Blog

Jul
11
2019

Brasil® 2er Set Walking / Running

Laufen lernen wir alle schon von Kindesbeinen an. Doch durch unseren Alltag, das viele Sitzen, das Benutzen von Fahrstühlen und Rolltreppen und die vielen Autofahrten haben wir teilweise die natürlichsten Bewegungsformen, das Gehen und Laufen verlernt. Die Brasil® unterstützen Sie im natürlichen Bewegungsablauf. Dabei aktivieren Sie die tiefe Bauch- und Rückenmuskulatur und trainieren sanft den…

mehr erfahren »
Jul
08
2019

Neue Musik für abwechslungsreiche Kursstunden

Zusammen mit WOW! MUSIC hat Gabi Fastner zwei tolle Releases produziert. Zum einen eine neue CD für die TOGU Brasil VIVA! BRASIL und eine wunderschöne CD für den Jacaranda Ball. Beide Releases kannst Du vielfältig für andere Kursformate einsetzen. Die VIVA! BRASIL für alle Toning-, Functional- und Rücken-Formate. Die JACARANDA – 4 SEASONS für alle…

mehr erfahren »
Jul
08
2019

TOGU beim 6. Jahrestreffen des OSINSTITUTs

Die Lendenwirbelsäule im Sport Zu dem Thema “Die Lendenwirbelsäule im Sport” fand am 29.06.2019 im “Haus des Sports” in München das sechstes Jahrestreffen des OSINSTITUTs statt. Neben den ausgebildeten OSCOACHES waren auch dieses Mal wieder interessierte Physiotherapeuten und Trainer eingeladen. Die Themenschwerpunkte waren Update Rückenschmerz, Return to Activity sowie Return to Sport und Athletic. Spannende Beiträge zu diesem Thema…

mehr erfahren »
Jul
01
2019

TOGU Gewinnspiel im Herbst

TOGU Gewinnspiel im Herbst So funktioniert´ s: Like unsere Facebook Seite facebook.com/togu.de Kommentieren diesen Beitrag warum du den TOGU Jumper gewinnen möchtest Wir verlosen unter allen Teilnehmern einen TOGU Jumper Pro! Teilnahmeschluss ist der 20.10.2019 (23.59 h) Die genauen Teilnahmebedingungen findest Du hier: TEILNAHMEBEDINGUNGEN Veranstalter des Gewinnspiels ist TOGU GmbH in D-83209 Prien am Chiemsee.…

mehr erfahren »
Mai
23
2019

Internationaler TOGU Tag 2019

„Dein Leben im Gleichgewicht – sensomotorisches Training in Physiotherapie, Sport und Fitness“ Unter diesem Motto stand der Internationale TOGU Tag 2019. TOGU, der Premiumhersteller von luftgefüllten Trainings- und Therapiegeräten, lud am Samstag, 18. Mai, nach Frankfurt am Main ein. Ausbilder, Multiplikatoren, engagierte Trainer sowie Therapeuten aus den Bereichen Gesundheit, Fitness, und Physiotherapie kamen zu der…

mehr erfahren »
Mai
15
2019

„Wenn schon sitzen – dann dynamisch“

Stundenlanges Sitzen im Büro oder in der Schule ist häufig die Ursache für Rückenschmerzen und geminderte Leistungsfähigkeit. Wer „dynamisch“ sitzt, wirkt den Beschwerden jedoch entgegen. Wichtig ist hierbei: Nie zu lange in einer Position verharren. TOGU ermöglicht mit seinen luftgefüllten Original Dynair® Ballkissen® und Keil Ballkissen® nicht nur aktiv-dynamisches Sitzen, sondern auch effektive Koordinationsübungen, die…

mehr erfahren »
Mai
08
2019

Beckenbodentraining mit TOGU® Produkten

Train hard, train smart, but don´t forget the pelvic floors part… Beckenbodentraining mit TOGU® Produkten Wie kann ein Muskel trainiert werden, den die wenigsten kennen und den man gar nicht sehen kann? Hier gibt es verschiedene Varianten und Möglichkeiten. Die simpelste, welche wir auch in unseren Aus- und Weiterbildungen an Fachpersonen weitergeben und lehren, ist…

