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Die richtige Mischung aus Gleichgewicht, Kraft und Koordination Mit dem Jumper Pro, dem Redondo Ball Touch und dem originalen Dynair Ballkissen liefert TOGU drei effektive und abwechslungsreiche Trainingsgeräte, die im Winter fit halten. Diese drei luftgefüllten Sportgeräte trainieren das Gleichgewicht und die Koordination sowie nebenbei den ganzen Körper mit Ausdauer- und Kräftigungsübungen. Dabei stärken sie…

Trotz Urlaubszeit und perfektem Badewetter wird beim TSC Schwarz Gold Wien in der turnierfreien Zeit fleißig auf dem Parkett trainiert, um optimal vorbereitet in die neue Tanzsaison zu starten. Dabei wird der Fokus nicht nur auf tänzerische Elemente gelegt, sondern auch die Ausdauer und besonders die Koordination trainiert. Fitnessprodukten der Firma TOGU bieten dabei eine…

Etwas bewegen, neue Impulse setzen – wir setzen auf Marktnähe und den ständigen Austausch mit Experten, die Beharrlichkeit gute Ideen zu verwirklichen und Produkte in höchster Qualität zu fertigen. Deshalb steht TOGU für Innovation und Erfindergeist. So konnten seit Bestehen der Firma 12 Patente, 34 Gebrauchsmuster und über 100 Warenzeichen erteilt werden. ABS® Dass sich…

Eine Erfolgsgeschichte um den bayerischen Erfindungsgeist Was verbindet internationale Spitzenathleten mit Hobbysportlern, Therapie-Patienten und aufgeweckten Kindern? Sie alle trainieren oder spielen mit luftgefüllten Fitness-Geräten von TOGU. Die Entwicklungen der oberbayerischen Kreativschmiede haben erfahrene Mediziner, Sportwissenschaftler und Trainer längst mit ihrer effizienten Wirkungsweise überzeugt. Der weltweite Erfolg basiert hierbei auch auf der festen regionalen Verankerung des…

Mangelnde Bewegung zählt zu den häufigsten Ursachen für Rückenschmerzen. Studien zufolge sind die Beschwerden in den letzten Jahren insbesondere bei Menschen mit sitzenden Tätigkeiten drastisch angestiegen, da immer mehr Menschen vor dem Computer arbeiten. Die enormen Kosten des Arbeitsausfalls belasten die Wirtschaft erheblich. Um Rückenbeschwerden vorzubeugen oder zu lindern, ist es wichtig, die gesamte Rumpfmuskulatur…

Sie möchten in Ihrer Vereins-/Verbandsarbeit als Übungsleiter/in und Trainer/in unterstützt werden? Am schönsten wäre direkte Hilfe und Tipps vor Ort? Dann nutzen Sie den neuen LSV-Service: TRAINING on tour! Was ist TRAINING on tour? Nach dem Vorbild des LSV-Vereinsservices steht Vereinen und Verbänden ein Kleintransporter zur Verfügung, der mit aktuellen Sport- und Fitnessgeräten bestückt ist.…

von Dr. med. Gerrit Sommer Gerade in der warmen Jahreszeit haben viele Menschen schwere und müde Beine  und oftmals angeschwollene Knöchel und Füße am Abend. Doch woran liegt das und was kann man dagegen tun, um diese unangenehmen Begleiterscheinungen der sommerlichen Tage zu lindern? Die Venen der Beine laufen tagtäglich auf Hochtouren, um das Blut,…

Klein, aber oho! Dieser Ausdruck beschreibt wohl am Besten die Brasil und die Wirkungsweise der beliebten Handgeräte. Das Trainingsbuch TOGU Brasil beinhaltet umfangreiches Hintergrundwissen und zahlreiche Übungsbeispiele.   Von Pilates- bis zu Rücken- oder Workout-Kursen, von Walking/ Running mit den Brasil bis zur aktiven Entspannung und Körperwahrnehmung, in allen Gesundheits- und Figur-Kursen können Sie mit…

Der Bericht wurde verfasst von der Redaktion Aktion Gesunder Rücken e. V. Weit über 100 Produkte wurden in den letzten 17 Jahren mit dem Gütesiegel “Geprüft & empfohlen” der Aktion Gesunder Rücken e. V. (AGR) ausgezeichnet. Seit ihrer Gründung 1995 setzt sich die AGR für die Aufklärung zur Vermeidung und Behandlung von Rückenbeschwerden ein. Zentrales…

Mit der offiziellen Turnfest-Abschlussfeier im Mannheimer Carl-Benz Stadion am 24.Mai 2013 ging eine Woche voller Höhepunkte und Spitzenleistungen im Turnsport, das Turnfest 2013, stimmungsvoll zu Ende. Selbst das Regenwetter konnte die Besucher nicht abhalten, die Turnfest-Schauplätze zu stürmen. Ein vielfältiges Programm aus Sportwettkämpfen, Workshops,  Mitmachaktionen, Shows und Unterhaltungsprogramm wurde geboten, sowie auch die Möglichkeit neue…

