Empfohlen für "Gesund Trainieren"*:
Powerball Premium ABS
Was ist der Powerball® Premium ABS®
Es ist ein luftgefüllter und platzsicherer Ball mit
ABS® Anti-Burst-System. Das Material Crylon ist geruchsneutral und sehr belastbar bis 1000 kg
(ABS Garantie 170 kg, bei 75 cm bis 120 kg). Das Produkt ist
latexfrei, enthält keine verbotenen Phtalate und wird in Deutschland hergestellt.
Was bewirkt er?
Eine
Stärkung vor allem der Bauch-, Rücken- und Rumpfmuskulatur durch sicheres,
effektives und dynamisches Rücken- und Stabilitätstraining. Kann Rückenleiden
durch aufrechtes und bewegtes Sitzen vermeiden, helfen oder lindern. Verbesserung
von Koordination und Gleichgewicht.
Wie funktioniert er?
Während
des Sitzens auf dem Ball wird automatisch eine aufrechte Körperhaltung
eingenommen. Zugleich werden immer wieder die Beckenboden-, Bauch- und
Rückenmuskeln unwillkürlich eingesetzt um den Körper auszubalancieren. In der
Produktverpackung ist eine Anleitung mit konkreten Übungsvorschlägen beigelegt.
Bei
einer Beschädigung durch Objekte wie z.B. scharfe Kanten, Nadeln, Glassplitter,
Scheren etc. verhindert das Material der Ballhaut ein schlagartiges Aufreißen.
Die Luft tritt nur langsam durch das Loch aus. Ein Platzen ist ausgeschlossen
und Verletzungen aufgrund eines unerwarteten Sturzes werden vermieden.
Tipp:
„Viele
Denken ein Ball gleicht dem anderen. Selten machen wir uns Gedanken, was
passiert wenn so ein Ball während des Trainings oder beim Sitzen beschädigt
wird und plötzlich platzt. Ich möchte auf jeden Fall sicher sein und habe daher
den Powerball Premium ABS gewählt. Bereits beim Aufpumpen merkt man, dass die
Außenhaut fester ist und einen soliden Eindruck hinterlässt. Der Ball verformt
sich etwas beim Sitzen, was eine Folge des patentierten Sicherheitsmaterials
ist. Nun kann ich loslegen und meine Übungen ohne Sorge um meine Sicherheit
effizient durchführen. Dazu finde ich in der Produktverpackung eine praktische
Übungsanleitung. Übrigens wird der Powerball Premium ABS von mir auch am
Arbeitsplatz fürs Sitzen genutzt um Rückenbeschwerden vorzubeugen. Verglichen
mit einem starren Bürostuhl fühlt sich der Powerball herrlich flexibel und
sportlich an. Das nimmt nicht nur spürbar Stress aus der Arbeit heraus sondern
verbessert auch meine Konzentration.“
Geprüft und empfohlen vom Forum: Gesunder Rücken - besser
leben e.V. und dem Bundesverband der deutschen Rückenschulen (BdR) e.V. Weitere
Infos hier.

*Bei Beschwerden fragen Sie vor Trainingsbeginn Ihren Arzt oder Physiotherapeuten um Rat.