert sich das Gerät selbst und ist effizienter als gängige Wischdesinfektionen. Das Material behält seine volle Wirksamkeit für einen Zeitraum von über fünf Jahren.Was bewirkt die Anwendung?Durch seine Vielseitigkeit können praktisch alle Muskelgruppen, speziell die für die allgemeine Fitness wichtige tieferliegende Muskulatur, trainiert werden. Gleichzeitig wird die Balance, die Koordination und Sensomotorik unwillkürlich verbessert. Dysbalance wird ausgeglichen. Im Sitzen kann die Bauchmuskulatur und im Liegen die Rückenmuskulatur trainiert werden. Je nach Übungszweck kann der Jumper im Stehen, Springen, Sitzen oder Liegen verwendet werden. Der Trampolineffekt sorgt zudem für viel Spaß beim Training. Der Jumper Pro ist beidseitig verwendbar.Im Lieferumfang enthalten ist zusätzlich zum Jumper, die Jumper Pro Platte inkl. Befestigungsschraube und Innensechskantchlüssel.Technische Daten:Maße: 52 x max. 24 cmGewicht: 6.030 gBelastbarkeit: ca. 200 kgMaterial: Ruton                (Actisan-Ausführung: Ruton mit actisan)Geprüft und empfohlen vom Forum: Gesunder Rücken - besser leben e.V. und dem Bundesverband deutscher Rückenschulen (BdR) e.V.Weitere Infos hier.  Trainings Chart Gebrauchsanleitung *Bei Beschwerden fragen Sie vor Trainingsbeginn Ihren Arzt oder Physiotherapeuten um Rat.

Das Jumper double Set - made in Germany - in den Farben grün und rot bringt Spaß und Abwechslung in Dein Training! Es ermöglicht dir neue effektive Trainingsmöglichkeiten im Fitness- und Gesundheitstraining. Durch verschiedenste Positionierungen und die beidseitige Verwendbarkeit der beiden Jumper mini ergeben sich unzählige Variationsmöglichkeiten für Schrittkombinationen, Balance Training und Kraft- bzw. Ausdauer Workouts. Das Spiel mit den Farben rot/grün fördert dabei Deine körperliche und geistige Fitness.   Technische Daten: Maße: 36 x max. 18 cm Gewicht: 4.560 g Belastbarkeit: ca. 120 kg Geprüft und empfohlen vom Forum: Gesunder Rücken - besser leben e.V. und dem Bundesverband deutscher Rückenschulen (BdR) e.V. Weitere Infos hier. Trainings Chart Gebrauchsanleitung