mehr erfahren »
Apr
23
2019

6. Jahrestreffen des OS Instituts

OSINSTITUT „Die Lendenwirbelsäule im Sport“ am 29.06.2019 im „Haus des Sports“ in München Was gibt es Neues im Bereich „Rückenschmerzen“? Wie gestalte ich ein „Return to Acitivity“ und „Return to Sport“ für Patienten*innen sowie AthletInnen? Und was gilt es im Training mit Athleten*innen zu beachten? Diesen Themen stellen sich beim 6. Jahrestreffen des OSINSTITUTs in…

mehr erfahren »
Apr
18
2019

Kompaktseminar des OSINSTITUTs beim SC Freiburg: TOGU war mit dabei

Kompaktseminar des OSINSTITUTs beim SC Freiburg: TOGU war mit dabei. Ende März fand in Freiburg das OS Kompaktseminar des OSINSTITUTs statt. Vierzig Physiotherapeuten*innen, SporwissenschaftlerInnen und TrainerInnen fanden sich beim SC Freiburg ein, um eine Woche OS Prehab, Rehab und Athletic zu erleben. Die ganz Woche über hieß es für die TeilnehmerInnen: testen, ausprobieren, anleiten und…

mehr erfahren »
Apr
15
2019

Ein Erfahrungsbericht aus drei verschiedenen Bereichen mit TOGU Produkten

Warum ich gerne TOGU® Produkte nutze. Mein Erfahrungsbericht aus drei unterschiedlichen Bereichen Ich wurde 1986 geboren und habe damals beim Kinderturnen erste Erfahrungen mit der Welt des Sports sammeln können. Danach folgte Leistungsturnen und Leichtathletik. Mit 17 Jahren habe ich meine ersten „Gehversuche“ in einem Fitnessstudio unternommen und meine Begeisterung für das Krafttraining entdeckt. Nach…

mehr erfahren »
Apr
12
2019

TOGU – Made in Germany – seit 1956

Die Geschichte von TOGU Die Firma TOGU wurde 1956 von zwei Brüdern gegründet. Die Vision der beiden Brüder war es, einen Ball ohne Nähte oder Klebstoff zu fertigen. Heute kann das Familien-Unternehmen mehr als 100 Mitarbeitern einen sicheren Arbeitsplatz in Prien am Chiemsee bieten. Die gesamte Produktion befindet sich auf ca. 16.000 m2 in Deutschland.…

mehr erfahren »
Apr
09
2019

Die TOGU Highlights zur FIBO 2019

Gesund trainieren: „Try it – love it“ Vom 04. bis 07. April 2019 präsentiert TOGU auf der FIBO, der internationalen Leitmesse für Fitness, Wellness und Gesundheit in Köln, Neuheiten und Bestseller. Highlights des Premium-Herstellers von luftgefüllten Trainings- und Therapiegeräten sind dieses Jahr die TOGU Challenge Disc 2.0 sowie der Jacaranda® Ball. Besucher können am Stand…

mehr erfahren »
Apr
01
2019

DTB-Bewegungsexperte in der Altenpflege mit TOGU®-Geräten

Der Deutsche Turner-Bund (DTB) ist einer der größten Anbieter im Bereich „Fitness- und Gesundheitssport“ in Deutschland. Innerhalb seiner bundesweit agierenden DTB-Akademie werden seit über 20 Jahren Ausbildungen für Übungsleiter, Trainer und Bewegungsfachkräfte auf höchsten Qualitätsniveau angeboten und durchgeführt. Seit kurzem kann innerhalb einer modularen Reihe der Titel „DTB-Bewegungsexperte in der Altenpflege“ erworben werden. Damit wird…

mehr erfahren »
Mrz
27
2019

TOGU im Trend auf der FIBO 2019

TOGU® im Trend: „Try it – love it“ in Halle 7 Stand B71 vom 04. – 07. April 2019 TOGU® Gesund Trainieren liegt im Trend: das Training des sensomotorischen Systems, der Koordination und des Gleichgewichts gibt unserem Körper Stabilität und Beweglichkeit. Unsere Produkte sind eine abwechslungsreiche und wirkungsvolle Ergänzung in jedem Trainings- und Bewegungsprogramm. Auf…

