Zum Hauptinhalt springen Zur Suche springen Zur Hauptnavigation springen

Ein steifer Nacken und Schmerzen im Nackenbereich können das Wohlbefinden und die Beweglichkeit erheblich beeinträchtigen. Insbesondere für Menschen, die im Alter fit und gesund bleiben möchten oder für Rehabilitationspatienten, können Nackenprobleme zu einer großen Belastung werden. Doch zum Glück gibt es eine Lösung: Nackenstützen!

Im TOGU Online Shop findest du eine breite Auswahl an Nackenstützen für verschiedene Bedürfnisse. Ob für die Entspannung zuhause, den Einsatz beim Sport oder für eine bessere Schlafqualität - bei uns findest du die passende Nackenstütze für deine individuellen Anforderungen. Lese weiter, um mehr über die Vorteile und verschiedenen Arten von Nackenstützen zu erfahren.

Filter
happyback® Relax-Nex®
Entspannung pur! Das weich geschäumte Material bringt noch mehr Komfort und lässt den Anwender tief in die Entspannung sinken. Die Relax-Nex® aus der happyback-Serie kann Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich lösen und verhindern. Ob zu Hause, auf der Liege im Urlaub oder beim Workout – Ihr Kopf ist perfekt gebettet und schwebt auf einem samtig weichen Luftkissen – fast wie auf Wolken. Hygienisch, da abwaschbar. Mit Anleitung und Nadelventil zur individuellen Druckregulierung. Technische Daten: Maße: 23,5x11 cm Gewicht: ca. 360 g Belastbarkeit: ca. 200 kg - made in Germany -

Ab 26,90 €*
LAUFMAMALAUF Redondo Ball 26 cm rubinrot
Der LAUFMAMALAUF Redondo Ball – made in Germany – ist aus weichem, geschäumten und zugleich geruchsneutralem Material Ruton. Durch einen Stöpsel-Verschluss kann die Luftfüllung individuell geregelt werden.  Das Produkt ist latexfrei und aus 100% recyclingfähigem Kunststoff.Der faltbare LAUFMAMALAUF Redondo Ball ist der vielseitige Begleiter für Schwangerschaft, Rückbildung und für den Wiedereinstieg ins Training. Der weiche und trotzdem robuste Ball ist sehr strapazierfähig und wird in den LAUFMAMALAUF-Kursen zur Kräftigung, Mobilisation und im Beckenbodentraining eingesetzt.  Der kleine Gymnastikball ist durch das flexible Material sehr belastbar (bis ca. 110 kg bei Übungen im Liegen), pflegeleicht und abwaschbar. Tipp:„Der Ball wird in einem Karton zusammen mit einem Übungsposter geliefert. Der Ball kann mit jedem beliebigen Strohhalm, der TOGU Pumpe mit Nippelaufsatz oder sogar direkt mit dem Mund aufgeblasen werden. Verschlossen wird er mit einem kleinen Stöpsel, der auch bei größtem Druck nicht aus dem Ball fliegt. Wenn man ihn mitnehmen möchte, macht er sich ohne Luft ganz klein und ist so auf Reisen ein idealer Begleiter. Ein geniales Trainingsgerät für wenig Geld."Technische Daten:Maße: ca. 26 cmGewicht: ca. 150 gBelastbarkeit: ca. 110 kg bei Übungen im Liegen

12,00 €*
Massage-Nex®
Eine wasserfeste und luftgefüllte Stütze mit Noppen für den Nacken. Das Material Ruton ist geruchsneutral, sehr belastbar (bis 150kg) und latexfrei. Was bewirkt die Anwendung? Verspannungen im Nackenbereich werden gelöst. Die Akupunkturpunkte stimulieren dabei gezielt die sensorische Wahrnehmung und sprechen die Nackenmuskulatur an. Bei einer Eigenmassage können weitere Muskelpartien aufgelockert werden. Wie funktioniert es? Die Massage Nex®, kann auf dem Boden, z.B. auf einer Matte oder auch am Rand der Badewanne platziert werden. Dann einfach den Nacken auflegen, Augen schliessen und entspannen. Für eine Eigenmassage kann der Kopf und Nackenbereich entsprechend über das Produkt bewegt werden. Tipp: "Wenn ich mich auf die Bodenmatte lege, finde ich keine komfortable Position für meinen Kopf. Mit der Massage-Nex® kann ich meinen Nacken perfekt abstützen und sanft fixieren. So liegt nun auch mein Kopf in einer angenehmen Position. Die Noppen fühlen sich dabei weich und stimulierend an. Durch leichte Kopfbewegungen kann ich meine Nackenmuskulatur zusätzlich auflockern. Das funktioniert auch hervorragend während ich ein Entspannungsbad nehme. Die Oberfläche der Massage Nex® ist wasserfest und läßt sich leicht abwaschen. Die Massage Nex® ist einfach zum Wohlfühlen." Technische Daten: Maße: 20 x 10,5 cm Gewicht: ca. 350 g Belastbarkeit: 150 kg - made in Germany- 

