TOGU im Trend auf der FIBO 2019

27. März 2019 / Events, Termine

TOGU® im Trend: „Try it - love it“ in Halle 7 Stand B71 vom 04. - 07. April 2019 TOGU® Gesund Trainieren liegt im Trend: das Training des sensomotorischen Systems, der Koordination und des Gleichgewichts gibt unserem Körper Stabilität und Beweglichkeit. Unsere Produkte sind eine abwechslungsreiche und wirkungsvolle Ergänzung in jedem Trainings- und Bewegungsprogramm. Auf diese Weise wird das Training zu einem echten funktionellen und ganzheitlichen Bewegungsprogramm – mit nachhaltigem Erfolg. Wir präsentieren in Köln unsere aktuellen Neuheiten und Bestseller…

Beckenbodentraining nach dem BeBo® Konzept

12. Februar 2019 / Gesund Trainieren, Termine

Beckenbodentraining nach dem BeBo® Konzept für Frauen und Männer Alltag und Sport Prävention, Training und Therapie Beckenbodentraining ist DAS Thema der Zukunft. Die Zeiten, in denen Beckenbodentraining mit Schwangeren- oder Seniorengymnastik gleichzusetzen war, sind vorbei. Auch Männer und sportlich aktive Personen haben einen Beckenboden. Dieser hat vielfältige wichtige Aufgaben. Zum Beispiel trägt er neben der Kontinenzsicherung zur Stabilisierung der Wirbelsäule bei, er ist unerlässlich im Rumpftraining und trägt insofern über eine bessere Kraftübertragung auch zu mehr Leistungsfähigkeit im Sport bei. Das…