mehr erfahren »
Mrz
25
2019

Internationaler TOGU Tag 2019

Internationaler TOGU Tag 2019 „Dein Leben im Gleichgewicht – sensomotorisches Training in Physiotherapie, Sport und Fitness“ Anlässlich des Internationalen TOGU Tages 2019 kommen am 18. Mai in Frankfurt am Main wieder Ausbilder, Multiplikatoren, engagierte Trainer sowie Therapeuten aus den Bereichen Gesundheit, Fitness, Reha und Physiotherapie zusammen. Auch in diesem Jahr erwarten die Besucher des Internationalen…

mehr erfahren »
Mrz
18
2019

BeBo® Gesundheitstraining – Impulse für den Beckenboden

BeBo® Gesundheitstraining – Impulse für den Beckenboden  Mit dem TOGU Anti-Stress-Ball und dem Faszio® Ball den Beckenboden entspannen Eine Beckenbodenschwäche mit den Symptomen einer Harninkontinenz und/oder  Senkungsproblematik ist vielen Frauen bekannt. Ein ebenso großes Problem stellt auch die verspannte Beckenbodenmuskulatur dar. Die Folgen eines sogenannten „hypertonen Beckenbodens“ sind für Frauen mindestens so unangenehm wie eine Beckenbodenschwäche.…

mehr erfahren »
Mrz
14
2019

Tag der Rückengesundheit am 15.03.2019

Auch in diesem Jahr findet am 15. März 2019 der „Tag der Rückengesundheit“ statt. Unter dem Motto „Stärke Deine Muskeln – Bleib Rückenfit!“ werden bundesweit zahlreiche Veranstaltungen, Aktionen und Workshops angeboten. Ein wichtiges Thema für einen gesunden, starken Rücken ist das aktiv-dynamische Sitzen. Unser Körper ist nicht auf Sitzen, sondern auf Bewegen ausgerichtet. Dennoch können…

mehr erfahren »
Mrz
11
2019

TOGU macht die Profis fit

Die Trainingsgeräte von TOGU sind so vielseitig, dass sie nicht nur Zuhause im alltäglichen Fitnesstraining, sondern ebenso im intensiven Vorbereitungstraining, in der Regeneration sowie in der Reha von Leistungssportlern zum Einsatz kommen. Die große Bandbreite an Trainings- und Variationsmöglichkeiten der TOGU Geräte nutzen auch Physiotherapeuten von Spitzenathleten in ihren Behandlungen. Darunter Michaela Kreitmair, MAS Physiotherapie,…

mehr erfahren »
Mrz
05
2019

Fascia in Motion

FASCIA IN MOTION – 1. Faszien Convention für Beweger weltweit Die weltweit 1. Faszien Convention findet am 08. + 09. Juni 2019 in Hamburg in den Räumen des ETV-Sportzentrums statt und steht ganz im Zeichen der Bewegung. In über 40 Telelectures und Workshops präsentieren 24 Referenten die bunte Bandbreite von neuen Trends und bewährten Konzepten…

mehr erfahren »
Feb
25
2019

Leidenschaft fürs Gleichgewicht

Mit Leidenschaft fürs Gleichgewicht zur optimalen Bewegungsqualität Bewegungsqualität steht für Erfolg im Sport und Sicherheit im Alltag Bewegungsqualität ist das, was wir an Sportlern bewundern. Ob im Fußball Lionel Messi elegant durch die Abwehr des Gegners dribbelt oder im Tennis Roger Federer einen Ball perfekt retourniert – die Bewegungsqualität bringt den Erfolg. Auch in unserem…

mehr erfahren »
Feb
21
2019

Fit für den guten Zweck

Fit für den guten Zweck Im Januar veranstaltete Mamafreude Fitness zugunsten des Kinderhospiz St. Nikolaus in Bad Grönenbach die Aktion “Fit und Gesund – Dein Tag”. 5 Trainerinnen präsentierten die neusten Trend Sportarten zum Mitmachen und Zuschauen. Canan Nagl von Mamafreude Fitness präsentierte ihr neues MAMA BARRE WORKOUT. Das effektive Training an der Ballettstange ist…

mehr erfahren »
Für die Filterung wurden keine Ergebnisse gefunden!
Zuletzt angesehen