Ab 22,50 €*
Nex® - Die Nackenstütze
Nex® - Die Nackenstütze - made in Germany - Unterstützt die Wirbelsäule bei vielen Sportübungen. Durch die Aussparung bleiben die Dornfortsätze frei und der Druck verteilt sich gleichmäßig im Bereich der Querfortsätze. Dies ermöglicht auch eine Massage/Akupressur im Verlauf des langen Rückenstreckers (Blasenmeridian), die auch in Eigenanwendung sehr gut durchführbar ist. Technische Daten: Maße: 20 x 10,5 cm Gewicht: 350 g Belastbarkeit: ca. 150 kg Material: Ruton

Ab 22,50 €*
Redondo® Ball - Das Original
Der Redondo Ball - made in Germany - ist aus dem weichem, geschäumten und zugleich geruchsneutralem Material Ruton. Durch einen Stöpsel-Verschluss kann die Luftfüllung individuell geregelt werden. Das Produkt ist latexfrei und aus 100% recyclingfähigem Kunststoff. Was bewirkt die Anwendung? Er dient als idealer Pilatespartner, für das Beckenboden- und Bauchmuskeltraining sowie zur Nackenmassage und Tiefenentspannung. Der weiche und trotzdem robuste Ball ist sehr strapazierfähig und in den Bereichen Pilates, Wellness, Fitness und MindBody vielseitig verwendbar. Wie funktioniert er? Der „faltbare“ Ball für Pilates, Fitness und Beckenbodentraining ist vielseitig einsetzbar. Mit wenig Luft kann der Ball als Stützkissen für den Rücken oder Nacken benutzt werden. Er hält dabei einem Körpergewicht bis 120 kg (bei Übungen im Liegen) stand. Zwischen den Schenkeln eingeklemmt, wird er auch zur Fixierung und Stärkung der Muskulatur verwendet. Durch die elastische Haut ist er ebenfalls ideal für Greif- und Fangübungen geeignet. Der leichte und weiche Ball lässt sich selbst beim Werfen gut in Innenräumen nutzen. Ein Übungsposter ist im Lieferumfang enthalten. Tipp: „Der Ball wird in einem Karton zusammen mit einem Übungsposter geliefert. Der Ball kann mit jedem beliebigen Strohhalm, der TOGU Pumpe mit Nippelaufsatz oder sogar direkt mit dem Mund aufgeblasen werden. Für einige Übungen ist es besser wenn der Ball eher weich ist, z.B. wenn man sich darauf legt oder kniet. Verschlossen wird er mit einem kleinen Stöpsel, der auch bei größtem Druck nicht aus dem Ball fliegt. Wenn man ihn mitnehmen möchte, macht er sich ohne Luft ganz klein und ist so auf Reisen ein idealer Begleiter. Die Bandbreite reicht von ganz einfachen Übungen (z.B. zwischen die Beine klemmen und zudrücken) bis hin zur sehr herausfordernden Übungen. Dabei kann man sich z.B. mit einem Knie auf dem Ball abstützen, das andere Bein nach hinten strecken und so die Balance halten. Es lassen sich alle Bereiche von Bauch-, Beine-, Po-, Rücken- bis Hals- und Nackenmuskulatur trainieren, aber auch für die Körperwahrnehmung und Entspannungsübungen leistet er gute Dienste. Ein geniales Trainingsgerät für wenig Geld." Wir empfehlen, die TOGU Pumpe mit Nippelaufsatz (siehe bei Zubehör unten) mit zu bestellen.  "Als begeisterte Gymnastiklehrerin habe ich mich auf das faszinierende Thema Rückengesundheit spezialisiert und in meiner langjährigen Erfahrung im Unterricht festgestellt, dass viele Teilnehmer erst so richtig motiviert sind, regelmäßig aktiv zu werden, wenn sie bereits Rückenschmerzen haben.Die Gesundheit unseres Rückens hängt von einem komplexen Zusammenspiel des aktiven und passiven Bewegungsapparats ab, der eng mit unserem Gehirn verbunden ist. Jede Bewegung, die wir ausführen, hat  Auswirkungen auf unsere körperliche und geistige Entwicklung. Wenn wir beispielsweise unser Gleichgewicht verlieren, erfordert dies eine erhöhte Stabilisierung, um ein Umkippen zu verhindern. Ein gezieltes Balancetraining kann dazu beitragen, das harmonische Zusammenspiel unserer sensorischen und motorischen Systeme zu fördern. Dabei ist es wichtig, dass das Training motivierend und abwechslungsreich gestaltet wird. Hierbei können tolle Hilfsmittel wie die TOGU Brasil, das Dynair Ballkissen oder der Redondo Ball zum Einsatz kommen und zusätzlichen Spaß und Vielfalt ins Training bringen." Gabriele Fastner; Staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin Technische Daten: Maße: ca. 18 cm, 22 cm und 26 cm Gewicht: ca. 150 g Belastbarkeit: ca. 120 kg bei Übungen im Liegen Geprüft und empfohlen vom Forum: Gesunder Rücken - besser leben e.V. und dem Bundesverband deutscher Rückenschulen (BdR) e.V. Weitere Infos hier.