The official gymnastics festival closing ceremony in the Mannheim Carl-Benz Stadium on May 24th, 2013, was the end of a week full of highlights and top performances in gymnastics at the Gymnastics Festival 2013. Even rainy weather couldn’t stop visitors from filling up the Gymnastics Festival venues. A diverse programme of sports competitions, workshops,  interactive…

Wie beeinflussen Sport und Bewegung unsere Gesundheit? Von Denise Müller, Dipl.-Sportwissenschaftlerin Dass Sport und Bewegung wichtig sind und unseren Körper fit halten, weiß eigentlich fast Jeder. Doch wie beeinflusst eine dosierte und regelmäßige Bewegung wirklich unsere Gesundheit? Gerade an den klassischen Wohlstands-Erkrankungen unserer Zeit lassen sich die positiven Einflüsse eines ausgewogenen Gesundheitstrainings und Bewegung allgemein…

75 000 Teilnehmer aus 3400 Vereinen und 700 Wettkämpfe lassen von 18.- 25. Mai 2013 die Metropolregion Rhein Neckar Kopf stehen. Auf dem weltweit größten Breiten- und Wettkampfsport-Event, dem Turnfest 2013, wird eine Vielfalt an Angeboten zu sehen sein, wie zahlreiche Showveranstaltungen, Mitmachaktionen, Workshops und diverse Angebote im Kinder- und Jugendbereich. Als sportliches Highlight gelten…

Was gibt es Besseres, als nach langen Wintertagen und Schmuddelwetter den Schritt vor die Haustür zu setzen, wenn die Vögel zwitschern, die Luft nach Frühling duftet und der Wind mild um die Nasenspitze weht? Vorbei sind die Tage, in denen wir uns müde aus dem Büro und vielleicht bestenfalls ins nächstgelegene Fitness-Studio schleppen. Endlich steht…

Viele interessante Gespräche mit Händlern, Sport- und Fitnessbegeisterten aus mehr als 100 Ländern haben die FIBO, die internationale Leitmesse für Fitness, Wellness & Gesundheit vom 11. bis 14. April 2013, wieder zu einem der wichtigsten Events des Jahres gemacht. Mit einem Zuwachs von fast 30 Prozent gegenüber dem Vorjahr waren es insgesamt 96 700 Messebesucher.…

Bald ist es wieder so weit! Die Vorbereitungen für den 4. TOGU-Tag am Mittwoch den 10. April 2013, einen Tag vor der FIBO in Köln, sind bereits voll im Gange! Auch dieses Jahr bieten wir im Rahmen dieser exklusiven Fachveranstaltung geladenen Gästen aus dem Bereich Fort- und Ausbildung ein abwechslungsreiches Programm mit renommierten Referenten. Diese…

FIBO – Internationale Leitmesse für Fitness, Wellness & Gesundheit vom 11.-14. April 2013 Der Countdown läuft! Bald stürmen erwartete 80.000 Besucher aus über 100 Ländern die Messehallen zur größten Messe für Fitness, Wellness und Gesundheit, der FIBO 2013. Nirgendwo sonst treffen so viele Fachleute und Fitnessbegeisterte an einem Ort aufeinander. Der Standortwechsel von Essen nach…

Auch wenn der Frühling derzeit noch nicht wirklich in Sicht ist – nach Ostern ist doch für die meisten die Wintersportsaison abgeschlossen und die Bretter, Ski- und Snowboardschuhe werden in die hinterste Ecke des Kellers verbannt. Schade eigentlich, denn gerade am Ende der Saison ist man eigentlich erst richtig fit und hat die nötige Muskulatur…

Von Ost nach West – wir sind überall: 21.-03. – 23.03.2013 Besucht unseren Stand auf der Therapie Leipzig in der Halle 1, Stand H 4. oder am 11.04. – 14.04.2013 in Köln auf der FIBO (Leitmesse für Fitness) in der Halle 7, Stand B 03 Wir freuen uns über Eueren Besuch!

  zum Tag der Rückengesundheit: Geprüft und empfohlen von der Aktion Gesunder Rücken e.V. Das Dynair Ballkissen XXL Das Dynair Ballkissen XXL ist ein luftgefülltes Trainings- und Therapiekissen, das in zwei Schwierigkeitsgraden verfügbar ist. Der Unterschied beruht auf dem Härtegrad des Materials. Bei Level III ist das Material etwas fester und damit etwas weniger dynamisch. Das…

geprüft und empfohlen von der Aktion Gesunder Rücken e.V      Das Dynair® Pro Das Dynair Pro ist das erste Ballkissen kombiniert mit einer stabilen Platte. Somit erschließen sich noch mehr Möglichkeiten für ein sicheres sensomotorisches und koordinatives Training im Sport- und Therapiebereich. Was bewirkt es? Das Dynair Pro stärkt die gelenkumspielende Muskulatur am Fuß.…