Die TOGU Academy Schulung macht Sie, als Trainer oder Therapeuten, innerhalb 2 Tagen mit dem Gesund Trainieren Konzept vertraut. In Praxis und Theorie werden die vielseitigen Möglichkeiten vermittelt, um die TOGU Produkte in Aus- und Fortbildung von Übungsleitern, Lehrern, Trainern und Therapeuten erfolgreich einzubauen.

Zielgruppe der Schulung:
Ausbilder von Trainer, Physio- und Bewegungstherapeuten, Sportlehrer, Praktiker und Profis im Gesundheits-, Bewegungs- und Fitness-Bereich.

Inhalte:

  • Lernen Sie TOGU und die wichtigsten Trainingsgeräte kennen
  • Vermittlung des TOGU Gesund Trainieren Konzepts und wie Sie und Ihre Kunden von der Anwendung der Geräte profitieren können
  • Lernen Sie mehr über die vielseitigen Möglichkeiten in der täglichen Anwendung von TOGU Geräten
  • Spezielle Inhalte und Stundenbilder aus Fitness und Training.

Abschluss mit Zertifikat: Offizieller TOGU Ausbilder

Das TOGU Academy Workbook haben wir für Ausbilder von Trainern, Sportlehrern, Physiotherapeuten und Profis im Bereich Gesundheit, Bewegung und Fitness entwickelt.

Es erklärt die Grundlagen des Konzepts TOGU Gesund Trainieren und wie Trainer und Therapeuten im Einsatz von TOGU Geräten geschult werden können.

Ein Standard-Trainingskonzept beinhaltet Cardio- und Krafttraining. In den letzten Jahren hat die Entwicklung in Ausbildung und in der wissenschaftlichen Forschung zu mehr Interesse an faszialen Strukturen unseres Körpers geführt, und wie diese auf Einflüsse von außen reagieren. Die aktuellen Erkenntnisse in diesem spannenden Bereich sind in TOGU Gesund Trainieren integriert. Um ein ganzheitliches Trainingskonzept zu schaffen, muss das Training des sensomotorischen Systems, der Koordination und des Gleichgewichts berücksichtigt werden. In TOGU Gesund Trainieren wird das sensomotorische System als eine gemeinsame Grundlage betrachtet, die unserem Körper Stabilität und Beweglichkeit ermöglicht. Auf diese Weise wird Ihr Training zu einem echten funktionellen und ganzheitlichen Bewegungsprogramm.

Gesund Trainieren wirkt sich auf den ganzen Körper und unser alltägliches Leben aus. Weder Ausdauer noch Kraft oder Faszien können isoliert trainiert werden. Das Training kann lediglich auf einen bestimmten Bereich fokussiert werden. Wenn Sie zum Beispiel auf Cardio fokussieren, werden Sie immer auch Kraft trainieren. Wenn Sie auf Krafttraining konzentrieren, werden die Faszien und Ihr cardiovaskuläres System gleichzeitig beteiligt sein. Wenn Sie die Faszien bearbeiten, ist natürlich die Kraft immer involviert. In „TOGU Gesund Trainieren“ werden diese drei grundlegenden Trainingsformen in Kombination mit dem sensomotorischen System unseres Körpers betrachtet und durch den Einsatz von TOGU Trainingsgeräten ergänzt. Wissenschaftliche Untersuchungen belegen, dass nervale Strukturen durch sensomotorische Reize trainiert werden können. Dies führt zu schnelleren und konkreteren Reaktionen unseres Körpers auf Trainingsreize. Ein geschultes sensomotorisches System stellt somit eine notwendige Bedingung für ein ganzheitliches und funktionelles Training dar.

Die Anwendung von TOGU Trainingsgeräten bietet eine ganzheitliche und freie Möglichkeit, Ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Sie können TOGU sowohl präventiv in verschiedene Trainingsformen als auch therapeutisch in Behandlung und Rehabilitation integrieren.

Durch die Verwendung von TOGU in…

  • Cardio-Training werden die tiefen, periartikulären Muskelstrukturen durch intensive sensomotorische Reize besser erreicht. Dies führt zu einer verbesserten Gelenkstabilität und verhindert so Verletzungen bevor sie entstehen.
  • Krafttraining wird die Koordination innerhalb des Muskels (intramuskulär) und zwischen den verschiedenen Muskelgruppen (intermuskulär) verbessert. Es gibt eine signifikante Leistungssteigerung, die sich in verbesserter Bewegungsökonomie als auch mehr Bewegungsgefühl zeigt.
  • Faszien-Training werden Sie die reaktiven Kapazitäten und myofasziale Entspannung, Ihre Flexibilität, das Bewegungsgefühl optimieren und Ihre Körperhaltung verbessern.

Das Konzept deckt jedes Alter und jeden Fitness-Level ab – vom Ungeübten bis zum Athleten. Bauen Sie in jede Säule TOGU mit Gesund Trainieren ein! Schaffen Sie neue Herausforderungen und Erfahrungen für Körper und Seele!

Individuelle Vorteile:

  • Verbesserte Balance und Koordination
  • Verbesserte Stabilität und Agilität
  • Verbesserte Flexibilität und Muskelkraft
  • Verbesserte Reaktivität
  • Erhöhte Gehirn- und Gedächtnis-Leistung
  • Verbesserte Durchblutung
  • Wirksam für Menschen in jedem Alter und auf jedem Fitness-Level

Durch Entwicklung und Verbesserung dieser Fähigkeiten kann der Anwender jedes Trainingsziel nach seinen persönlichen Bedürfnissen erreichen.

Effektiv in jedem Alter und auf jedem Fitness-Level – vom Ungeübten bis zum Athleten

Termine:

16. – 17. November 2018
Personal Fitness Training (PT) Start up

in Frankfurt, Referent Stephan Müller, Inhaber Glucker Kolleg
Dieser Kurs ist die optimale Möglichkeit, in das Personal Fitness Training professionell zu starten. Inhalte sind die ersten und erfolgreichen Schritte für das Personal Fitness Training. Zusätzlich werden in dem Lehrgang sinnvolle Kleingeräte für das Personal Fitness Training eingebaut und der Umgang damit geübt. Zahlreiche sinnvolle Tools für den Start in das PT runden den Lehrgang ab. Die Inhalte der TOGU Academy sind integriert.

Anmeldung und Infos beim Veranstalter Glucker Kolleg,

Internationale TOGU Academy:

25. – 28. Oktober 2018 in Prien am Chiemsee/Bachham und am Walchsee