Ab 10,50 €*
Redondo® Ball Touch
Der Redondo Ball Touch - made in Germany - neu mit sanften Noppen: Er ist aus dem weichem, geschäumten und zugleich geruchsneutralem Material Ruton. Durch einen Stöpsel-Verschluss kann die Luftfüllung individuell geregelt werden. Das Produkt ist latexfrei und aus 100 % recyclingfähigem Kunststoff. Was bewirkt die Anwendung? Er dient als idealer Pilatespartner, für das Beckenboden- und Bauchmuskeltraining sowie zur Nackenmassage und Tiefenentspannung. Der weiche und trotzdem robuste Ball ist sehr strapazierfähig und in den Bereichen Pilates, Wellness, Fitness und MindBody vielseitig verwendbar. Wie funktioniert er? Der „faltbare“ Ball für Pilates, Fitness und Beckenbodentraining ist vielseitig einsetzbar. Mit wenig Luft kann der Ball als Stützkissen für den Rücken oder Nacken benutzt werden. Er hält dabei einem Körpergewicht bis ca.120 kg (bei Übungen im Liegen) stand. Zwischen den Schenkeln eingeklemmt, wird er auch zur Fixierung und Stärkung der Muskulatur verwendet. Durch die elastische Haut ist er ebenfalls ideal für Greif- und Fangübungen geeignet. Der leichte und weiche Ball lässt sich selbst beim Werfen gut in Innenräumen nutzen. Ein Übungsposter ist im Lieferumfang enthalten. Tipp: „Der Ball wird in einem Karton zusammen mit einem Übungsposter geliefert. Der Ball kann mit jedem beliebigen Strohhalm, der TOGU Pumpe mit Nippelaufsatz oder sogar direkt mit dem Mund aufgeblasen werden. Für einige Übungen ist es besser wenn der Ball eher weich ist, z.B. wenn man sich darauf legt oder kniet. Verschlossen wird er mit einem kleinen Plastikstöpsel, der auch bei größtem Druck nicht aus dem Ball fliegt. Wenn man ihn mitnehmen möchte, macht er sich ohne Luft ganz klein und ist so auf Reisen ein idealer Begleiter. Die Bandbreite reicht von ganz einfachen Übungen(z.B. zwischen die Beine klemmen und zudrücken) bis hin zur sehr herausfordernden Übungen. Dabei kann man sich z.B. mit einem Knie auf dem Ball abstützen, das andere Bein nach hinten strecken und so die Balance halten. Es lassen sich alle Bereiche von Bauch-, Beine-, Po-, Rücken- bis Hals- und Nackenmuskulatur trainieren, aber auch für die Körperwahrnehmung und Entspannungsübungen leistet er gute Dienste. Ein geniales Trainingsgerät für wenig Geld." Technische Daten: Maße: ca. 18 cm, 22 cm und 26 cm Belastbarkeit: ca. 120 kg bei Übungen im Liegen Geprüft und empfohlen vom Forum: Gesunder Rücken - besser leben e.V. und dem Bundesverband deutscher Rückenschulen (BdR) e.V. Weitere Infos hier.

Ab 10,50 €*
Relax Nex®
Was ist die Relax Nex® ? Es ist ein wasserfestes Luftkissen- made in Germany - für den Nacken zur Entspannung und Meditation. Das Material Ruton ist geruchsneutral, latexfrei, sehr belastbar (bis 150kg) und aus 100 % recyclingfähigem Kunststoff. Auf die Relax Nex® gibt TOGU eine 30-Jahre-Hersteller Garantie. Was bewirkt es? Die Relax Nex® kann zur allgemeinen Entspannung und Stressbewältigung beitragen. Ideal auch für die Ausführung von Meditationsübungen. Wie funktioniert es? Einfach den Kopf auflegen und tragen lassen durch das anschmiegsame Luftkissen, während der Meditation, beim Sonnen und Sport, oder in der Badewanne. Die Relax-Nex® ist mit einem Nadelventil ausgestattet, d.h. man kann mit einer handelsüblichen Nadelpumpe (siehe TOGU Ballpumpe, nicht im Lieferumfang enthalten) die Luftfüllung variieren und individuell einstellen. Tipp: "Eigentlich sagt der Name schon alles. Für mich ist es die Entspannung pur nach einem anstrengenden Arbeitstag. Ich lege die Relax-Nex® unter meinen Hinterkopf-Nacken Übergang. Sofort fühle ich wie das anschmiegsame Luftkissen meinen Kopf trägt und schon nach kurzer Zeit versinke ich in eine wohltuende Müdigkeit. Mit geschlossenen Augen entfaltet sich die Entspannung nun in Ihrer vollen Tiefe. Für meine Meditationsübungen ebenso wie für mein Entspannungsbad ist die Relax-Nex® nicht mehr wegzudenken. Übrigens ist die Oberfläche der Relax-Nex® wasserfest und lässt sich leicht abwaschen." Technische Daten: Maße: 23,5 x 11 cm Belastbarkeit: 200 kg

