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DVD - Bodystyling mit Brasil® DVD

DVD - Bodystyling mit Brasil® DVD

ArtNr.: 939620

Trainings DVD die in die Tiefe geht! Auch als Set erhältlich.

16,11 € * für TOGU Club Mitglieder
Erfahre mehr über den TOGU Club

Gewicht: 0.1 kg

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Bodystyling mit Brasil - Trailer

DVD Bodystyling mit Brasil®

Wer Brasil liest, der denkt sofort an gute Laune, motivierende Musik und Lust auf Bewegung!
Trainieren mit den TOGU® Brasil heißt:
Ihre Figur zu formen, Ihrem Rücken, der Tiefenmuskulatur, Ihrem ganzen Körper und damit auch Ihrer Seele etwas Gutes zu tun, ohne sich dabei auszupowern.

Fitness-Profi Gabi Fastner hat für diese DVD ein Programm zusammengestellt, das so richtig Spaß macht und wenig Zeit beansprucht. Das anspruchsvolle Training mit den Brasil belebt den Organismus, sorgt für mehr Fitness, stärkt die Muskulatur rund um die Wirbelsäule, verbessert die Haltung und strafft das Bindegewebe. Außerdem verbessern Sie Ihre Körperwahrnehmung und koordinativen Fähigkeiten. Das besondere Extra: Arme und Schultern werden schön modelliert und definiert – so ist endlich Schluss mit dem Winke-Arm!

Die TOGU Brasil sind kleine Wunderwaffen für Übungen mit Freude und guter Laune! Mit ihrem Gewicht von jeweils 200 Gramm lässt sich die tiefe Muskulatur perfekt aktivieren! Durch ihre Noppenoberfläche stimulieren sie zusätzlich die Rezeptoren in den Händen.

Let´s shake!

Wählen Sie zwischen DVD und dem Set (DVD + Brasil). - made in Germany

Inhalt der DVD:
Einleitung & Handhabung der Brasil® (3.30 Min.)
Gesamtprogramm (52.30 Min.)
KURZPROGRAMME:
Cardio Brasil® (10 Min.)
Kräftigung (15 Min.)
Balance & Kraft (16 Min.)
Entspannung (11.30 Min.)
BONUS: Bürogymnastik (9 Min.)

Brasil 2er-Set:
Geprüft und empfohlen vom Forum: Gesunder Rücken - besser leben e.V. und dem Bundesverband deutscher Rückenschulen (BdR) e.V.
Weitere Infos bei: AGR e.V., Pf. 103, 27443 Selsingen, Tel. 04284/92 69 990, www.agr-ev.de

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Die neueste Redondo Ball Version wird im 2er Set ausgeliefert. Für ein anspruchsvolles Figur- und Gesundheitstraining.

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Ein Training gegen den Widerstand des Ringes kräftigt viele Muskelgruppen

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Bezug für das Dynair Ballkissen

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* inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten