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Ein starkes und flexibles Sprunggelenk spielt eine entscheidende Rolle für die Gesundheit und Mobilität. Gerade bei Menschen, die ihren Körper fit und gesund halten möchten oder Rehabilitationspatienten, die Verletzungen wie Bänderrisse vorbeugen oder gezielt behandeln möchten, ist ein gezieltes Training des Sprunggelenks von großer Bedeutung.

Das Sprunggelenk, als eines der am stärksten belasteten Gelenke des Körpers, muss täglich hohe Lasten tragen und auf den Boden übertragen. Dadurch können Verletzungen, Fehl- oder Überbelastungen auftreten. Ein gezieltes Training ist daher entscheidend, um das Sprunggelenk zu stabilisieren und zu stärken. Durch regelmäßige Übungen lassen sich nicht nur die Mobilität und Flexibilität verbessern, sondern auch Verletzungen wie Bänderrisse vorbeugen.

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TOGU Balance Pad Premium
Das TOGU Balance Pad Premium ist perfekt geeignet für den Einstieg in die Koordinations- und Gleichgewichtsschulung und das Training der Sensomotorik. Dysbalance wird ausgegichen.Durch die instabile Unterlage erfolgt beim Training ein ständiges Ausgleichen und Stabilisieren. Dadurch wird die Tiefenmuskulatur und das sensomotorische System trainiert. Die Übungen sind effektiv, zeitsparend und fördern Gesundheit und Wohlbefinden. Das Fitness Pad ist leicht zu verstauen und kann überall eingesetzt werden.Der instabile Balancetrainer für effektives Ganzkörpertraining. Mit dem TOGU Balance Pad kräftigen Sie die gelenknahe Muskulatur (Knie, Sprunggelenk, Hüfte, Schulter, Wirbelsäule). Bei den Übungen erzeugt das Pad eine leichte Instabilität, die Sie durch ständige Stabilisierung ausgleichen – Der Balancetrainer hat hervorragende Dämpfungseigenschaften, die Ihre Gelenke schonen. Das Balance-Pad wird auch in Fitness Workouts, bei Athletiktraining und funktionellen Übungen eingesetzt. Das TOGU Balance Pad ist ideal als Kombigerät mit einem Medizinball, den TOGU Brasil oder einem Redondo Ball einsetzbar.Das Balance Pad Premium überzeugt durch seine Rutschfestigkeit!Es besteht aus einem weichen und zugleich robusten Schaumstoff. Produktdetails:•    Material: Spezialschaumstoff•    Maße (LxBxH): ca. 50 x 40 x 6 cm•    Schmutzabweisend und gut zu reinigenAnwendungsmöglichkeiten:•    Gleichgewichtsübungen•    Koordinationstraining•    Stabilisationstraining•    Propriozeptive Übungen•    Rückentraining•    Fitness  * Handelsware Hergestellt in: Taiwan

56,90 €*
TOGU® Balance Board
Das TOGU Balance Board -  made in Germany - ist in 3 verschiedenen Schwierigkeitsstufen (rot, grün und blau) erhältlich. Durch unterschiedliche Radien wird die Kontaktfläche des Boards mit dem Boden verkleinert – dadurch erhöht sich die Instabilität. Sehr effektiv und langlebig durch speziell gehärtetes Material. Sehr punktueller Bodenkontakt auch bei hoher Druckbelastung. Weiterer Vorteil: Geringes Gewicht bei höchster Stabilität. Technische Details: Material: hochwertiges glasfaserverstärktes GFK-PP max. Belastbarkeit: bis ca. 120 kg (alle drei Level)

Ab 68,00 €*
TOGU® Balanza®
Stabilisations- und Koordinationstraining für Sportbegeisterte und Leistungssportler in einer neuen herausfordernden Dimension. Mit dem TOGU Balance Board Balanza® - made in Germany - lässt sich ein Ganzkörpertraining in mehreren Ebenen durchführen. Unter der speziell entwickelten Platte befindet sich ein extrem robuster luftgefüllter Ball, der durch die dynamische Instabilität die Ansteuerung der stabilisierenden Muskelgruppen aller Gelenke bis in die Tiefe zusätzlich anspricht. Im Unterschied zum herkömmlichen Therapie Kreisel ist die Standfläche durch die spezielle Konstruktion schwimmend gelagert. Dies ermöglicht eine mehrdimensionale Verschiebung während des Trainings. Für Stabilisations- und Koordinationsübungen im Stand mit und ohne Zusatzgeräte geeignet. Darüber hinaus lassen sich durch die seitlich angebrachten Eingriffe Ganzkörper- Stabilisationsübungen im Stütz hervorragend umsetzen und es können neue Trainingsreize gesetzt werden. Technische Daten: Maße: ca. 55 x 35 x 7 cm Gewicht: ca. 2.250 g Belastbarkeit: ca. 150 kg

165,00 €*