Ab 26,90 €*
Relax Nex® Thermo
Das Relax Nex Thermo Kissen – made in Germany -  ist das Wärme-Kälte-Kissen mit spezieller Thermo-Gel Füllung. Die Anwendung wird vor allem für den Nacken-, Schulter- und Rückenbereich empfohlen. Im erwärmten Zustand regeneriert, massiert und entspannt es einfach und unkompliziert. Ideal nach einem langen Arbeitstag oder zur Entspannung zwischendurch. Durch die leichte Wellenstruktur an der Oberfläche ist der Massageeffekt noch sanfter und gleichmäßiger. Platzieren Sie das Kissen im Liegen unter dem Nacken-Schulter Bereich. Die Muskulatur wird durch die Wärmeeinwirkung gelockert und entspannt. Die Durchblutung des ganzen Körpers kann somit gefördert werden. Im kalten Zustand kann das Kissen zur Unterstützung der Regeneration z.B. nach dem Sport eingesetzt werden. Das Relax Nex Thermo Kissen kann sowohl in Training und zu Hause angewendet werden. Das Relax Nex Thermo Kissen ist extrem widerstandsfähig und langlebig. Es ist leicht zu reinigen, geruchlos und zu 100% recyclebar. Zum Erwärmen nutzen Sie Ihre Mikrowelle oder ein Wasserbad. Das Kühlen kann im Kühlschrank (nicht im Eisfach!) erfolgen. Bitte beachten Sie unbedingt die beiliegende Gebrauchsanweisung. •    Mit neuer Thermo-Gel Füllung •    wärmt und kühlt, entspannt und massiert •    optimale Passform für Nacken-Schulter •    Für Mikrowellen geeignet •    made in Germany Technische Daten: Größe: 23,5 x 11 cm Gewicht: ca. 1280 g

39,90 €*
Wurfring
Ein luftgefülltes Trainings- und Spielgerät - made in Germany - mit vielseitigen Einsatz. Das hochwertige Material Ruton ist geruchsneutral, latexfrei, äußerst hochwertig und aus 100 % recyclingfähigem Kunststoff. Der TOGU Wurfring ist mit Luft gefüllt und kann gedrückt werden. Er hat ein Lippenventil mit dem der Luftinnendruck verändert werden kann. Hierzu benötigt man eine Pumpe für Nadelventile. Was bewirkt die Anwendung? Mit dem Wurfring aus dem Hause TOGU wird das Werfen und Trainieren zu einem Bewegungserlebnis mit Spaßgarantie. Zum einen kann die Beweglichkeit und Koordination verbessert werden. Andererseits kann sich dies positiv auf die sportliche als auch schulische Leistungsfähigkeit ihrer Kinder auswirken. Wie funktioniert es? Der Wurfring eignet sich zum Werfen, Fangen und Jonglieren. Ob zu Hause, im Kindergarten oder in der Schule kann der Wurfring für die unterschiedlichsten Spiele eingesetzt werden und verspricht Spaß pur. Dabei kann der Wurfring z.B. weit, hoch oder auch auf ein Ziel geworfen werden. Tipp: "Es hat sich herausgestellt, dass der Wurfring sowohl bei meinen Kindern, als auch bei mir für viel Spaß und Freude sorgt. Die ganze Familie wird zur Bewegung animiert und der Spaßfaktor geht niemals verloren. Einerseits wird die Geschicklichkeit gefordert, zum anderen ist richtiger Krafteinsatz und Augenmaß gefragt. Darüber hinaus kann räumliches Orientierungsvermögen verbessert werden. Eine Gefährdung durch verbotene Weichmacher ist ausgeschlossen und wird in Deutschland unter Erfüllung strenger Umweltauflagen gefertigt."   Auch zur Therapie und zum Training für Tiere geeignet. Technische Daten: Maße: 18 cm Gewicht: ca. 180 g

Ab 7,50 €*