This online shop is using cookies to give you the best shopping expierience. Thereby for example the session information or language setting are stored on your computer. Without cookies the range of the online shop's functionality is limited. If you do not agree, please click here.

Nervensystem Set

Nervensystem Set

Art no.:

Trainingsset bestehend aus: Aero-Step XL, Bodyroll 2er-Set und Senso Walking Trainer plus

152,01 € * for TOGU Club members
Learn more about the TOGU Club

Weight: 3.8 kg
Ready for shipping
? Display cart in PayPal

Inhalt:
- Aero-Step XL
- Bodyroll
- Senso Walking Trainer plus 

Empfohlene Bewegungsprogramme und Trainingsgeräte bei einer Störung des Nervensystems

Die Aufgabe des Nervensystems ist es, Informationen über die Umwelt und den Organismus also Reize aufzunehmen, zu verarbeiten und Reaktionen zu veranlassen, um dann auf Veränderungen zu reagieren. Im menschlichen Nervensystem kann die Leitung der Neurone in Afferenzen (von den Sensoren zum Gehirn) und Efferenzen (vom Gehirn zu den Effektoren, z. B. Muskeln) unterteilt werden.

Erkrankungen des Nervensystems haben oft weitreichende Folgen und schränken den Patienten sehr stark in seiner Handlungsfähigkeit ein. Ein Beispiel ist die Parkinson-Krankheit, die mit dem Verlust spezifischer Gehirnzellen einhergeht.

Das Gleichgewicht zu trainieren heißt gleichzeitig auch die Sensomotorik zu trainieren. Die Sensomotorik ist vereinfacht gesagt das Zusammenspiel zwischen sensorischen (z.B. Nervenbahnen) und motorischen (z.B. Muskulatur, Sehnen, Bänder) Leistungen des Körpers. Sie trainieren auf den luftgefüllten und dadurch instabilen Unterlagen von TOGU also nicht nur Ihre Gleichgewichtsfähigkeit, sondern auch Ihr Nervensystem, indem neue Reizinformationen (z.B. bei einer einfachen Bewegung aus dem Gleichgewicht zu geraten) verarbeitet werden müssen.

Das 15-minütige Programm, das Sie hier kostenlos online abrufen und einfach in Ihren Alltag einbauen können, beinhaltet solche Übungen. Es ist auch für Untrainierte durchführbar. Weitere Artikel, die Sie in dieser Kategorie finden, sind ebenso geeignet für diesen Bereich. Bei einer bestehenden Störung des Nervensystems kann Ihnen Ihr Arzt individuelle Empfehlungen zu dem hier vorgestellten Programm geben.

Dr. med. Gerrit Sommer:

„Das Geniale am Gesund Trainieren-Konzept ist die optimale Kombination aus perfekten Trainingsgeräten und einfacher Umsetzbarkeit für den Patienten. Dies wird ergänzt durch eine einzigartige Übungskombination, die auf die spezifische Krankheit, Verletzung oder den Wunsch der Gewichtsreduktion zugeschnitten ist. So ist ein Training für Jung bis Alt möglich.“

Egal ob Sie das Programm zur Prävention einsetzen oder erst nach dem Auftreten eines gesundheitlichen Problems aktiv werden: Bei Beschwerden fragen Sie bitte immer Ihren Arzt oder Physiotherapeuten um Rat. Gesund Trainieren bietet Ihnen eine Lösung, die Sie eigenverantwortlich im Alltag als Ergänzung zur therapeutischen Behandlung durchführen können.

- made in Germany -

In jedem Alter gesund sitzen und den Rücken stärken. Durch die viereckige Form ist das Ballkissen etwas ruhiger als die Original Dynair Ballkissen. Ideal für Einsteiger geeignet.

  43,90 € *

Softweich und trotzdem robust. Der "faltbare" Ball für MindBody, Pilates, Wellness und Fitness.

  from 8,20 € *

Wieder bewegen, stabil sein und vital sein mit dem robusten Einkammer-Luftkissen

  52,90 € *

Entspannung pur für Deinen Nacken! Das neue softe Material bringt noch mehr Komfort.

  21,90 € *

* incl. tax, plus shipping